Карта моделирования будущего. Как найти истинный смысл своей судьбы и создать новую реальность

Упражнение: определяем внутренний ландшафт и его обитателей

Воспользуйтесь процессом инвидения (о котором говорилось в главе 2) для определения текущего эмоционального ландшафта, позволив своему подсознательному разуму раскрыть его с помощью воображения. Проделайте это, сфокусировавшись на своем дыхании, совершая медленные и глубокие вдохи, пока не расслабитесь, а ваш перегруженный разум не успокоится. Пусть ландшафт, представляющий ваши внутренние эмоции, появится перед вашим внутренним взором. Позвольте своим чувствам воспринимать вид, запахи и звуки представшего перед вами пейзажа.

Спросите себя:

• Что это за место?

• Что я здесь вижу?

• Что я здесь делаю? Как я взаимодействую с этой страной: вишу, плыву, карабкаюсь или как-то еще?

• Где я нахожусь по времени? Я был здесь раньше? Я знаю, почему я здесь и что необходимо делать?

• Я знаю, как уйти отсюда? Я готов уйти или учиться? Каким мне нужно быть?

Понаблюдайте, что происходит вокруг. Теперь оглядитесь более внимательно. Видите ли вы каких-нибудь воображаемых существ, перемещающихся по этой земле? Отметьте, кто они и что делают. Позже вы с ними пообщаетесь, но сейчас просто спокойно наблюдайте. Ваша внутренняя мудрость оживит их, а также наполнит деталями эту территорию и ваши отношения с ней.

Когда вы закончите наблюдать за этой страной и ее существами, опишите ее в своем дневнике.

В следующей главе вы вступите в диалог с Духом места, Великодушным садовником или Сборщиком костей. Вы обнаружите, что эти разговоры могут вас изменить точно так же, как и честный обмен с этим маленьким обманщиком Гоблином. В каких бы условиях вы ни обнаружили себя, если вы можете описать их и вообразить, Дух места появится с сообщением для вас. Он появится, когда вы поймете природу характерных черт места. Позднее Дух станет для вас священным оракулом, всегда готовым содействовать вам!

Заметки путешественника

• Очень полезно вообразить волшебных союзников, обитающих на Карте и содействующих вам.

• Волшебные союзники являются плодом вашего воображения и аспектами вашей психики, поэтому они всегда доступны, чтобы ответить на ваши вопросы и помочь вам.

• Союзники могут иногда походить на соперников, потому что проливают суровый свет правды на вашу жизнь, но они существуют затем, чтобы вести вас и разделить с вами мудрость, постоянно скрытую от сознательного разума.

• Если вы вообразите, что ваше внимательное «я» является Волшебником осознания, то в любое время вы сможете занять его место, поднять волшебную палочку и окунуть ее в ваше собственное подсознание, как в божественную реку осознания.

• Существуют два близнеца, олицетворяющих ваши внутренние знания: Сборщик костей, преданно собирающий и присматривающий за любыми качествами, не принимаемыми вами или потерянными в результате эмоциональной раны; Великолепный садовник, ухаживающий за мыслями, чувствами и убеждениям, которые вы «высаживаете» в своем разуме.

• Только попросите, и Сборщик костей вдохнет в потерянное жизнь и вернет его вам.

• Именно вы даете Великодушному садовнику понять, какие «растения» вы предпочтете не выращивать, и именно вам предстоит мудро выбирать элементы сада вашей жизни, потому что он ухаживает за всем, что вами посажено.

• В любом внутреннем эмоциональном ландшафте заключены великие уроки, которые вы можете познать с помощью Духа места, части психики, осознающей, что вам необходимо понять и принять.

• Дух места является воображаемым волшебным союзником, служащим в качестве оракула, появляющимся каждый раз, когда вы соотносите свои эмоции с внутренним ландшафтом и описываете его черты. Наблюдая за ландшафтом, вы начнете постигать его мудрость.