Кармический менеджмент: эффект бумеранга в бизнесе и в жизни

Книга – величайшее изобретение человечества. Давно прошли те времена, когда единственной возможностью узнать что-то новое было выслушать сообщение от живого человека. Теперь же любой желающий может зайти в книжный магазин и потратить там не очень большую сумму на то, чтобы обогатиться мудростью ни много ни мало 25 столетий и провести вечер за познавательным и полезным чтением.

Далеко не все книги прошли испытание временем и сохраняют свою актуальность до сих пор. Это значит, им есть что сказать тем, кто хотел бы сделать вашу жизнь легче и успешнее. А на закуску для самых пытливых остается возможность изведать всю глубину древнейших кладезей мудрости, которые легли в основу нашего КМ. Мудрости, которая лишь недавно стала доступна широкому кругу читателей. И здесь мы тоже припасли для вас несколько дополнительных книг, которые перечислены на последних страницах.

Никогда не прекращайте учиться – учитесь всему, чему только можно, будь то новая компьютерная программа, или несколько слов на незнакомом языке, или чья-то национальная кухня. Только учение не даст вашему мозгу стареть и сохранит его молодым, цепким и энергичным.

5. Служите другим

Жизнь человека не может считаться полной без хотя бы одного в день осознанного доброго поступка ради другого человека. Безусловно, КМ с избытком перекрывает эту потребность. И вам следует придерживаться этой привычки. Вскоре вы и сами поймете: нет в жизни большего удовольствия, чем помогать другим, и чем больше времени вы посвящаете этому, тем больше его у вас окажется в ответ, чтобы сделать еще больше, – такова карма.

6. Питайтесь правильно

Эй, вы умеете правильно питаться? И много ли для этого надо знать?

Очень много.

Те из нас, кто живет в богатых странах, с детства приучены питаться неправильно и систематически переедать. Наша изобильная диета тормозит нас. Да что там – она тормозит всю нашу цивилизацию, делая вялыми и отупевшими. И чтобы иметь смелость пойти против течения и заново открыть науку здорового питания, потребуется немало мудрости и предприимчивости.

Если речь идет просто о переедании, вам не придется делать каких-то неимоверно героических усилий, если вы просто будете придерживаться программы из Семи пунктов достаточно строго. Например, те же занятия йогой активизируют в вашем теле каналы энергии, ответственные за то, как часто вы испытываете голод. Даже двух недель активной практики йоги всего два раза в неделю будет достаточно, чтобы вы вдруг обнаружили, что больше не мечтаете о куске бисквита с толстым слоем сливочного крема.

Дальше – больше, и когда пройдет достаточно времени, чтобы программа из Семи пунктов стала работать в полную силу, ваше тело само скажет о том, что предпочитает получать продукты, полезные для организма и для ума: свежие фрукты и овощи и блюда с высоким содержанием белка и низким – жиров и углеводов.

И снова напоминаем: мы не занимаемся пропагандой воздушных замков в стиле Нью Эйдж. Дело ваше – если хотите, поддерживайте себя в рабочем состоянии при помощи пончиков и кофе, но рано или поздно эта привычка выйдет вам боком. Вы сами не заметите, как станет дряхлым ваше тело, а вместе с ним подряхлеет и ум, и тогда любая неординарная идея – вроде той, что стратегией вашего собственного успеха будет помощь в успехе вашему конкуренту, – покажется глупой и не стоящей вашего внимания.

И последнее замечание о пище: измените по мере возможности свои пищевые привычки прямо сейчас, но помните, что главная работа еще впереди. Для поддержания ясности мысли требуется ясное сознание, как мы уже установили в вашем этическом коде. А это значит отказ от пищи, с которой может быть связана плохая карма. Все блюда, включающие мясные продукты, отягощены болью, страхом и страданиями сотен тысяч беспомощных живых существ, умертвляемых нами каждый день. И конечно, как бы мы ни оправдывали эти убийства, все отлично понимают, что животные чувствуют боль или радость ничуть не хуже, чем мы с вами, иначе мы не любили бы так своих милых питомцев, собак и кошек.

Что же касается лично вас – откажитесь от мяса. Пусть друзья-вегетарианцы просветят вас в вопросе о том, как можно удовлетворить потребность организма в белке. На своем собственном опыте мы может уверить вас, что вы станете сильнее: у вас повысится мышечный тонус, вы станете более выносливы и активны, будете меньше уставать и в итоге почувствуете себя гораздо счастливее.

7. Отдыхайте и расслабляйтесь

Если правильное питание – это умение, то правильный отдых – это искусство. Так мало из нас действительно знает о том, как надо отдыхать! Но если вы намерены преуспеть с КМ, вам потребуются все ваши извилины, да вдобавок еще и хорошо отдохнувшие!