• первая карта (слева) — ресурс, которого не хватает самому человеку, о чем он не думает, чего не делает, чего он не чувствует;
• вторая карта (в центре) — ресурс, который не поступает от близких, значимых людей;
• третья карта (справа) — ресурс, который не поступает из внешнего мира.
Второй ряд — то, что надо сделать для изменения ситуации. Карты в этом ряду показывают, какие ресурсы необходимо для этого использовать:
• четвертая карта (слева) — изменения в действиях (ресурс и сфера, которые необходимо использовать для изменения ситуации);
• пятая карта (справа) — изменение хода мыслей и отношения к ситуации (ресурс и сфера, которые помогут изменить отношение к ситуации).
Карта в третьем ряду символизирует итог, который будет получен в результате использования всех ресурсов, вышедших в раскладе, т. е. это будущая желательная позитивная ситуация.
Четвертый ряд — те ресурсы, которые вам нужно получить извне, от других людей и из внешнего мира:
• седьмая карта — ресурс, который будет получен от партнера;
• восьмая карта — ресурс, который будет получен от близких людей;
• девятая карта — ресурс, который будет получен из внешнего мира.
Расклад предназначен для определения ресурсов, необходимых для достижения цели. Всего в раскладе используется 9 карт.
Предварительно необходимо сформулировать запрос — какую цель необходимо достичь (какую задачу надо решить).
Тасуйте колоду до тех пор, пока не почувствуете, что надо остановиться. Далее поочередно выкладывайте карты следующим образом: три карты в верхнем ряду, три карты в среднем ряду и три карты в нижнем ряду.
• Первый ряд — ресурсы, которые были от рождения, есть в настоящем, сейчас используются.
• Второй ряд — ресурсы, которые есть в настоящем, но не используются.
• Третий ряд — ресурсы, которых сейчас нет, либо они представлены в наименьшей степени.
Карты тасуются и выкладываются аналогично предыдущему раскладу.
Ресурсы «Я — ты — мир»
Первый ряд — ресурсы, которые есть в настоящем и сейчас вами используются:
• первая карта — ресурс, который есть у вас от рождения (самый сильный ресурс);
• вторая карта — ресурс, который вы сейчас получаете от близкого человека;
• третья карта — ресурс, который вы сейчас получаете из внешнего мира.
Второй ряд — ресурсы, которые есть в настоящем, не используются, но нужны для достижения поставленной цели:
• первая карта — ресурс, который у вас в настоящем есть, но вы им не пользуетесь;
• вторая карта — ресурс, который в настоящем могут дать вам близкие/значимые люди, но вы его игнорируете, не принимаете;
• третья карта — ресурсы, которые сейчас доступны для вас из внешнего мира, но вы ими пока не пользуетесь.
Третий ряд — ресурсы, которых у вас сейчас нет (либо они представлены в наименьшей степени), но которые будут нужны для достижения поставленной цели:
• первая карта — самый ваш слаборазвитый (либо отсутствующий) ресурс;
• вторая карта — ресурс, который необходим вам в качестве поддержки от близких/значимых людей, и в будущем вы можете его получить;
• третья карта — ресурс, который от вас не зависит, но который вам нужен, как внешняя поддержка в будущем.
Саморефлексия с помощью Кубика Рубика
В комплекте книги есть вкладыш с наклейками-пиктограммами (девять пиктограмм одного цвета относятся к одной и той же сфере). Следует наклеить их на квадраты каждой из шести граней стандартного (57×57 мм) кубика (
Расклад предназначен для того, чтобы определить ресурсы, необходимые для достижения поставленной цели.
Предварительно необходимо сформулировать запрос — вопрос, задачу или цель. После этого, продолжая думать о запросе, вращайте грани кубика в случайном порядке, пока не почувствуете, что надо остановиться. Положите кубик перед собой на стол и рассмотрите грань, которая оказалась сверху.