Читаем Характеры. Как изучить и приручить полностью

У каждого человека есть два вида защитной реакции: бегство (страх) и нападение (агрессия). Оказавшись в пугающей ситуации, мы всегда выбираем одно из этих действий. Хотя они и кажутся противоположными по сути, они означают одно и то же: уйти от пугающей, опасной ситуации.

Если человек проявляет к вам излишнюю агрессию, значит, он вас боится. Возможно, он думает, что вы представляете для него какую-то опасность или претендуете на какие-то вещи, которые он считает своими (заслуги, любимая девушка, территория и т. д.).

В таких ситуациях покажите, что вас бояться не следует, что вы ничего не собираетесь отнимать у этого человека, не претендуете на его права и собственность. Убедившись в том, что это именно так, обычно люди успокаиваются, могут адекватно оценить обстановку, перестать бояться, их агрессия уходит.

<p>Как определить свой характер?</p>

Модифицированный авторский опросник

Предлагаю вам ответить на приведенные ниже вопросы, чтобы самостоятельно определить, насколько выражены у вас черты того или иного характера. Для этого вам необходимо ответить «Да» (согласиться) или «Нет» (не согласиться). Постарайтесь отвечать честно и не раздумывая.

Результаты запишите в таблицу. Совпадение ответа с номером вопроса в соответствующей строке считается за 1 балл. Сложите полученные баллы по каждой черте характера, в графе «Итог» запишите сумму.

Вопросы

1. У вас часто бывает веселое и беззаботное настроение?

2. Бывало ли так, что у вас наворачивались слезы на глаза в кино, театре, в ходе беседы и т. п.?

3. Бывало ли вам страшно в детстве или зрелом возрасте во время грозы или при встрече с незнакомой собакой?

4. Вы можете не сдержаться и нагрубить человеку, даже если это навредит вашим интересам?

5. Трудно ли вам долго усидеть на одном месте?

6. Являетесь ли вы обычно центром внимания в обществе или компании?

7. Если по отношению к вам несправедливо поступили, вы энергично отстаиваете свои интересы?

8. Вы с большим трудом приспосабливаетесь к новым условиям учебы, жизни и быта?

9. Мягкосердечны ли вы?

10. Преследует ли вас иногда неясная мысль, что с вами и вашими близкими может случиться что-то страшное?

11. Стремитесь ли вы во всем соблюдать порядок?

12. В школе вы легко и охотно декламировали стихи?

13. Вы настойчиво добиваетесь намеченной цели, даже если на пути к ней приходится преодолевать массу препятствий?

14. Вы никогда не нуждаетесь в сочувствии окружающих?

15. Легко ли вы можете поднять настроение друзей в компании?

16. Можете ли вы зарезать курицу или овцу?

17. В темный подвал вам трудно и страшно спускаться одному?

18. Следите ли вы за тем, чтобы каждая вещь в вашей квартире была всегда на одном и том же месте?

19. Играя на сцене, вы смогли бы войти в роль так, чтобы забыть о том, что это только пьеса?

20. Вы быстро забываете обиду?

21. Вы всегда делаете и думаете по-своему, не интересуясь мнением других?

22. Можно ли сказать, что при неудаче вы не теряете чувства юмора?

23. Может ли трагический фильм взволновать вас так, что на глазах выступают слезы?

24. Вы в детстве боялись оставаться в доме в одиночестве?

25. Часто ли вам бывает трудно уснуть из-за того, что проблемы прожитого дня или будущего все время крутятся в мыслях?

26. Трудно ли вам делать доклад (выступать на сцене) перед большим количеством людей?

27. Склонны ли вы выступать в защиту лиц, по отношению к которым поступили несправедливо?

28. Вы живете своими внутренними мыслями и вас мало интересует действительность?

29. Из вас получился бы ведущий в юмористическом спектакле или тамада?

30. Вам трудно переносить вид крови? Это вызывает у вас неприятные ощущения?

31. В детстве вы были так же смелы, как и ваши сверстники?

32. Будучи школьником, вы часто переписывали страницу в тетради, если случайно ставили на ней кляксу?

33. Бывает ли так, что после конфликта, обиды вы до того расстроены, что идти на работу кажется невыносимым?

34. Относитесь ли вы к людям скорее с недоверием и осторожностью, чем с доверчивостью?

35. Вам нравится искать необычные или парадоксальные приемы решения различных задач или вопросов?

36. Вы подвижный человек?

37. Вы настолько любите природу, что можете назвать себя ее другом?

38. Вы очень боязливы?

39. Раздражает ли вас, если дома шторы или скатерть висят неровно, и вы сразу же стараетесь поправить их?

40. Можете ли вы быть приветливыми даже с тем, кого явно не цените, не любите, не уважаете?

41. Предпринимаете ли вы первыми шаги к примирению, если вас кто-то обидел?

42. Вы не считаете нужным скрывать свое презрение или отрицательное мнение о ком-либо или о чем-либо?

43. Вы предприимчивы?

44. Вы очень любите животных?

45. Потребуется ли вам большое напряжение воли, чтобы пройти одному через кладбище?

46. Уходя из дома или ложась спать, вы проверяете, перекрыт ли газ, погашен ли свет, заперты ли двери?

47. В молодости вы охотно участвовали в кружке художественной самодеятельности?

48. Вы высказываете свое мнение людям достаточно откровенно, прямо и недвусмысленно?

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука