Читаем Как увеличить личную силу полностью

Точно так же не обязательно заниматься магией, чтобы огрести полную панамку страданий в довесок к своим свершениям. И чем значительнее свершение, чем оно больше похоже на результат действия магии, тем больнее будет. Одно дело поднять пакет с продуктами, и совсем другое — поднять чемпионский вес. За второе точно придется заплатить здоровьем. Одно дело решить школьную задачку и пойти гонять в футбол, и совсем другое дело решить одну из семи математических задач тысячелетия. Попытки осуществить второе обычно сочетаются с очкасто-курящей физиономией, сгорбленной спиной и социальной дезадаптацией. За все придется заплатить, а за высший сорт придется заплатить дорого.

Реализация высокого уровня внутреннего безмолвия требует не только несгибаемой воли, но и преодоления ряда технических сложностей. Придется как-то не ходить на работу и не общаться с родственниками, что поймут далеко не все. Даже в облегченном варианте медитации дома в течение нескольких часов обязательно кто-то из близких будет толочься на голове, слушать музыку, просить вынести мусор. "Ладно, медитируй, но мусор-то ты можешь вынести? Вынеси и медитируй дальше…" Приходится весьма непочтительно требовать закрыть рот и не открывать его вообще ни при каких обстоятельствах. Обижаются.

Тяжелее всего приходится по утрам. Утро — время особенное, поскольку молчание сохранялось на протяжении всего сна, и это хороший старт для начала медитации. Но как выскочить в туалет, чтобы не услышать по пути радостное "Доброе утро!" И как объяснить милым хорошим людям, что они только что своим приветствием испортили тебе все? Утро идеально и для творчества, пока еще не погрузился в пачкающие чистое зеркало ума совместные трудовые или бытовые процессы. Практически всю эту книгу я написал порциями, садясь в безмолвии к ноутбуку сразу же после пробуждения. И лучшие мысли я приносил из безмолвия сна, пока меня никто не беспокоил.

Впрочем, окружающие могут не только мешать, но и помогать, при условии правильного их отбора. Вопрос окружения является решающим в начале практики. Социальное доказательство никто не отменял, поэтому находящиеся рядом люди формируют уровень нормы, к которой мы неосознанно стремимся. Это работает даже в психиатрии — люди с незначительными психическими отклонениями становятся нормальными после длительного и плотного общения с психически нормальными людьми. Обратное тоже верно, что особенно заметно по психиатрам, прилагающим усилия для сохранения собственного психического здоровья. А уж если говорить о манерах, жизненной позиции и целеполагании, то они перенимаются от окружения еще вернее.

И чем мы моложе, тем сильнее это влияние. Наиважнейшая задача каждого родителя — создать для ребенка правильное окружение. Как бы ни усердствовали родители с воспитанием, и как бы велик не был их педагогический талант, все неминуемо пойдет прахом, если ребенка окружают примитивные индивиды за пределами дома. Детей отдают в элитные школы не потому, что там лучше образование. Зачастую учат там как раз хуже, чем в обычных школах. Родители чувствуют решающую роль среды и стараются создать среду получше.

Правда, часто случается неприятный казус — в большинстве элитных школ учатся дети состоятельных родителей, в результате чего в их среде расцветает культ денег. Там принято судить о человеке по его материальному статусу, что приводит к уродству еще большему, чем учеба в школе с хулиганьем. У хулиганья, как это не парадоксально, инстинкты и жизненная позиция здоровее, чем у детей, мечтающих заниматься не важно чем, лишь бы побольше денег. В элитных школах дети так и рассуждают, сбившись в кучки. Один говорит: надо свой бизнес. Второй ему возражает: ерунда, лучше в прокуроры чтобы взятки брать. Третий спорит: нет, ребята, за бугор валить надо, бабло там. Они даже не подозревают, насколько быстро и сильно "бабло" изуродует их жизнь. Точнее уже изуродовало, но они и этого не видят. Так что если хотите хорошего будущего своему ребенку, отдавайте его в школу, собирающую талантливых и голодных. Именно такая среда формирует личностей по-настоящему влиятельных и при этом счастливых.

Человек, начинающий менять свою жизнь, омолаживается в прямом и переносном смысле. При прочих равных, тот, кто регулярно пробует что-то глобально новое, выглядит моложе движущегося в рамках одной колеи. Организм понимает, что для освоения чего-то очень непривычного требуется мозг, быстро рвущий старые нейронные связи и создающий новые. А это способность именно юной нервной системы. Мы уже не раз говорили, что все в природе выдается по требованию, в том числе и молодость. В этом смысле показательны многочисленные примеры, когда бабка или дед, уже готовившиеся от старости перейти в мир иной, вдруг резко омолаживались и даже вновь устраивались на работу после гибели детей и возникшей в связи с этим необходимости содержать и воспитывать внуков.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг