Цветную капусту вывели еще в древние времена сирийские феллахи. Они же долгое время были единственными ее поставщиками. Поэтому долгое время цветную капусту называли сирийской. У нас она культивируется с конца века, когда известный агроном Болотов вывел ее северный вариант. Цветная капуста считается диетическим продуктом. В ней почти в два раза больше витамина С, чем в белокочанной. Кроме того, она содержит легкоусвояемые белки, целый букет витаминов – С, В, В2, РР, минеральные соли, в их числе очень нужные для человека микроэлементы – йод, кобальт, магний.
Даже если бы брюссельская капуста не имела никакой диетической ценности, цветоводы-любители культивировали бы ее как декоративное растение на своих клумбах. Недаром немецкие огородники, которые позаимствовали этот овощ у соседей-бельгийцев, называют ее капустной розой. Отвар брюссельской капусты заменяет куриный бульон – и по вкусу, и по питательности. Не случайно врачи рекомендуют его больным, перенесшим хирургические операции. А еще она должна стать одним из основных продуктов питания в рационе людей с заболеваниями поджелудочной железы, страдающих сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Капусту брокколи иногда называют спаржевой, хотя она является разновидностью цветной. Ученые обнаружили в ее составе вещества, нейтрализующие радионуклиды, поэтому брокколи обязательно вводят в меню людей, страдающих лучевой болезнью. Диетологи считают, что регулярное ее употребление поможет сохранить молодость.
Еще в Древнем Риме сок краснокочанной капусты давали больным туберкулезом, при осиплости голоса, кашле. Современные диетологи рекомендуют вводить ее в рацион из-за высокого содержания каротина, различных витаминов и минеральных веществ – солей калия, магния, железа, а также фитонцидов.
Пекинская капуста внешне напоминает салат. Иногда ее так и называют «китайским салатом», но это неверно – это одна из многих разновидностей капусты. По содержанию витаминов и минеральных солей она намного опережает своего двойника – салат посевной. К тому же, как и другие сорта капусты, ее можно солить и консервировать.
Заключение
Выздоровление – сложный и долгий процесс. Чтобы он был успешным, важна каждая деталь: умелый врач, правильное лечение, хорошее питание… Но, пожалуй, самый главный и незаменимый компонент – это воля самого больного к выздоровлению, его оптимизм, вера в лучшее.
Сегодня медицина знает немало случаев поистине чудесного исцеления: человек, которому остается жить несколько месяцев, цепляется за последнюю надежду, за тонкую соломинку, и эта-то соломинка и оказывается спасительной! А доктора с учеными степенями только удивленно разводят руками…
В чем же дело? И приверженцы «научной» медицины, и целители сходятся в одном – в таких случаях чудесного исцеления первую роль играет готовность организма (и, конечно, личность выздоравливающего!) к изменениям, то есть к «чуду». К сожалению, на сегодняшний день мы не можем искусственными методами создать эту готовность к чуду, не можем определить ее. Так что ваша вера, целеустремленность и оптимизм – вот первые лекарства от любой болезни.
Хочу еще раз подчеркнуть, что при длительном лечении даже таким простым фитопрепаратом, как капуста, обязательно нужно посоветоваться с врачом. У представителей традиционной медицины фитотерапия уже давно заслужила доверие, поэтому умный грамотный врач всегда сможет дать вам немало полезных советов в этой области.