Каратэ.Выпуск 3

Ура-маваси-гэри - обратный круговой удар (рис. 133) После подъёма на необходимый уровень колена и стопы передней ноги следует выполнить короткое резкое "зацепляющее" движение пяткой назад. Сила этого удара, вопреки представлениям, очень велика. Ударная поверхность - какато, а в спортивном кумитэ - также вся тыльная сторона пятки и нижняя часть икры (рис. 134).

Усиро-маваси-гэри - круговой удар назад (рис. 135). Описываемая техника называется также "большим круговым ударом", в отличие от представленной выше, когда-то именуемой "малым круговым ударом". Начинать технику следует с разворота на подушечке опорной стопы. Ударяющая нога в этой фазе "увлекается", но не утрачивает контакта с полом. Быстрый поворот головы для визуального контроля во избежание потери равновесия, и после этого колено и пятка направляются в соответствии с теми же принципами, что и в других техниках маваси. Дальнейшее выполнение аналогично ура—маваси.

 

Рис. 125. Ёко—гэри—кэкоми

Рис. 126. Ударная поверхность в ёко-гэри-кэкоми

 

Рис. 127. Ёко-гэри-кеаге  

Рис. 128. Маваси-гэри

 

Рис. 129. Ударные поверхности в маваси-гэри

 

Рис. 130. Широкое или полное маваси-гэри  

Рис. 131. Усечённое маваси-гэри

 

Рис. 132. Маэ-маваси-гэри

 

Рис. 133. Ура-маваси-гэри

 

Рис. 134. Ударная поверхность в ура-маваси-гэри

 

Рис. 135. Усиро-маваси-гэри

Усиро — гэри — кэкоми (рис. 136) — мощный пинок, применяемый обычно в защите, но отдельными каратистами — не менее успешно и в атаке. После разворота туловища и подтягивания пятки к ягодице следует резкий выброс стопы назад, контролируемый взглядом. Ударная поверхность — какато (рис. 137).

Усиро — гэри-кеаге (рис. 138) - эта техника в спортивном каратэ не применяется в связи с тем, что цель атаки расположена ниже пояса. Легко, тем не менее, догадаться, что усиро-гэри-кеаге может пригодиться в некоторых ситуациях самообороны. Ударной поверхностью является, конечно, пятка.

Дэ — аси — бараи — зацеп выдвинутой стопы с последующей подсечкой (рис. 139). Техника выполняется энергичной атакой на ступню или голень противника применением подъёма ступни или внешнего ребра стопы в качестве ударной поверхности. Необходимым условием успеха является создание такой начальной ситуации, при которой передняя нога противника облегчена, или вся стойка лишена стабильности. Атака, проиллюстрированная на рис. 139, имела бы незначительные шансы на успех, находись противник в стабильной киба-дати, -здесь подстроена ситуация как раз таким образом, чтобы продемонстрировать возможную защиту от дэ-аси-бараи, то есть нами — аси - молниеносный отвод назад атакованной ступни подтягиванием её к низу живота. Дэ—аси—бараи выполняется также с целью увёртки и задержки отхода (рис. 140) атакованного противника зацепом пяткой голени соперника со стороны икроножной мышцы и протаскиванием его ноги за линию атаки.

 

Рис. 136. Усиро-гэри—кэкоми  

Рис. 137. Ударная поверхность в усиро-гэри—кэкоми  

Рис. 138. Усиро-гэри-кеаге

 

Рис. 139. Дэ-аси-бараи и нами-аси

 

Рис. 140. Дэ-аси-бараи - зацеп пяткой

 

Рис. 141. Моротэ-аси-бараи

 

Рис. 142. Моротэ-аси-бараи

 

Рис. 143. Ура—дэ-аси-бараи

 

Рис. 144. Микатсуки-гэри

Моротэ — аси — бараи (рис. 141, 142 ) — захват—зацеп обеих стоп и подсечка. Вообще-то, выражаясь точнее, выполняемая подобным способом техника — это, скорее бросок и подсечка, чем пинок и удар. Особое внимание следует обратить на то, что оба представленных варианта выполнения техники являются атакой одноимённой голени на голень или бедра — на бедро, однако, они должны выполняться как захваты, а не пинки, ибо в противном случае атакующий будет дисквалифицирован (удары в нижние конечности запрещены в спортивном кумитэ).

Ура — дэ-аси-бараи — обратный захват (рис. 143). Представляем технику как продолжение в комбинации дэ-аси-бараи -ура—дэ-аси-бараи. Рисунки не требуют комментария.

Микатсуки — гэри — дословно "пинок восходящего месяца" или пинок—блокировка (рис. 144). В основе своей это захват на уровне тюдан или дзёдан, выполняемый как защитная техника. Целью, к которой стремится внутреннее ребро стопы, может быть как рука, так и нога соперника.