Читаем Karmamagic полностью

• первая карта (слева) — ресурс, которого не хватает самому человеку, о чем он не думает, чего не делает, чего он не чувствует;

• вторая карта (в центре) — ресурс, который не поступает от близких, значимых людей;

• третья карта (справа) — ресурс, который не поступает из внешнего мира.

Второй ряд — то, что надо сделать для изменения ситуации. Карты в этом ряду показывают, какие ресурсы необходимо для этого использовать:

• четвертая карта (слева) — изменения в действиях (ресурс и сфера, которые необходимо использовать для изменения ситуации);

• пятая карта (справа) — изменение хода мыслей и отношения к ситуации (ресурс и сфера, которые помогут изменить отношение к ситуации).

Карта в третьем ряду символизирует итог, который будет получен в результате использования всех ресурсов, вышедших в раскладе, т. е. это будущая желательная позитивная ситуация.

Четвертый ряд — те ресурсы, которые вам нужно получить извне, от других людей и из внешнего мира:

• седьмая карта — ресурс, который будет получен от партнера;

• восьмая карта — ресурс, который будет получен от близких людей;

• девятая карта — ресурс, который будет получен из внешнего мира.

Расклад «Мои ресурсы»

Расклад предназначен для определения ресурсов, необходимых для достижения цели. Всего в раскладе используется 9 карт.

Предварительно необходимо сформулировать запрос — какую цель необходимо достичь (какую задачу надо решить).

Тасуйте колоду до тех пор, пока не почувствуете, что надо остановиться. Далее поочередно выкладывайте карты следующим образом: три карты в верхнем ряду, три карты в среднем ряду и три карты в нижнем ряду.

• Первый ряд — ресурсы, которые были от рождения, есть в настоящем, сейчас используются.

• Второй ряд — ресурсы, которые есть в настоящем, но не используются.

• Третий ряд — ресурсы, которых сейчас нет, либо они представлены в наименьшей степени.

Расклад «Мои ресурсы» (продвинутый вариант)

Карты тасуются и выкладываются аналогично предыдущему раскладу.

Ресурсы «Я — ты — мир»

Первый ряд — ресурсы, которые есть в настоящем и сейчас вами используются:

• первая карта — ресурс, который есть у вас от рождения (самый сильный ресурс);

• вторая карта — ресурс, который вы сейчас получаете от близкого человека;

• третья карта — ресурс, который вы сейчас получаете из внешнего мира.

Второй ряд — ресурсы, которые есть в настоящем, не используются, но нужны для достижения поставленной цели:

• первая карта — ресурс, который у вас в настоящем есть, но вы им не пользуетесь;

• вторая карта — ресурс, который в настоящем могут дать вам близкие/значимые люди, но вы его игнорируете, не принимаете;

• третья карта — ресурсы, которые сейчас доступны для вас из внешнего мира, но вы ими пока не пользуетесь.

Третий ряд — ресурсы, которых у вас сейчас нет (либо они представлены в наименьшей степени), но которые будут нужны для достижения поставленной цели:

• первая карта — самый ваш слаборазвитый (либо отсутствующий) ресурс;

• вторая карта — ресурс, который необходим вам в качестве поддержки от близких/значимых людей, и в будущем вы можете его получить;

• третья карта — ресурс, который от вас не зависит, но который вам нужен, как внешняя поддержка в будущем.

<p>Саморефлексия с помощью Кубика Рубика</p>

Каждая из шести граней Кубика Рубика состоит из 9 квадратов, и на которых изображены пиктограммы 54 ресурсов Karmamagic®. По цвету и масти пиктограммы можно определить, к какой сфере относится тот или иной ресурс. При саморефлексии с помощью Кубика Рубика ресурсы рассматриваются комплексно, во взаимодействии с другими ресурсами.

Подготовка кубика

В комплекте книги есть вкладыш с наклейками-пиктограммами (девять пиктограмм одного цвета относятся к одной и той же сфере). Следует наклеить их на квадраты каждой из шести граней стандартного (57×57 мм) кубика (не прилагается к комплекту книги) таким образом, чтобы все пиктограммы, относящиеся к одной сфере, оказались на одной и той же грани кубика.

Расклад «Поиск ресурсов под задачу»

Расклад предназначен для того, чтобы определить ресурсы, необходимые для достижения поставленной цели.

Предварительно необходимо сформулировать запрос — вопрос, задачу или цель. После этого, продолжая думать о запросе, вращайте грани кубика в случайном порядке, пока не почувствуете, что надо остановиться. Положите кубик перед собой на стол и рассмотрите грань, которая оказалась сверху.

Перейти на страницу:

Все книги серии Серия книг проекта Karmalogic

Karmalogic
Karmalogic

Этой книгой легендарный консультант и психотерапевт Алексей Ситников запускает уникальный международный краудсорсинговый проект создания современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предупреждать о возможных ошибках при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. Читатель сможет не только подключиться к обсуждению формулировок, степени важности и способов применения перечисленных в книге 54 законов судьбы (полученных в результате дискуссий на многочисленных семинарах, тренингах, коучинговых / психотерапевтических сессиях, интернет-форумах), прислать свои истории из жизни, подтверждающие их действие, создать свой личный перечень принимаемых и соблюдаемых законов, но также сформулировать и предложить для всеобщего обсуждения новые законы и стать, таким образом, участником впечатляющего социального исследования, способного повлиять на гармонизацию современного турбулентного мира, улучшение взаимопонимания людей разных культур и религий, возрастных и профессиональных социальных групп, мировоззрений и политических систем.Книга ориентирована на широкий круг читателей, а оригинальная методика и уникальные результаты будут интересны специалистам в области психологии, социологии, педагогики, политологии, маркетинга.

Алексей Петрович Ситников

Самосовершенствование
Karmamagic
Karmamagic

Вторая книга проекта Karmalogic® раскрывает еще одно необходимое условие успешного управления судьбой — умение правильно развивать, аккумулировать и использовать имеющиеся в нашем распоряжении ресурсы личного эмпауэрмента. Личный эмпауэрмент — процесс раскрытия личностного потенциала, направленный на обретение самостоятельной роли в управлении своей судьбой. Он подразумевает определение зон возможного роста в шести основных жизненных сферах: Здоровье, Интеллект, Умения, Энергия, Стратегия и Социум. Каждая из этих сфер объединяет внутренние и внешние ресурсы, влияющие на развитие определенного аспекта человеческой личности, а все вместе они отвечают за общую гармонизацию нашей жизни. В книге представлено не только описание каждого ресурса, но и возможность определить степень его индивидуального развития и наметить направления работы по повышению эффективности его использования.Книга ориентирована на широкий круг читателей, которые интересуются вопросами саморазвития и самосовершенствования.

Алексей Петрович Ситников

Самосовершенствование / Личная эффективность / Образование и наука

Похожие книги