Как устранить заикание

~ носовая полость, придаточные пазухи и носоглотка интенсивно растут в первые 6 месяцев жизни: придаточные пазухи до 3-х лет, а носоглотка до 6 лет и в основном завершаются к началу полового созревания, т.е. к 14 годам;

~ бронхи и трахея интенсивно растут в течение всего первого года жизни ребенка;

~ голосовые складки продолжают расти до конца 1-го года жизни;

~ остальные органы голосообразования прекращают рост с завершением полового созревания, к 19 годам;~ железы внутренней секреции оказывают влияние на голос человека не только в период полового созревания, но и в течение всей жизни. Процесс окостенения гортани (кальцинации) зависит от функций паращитовидных желез. Кальцинация начинается с 20 лет и у мужчин заканчивается к 50 годам, у женщин значительно позже. При ускоренном половом созревание идёт раннее окостенение хрящей, что влечёт к неподвижности сухожилий и усиленному натяжению голосовых связок.

В городе, в силу того, что у жителей мегаполисов, занятых в основном не физическим трудом, малоподвижный образ жизни с комфортом, как правило, ведёт к ослаблению мышечного тонуса, развитию гиподинамии и также из-за требований везде соблюдать тишину не развиваются должным образом голосовые связки уже с детского возраста (кому не дают вволю покричать ещё с колыбели для увеличения объёма мышц и лёгких).

Взвинченный ритм современной жизни ведёт к сверх-завы-шенному уровню мышечного тонуса, что не даёт расслабиться мышцам (как бы в стопоре).

Пища при её тепловой обработке и экологическом загрязнении теряет биологическую ценность продукта и не способствует расщеплению белка для наращивания мышечной массы (что является главнейшей двигательной силой).

При низкой температуре окружающей среды понижается возбудимость мышц, т.к. для нормальной работы мышечных клеток температура тела должна находиться на уровне 37оС (переохлаждение понижает уровень раздражения нервных волокон, перерывает проведение импульса по нерву, скорость сокращения мышц падает: удлиняется время реакции на раздражитель – при охлаждении мышечного волокна на 10оС в 3 раза снижается проницаемость мембран мышечных волокон, время восприятия нервного раздражения, усвоение ритма, функциональная подвижность, пластичность волокон в волнообразно распространяющемся процессе прохождения сокращений вдоль всей мышцы: по этой причине северные народы более заторможены, речь более замедленная и выше процент заикающихся), к тому же, холодный воздух локально блокирует голосовой аппарат: речь становится дрожащей, создавая эффект псевдозаикания, даже у незаикающихся.

Лица от природы тихие, спокойные, у кого слабо развит мышечный тонус, как и лёгкие (не путать, когда заикающийся становится тихим, молчаливым, не активным, как вторичное проявление невротического наслоения из-за недуга).

При побочных ситуациях, что вторично накладывается на речь (страх, сверхмерная ответственность, логофобия, отвлечение внимания и пр.), происходит переключение мозга на вынужденную подачу экстренных сигналов и может сбить ритм речи у любого (пересмыкание, безболевое блокирование голосовых связок); из-за этих сопутствующих наслоений заикание выглядит в более отягощённой форме, чем на самом деле, если оно есть.

Голосовая система функционирует для порождения звука (фона́ция), который далее модифицируется в ходе артикуляционных движений речевого тракта. Традиционно считается, что источником звука (то есть инструментом фонации) является гортань, однако участвуют и другие области речевого тракта. Уточним, что звук – распространение колебаний, голос – набор звуков. Воздух при выдохе лишь колеблет голосовые связки (произвольно нами), а голосовые связки, сокращаясь под воздействием импульсом от головного мозга (непроизвольно, по алгоритму), колеблют этот же воздух, дискретно прерывая его воздушный поток – фонация. Сколько импульсов приходит к голосовым связкам – столько раз они сокращаются.

Чтобы самому координировать режим восстановления речи, необходимо знать анатомию речевого аппарата – комплекс органов, принимающих участие в процессе голосо- и звукообразования, разделив его на части (первые две – нижние, третья – верхние).

# 1-я часть – дыхательная. Функция – воздухообразование; подача потока воздушной струи снизу на гортань и голосовые связки (участвует в образовании речи, обеспечивает её плавность).

Трахея (дыхательное горло).

Это трубка из хрящевых колец (длина около 12 см, повторяет изгибы шеи) начинается на уровне гортани, в стенке которой находятся хрящевые полукольца, для проталкивания воздуха в лёгкие. В грудной клетке трахея разделяется на 2 бронха, опускающихся в лёгкие для передачи воздуха.

Грудная клетка.

Полость содержит лёгкие, сердце, дыхательное горло, пищевод, защищённые рёбрами и грудными позвонками.

на вдохе – объём грудной клетки и лёгких увеличивается, давление в лёгких меняется и за счёт этого воздух снаружи втягивается в них;

при выдохе – грудная клетка уменьшается, так как воздух «выжимается» из лёгких обратно.