Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом

Толерантность – это когда пересаженный от другого человека орган полностью становится частью человека, которому его имплантировали. Например, при трансплантации печени или других органов тело зачастую воспринимает трансплантированный орган как чужеродный, и иммунная система начинает активно атаковать его. Это называется отторжение. Состояние, когда отторжения не происходит, называется толерантностью.

Если удалось бы индуцировать толерантность, пациентам не пришлось бы принимать иммуносупрессивные препараты для подавления иммунного ответа и, таким образом, нагрузка на организм существенно уменьшилась бы. Мы проводили различные эксперименты и обнаружили, что увеличение кровотока уменьшает вероятность отторжения.

В начале исследования мы предполагали, что увеличение кровотока приводит к увеличению притока лимфоцитов, что в итоге уменьшает отторжение. Однако по мере продолжения исследований мы выяснили, что основной причиной уменьшения отторжения является защита эндотелия сосудов.

Качество кровотока контролируется вегетативной нервной системой. Таким образом, мы пришли к выводу, что улучшение баланса ВНС может улучшить прогноз хирургического вмешательства. Это относится не только к трансплантации, но и к другим операциям. Установлено, что улучшение баланса ВНС приводит к повышению иммунитета и улучшению способности организма к самостоятельному восстановлению. Не вызывает сомнений, что улучшение состояния ВНС также улучшает прогноз пациента и скорость его выздоровления.

Кровоток можно справедливо назвать нашим жизненным каналом в буквальном и переносном смысле этого слова.

Когда мы говорим об этом, некоторые могут подумать, что, если периферические сосуды слегка забиты, но большие сосуды в порядке, это не приведет к серьезным проблемам. Однако это большое заблуждение.

Дело в том, что даже крупные сосуды состоят из клеток, которые получают питание именно из микрососудов.

Сосуды имеют структуру, схожую со шлангом, и их внутренность постоянно наполняется кровью. Однако даже если внутри них циркулирует большое количество крови, клетки сосудов не могут получать питание из этой циркулирующей крови. Клетки сосудов способны получать питание только из капилляров, поставляющих кровь. Поэтому для поддержания здорового состояния крупных сосудов и сохранения их упругости важно, чтобы кровоток в мелких сосудах не был нарушен.

Фактически ухудшение кровотока также ведет к понижению качества крови в целом.

Недостаточный кровоток не только влечет за собой нехватку питательных веществ. Я могу определить, насколько сбалансирована вегетативная нервная система человека, смотря на его кровь под микроскопом. Почему? Потому что кровь у людей с нарушением баланса ВНС часто выглядит иначе. Красные кровяные клетки, которые обычно имеют круглую и четкую форму, могут быть деформированы или слипаться в конгломераты. В некоторых случаях они могут быть полностью разрушены.

Поврежденные эритроциты не могут доставить кислород, а если они целы, но слиплись, то не смогут пройти через узкие периферические капилляры. Иными словами, кровь у людей с нарушением баланса ВНС становится низкокачественной и неспособной эффективно переносить кислород.

Недавно стали популярны методы повышения температуры тела для укрепления иммунитета и общего здоровья. Но и это связано с улучшением кровотока в периферических сосудах. Почему? Потому что, если кровоток в периферических сосудах улучшается, температура тела повышается сама по себе.

Подумайте об этом. Даже если у человека часто мерзнут руки и ноги, центральная часть тела не остывает. Почему же конечности остаются холодными? Потому что кровоток в периферических частях тела нарушен. Это подтверждается тем, что, если помассировать руки или ноги, кровообращение улучшится, и конечности начнут быстро согреваться.

Повышение температуры тела важно для улучшения кровотока, особенно в периферических сосудах. И для достижения этого наилучший способ – сбалансировать ВНС.

Конечно, важно увеличить мышечную массу для повышения температуры тела, но даже если у вас много мышц, но кровоток в периферических сосудах плохой, эффект будет снижен. Кроме того, за управление мышцами в организме отвечает вегетативная нервная система. Если ВНС находится в дисбалансе, то при тренировках вы можете не только не укрепить мышцы, но и повредить их.

Вы наверняка слышали о необходимости разминки перед тренировкой. Многие думают, что это нужно для расслабления мышц, но на самом деле это не так. Основная цель разминки – улучшить кровообращение, буквально «прогреть» тело.

Таким образом, человек с хорошим балансом ВНС может даже сказать, что разминка ему не нужна. Если у вас хороший баланс вегетативной нервной системы, кровоток в периферических сосудах также хороший, и тело прогревается до самых уголков.