Хюгге. Датское искусство счастья

Однако многие тенденции развития современного общества – угроза для хюгге. Культ красивого тела и увлеченность здоровым образом жизни угрожают простым радостям – ведь хюгге часто ассоциируется со сладостями, пирогами, вином и пивом. По всей стране открывается все больше фитнес-центров, датчане начали мерить давление и уровень холестерина, тысячи людей вдруг принимают участие в марафонах – вид спорта, который прежде был уделом нескольких чудаков, вдруг стал популярным. Имиджу хюгге наносится серьезный урон: если увлечение ЗОЖ продолжится и затронет более широкие слои населения, хюгге придется нелегко.

Еще одна угроза – цифровые СМИ и соцсети. По результатам последних исследований, семейные датчане все чаще испытывают стресс. При этом рабочие часы остались прежними и время на досуг не сократилось. Что же изменилось? Количество часов, которые мы проводим в Интернете, и соответственно возросшие социальные требования. Теперь уже недостаточно быть примерным гражданином, который платит налоги и не нарушает законы; теперь у нас должна быть карьера, семья, красивый дом, мы должны заботиться о внешности и самореализации и – рассказывать об этом. Соцсети крадут у нас время, которое мы могли бы провести с семьей, отдаляют от нас детей и становятся источником конфликта, если родители пытаются наложить ограничения на использование соцсетей.

Старое доброе телевидение – еще одна проблема. Откуда взяться хюгге, когда фоном идет телепрограмма? Основной компонент хюгге – совместный досуг и что-то сладкое, но когда досуг заключается в просмотре развлекательных программ, мы заедаем сладостями впечатления, не чувствуя их вкуса, и не замечаем тех, кто сидит рядом. А еще почему-то считается, что во время просмотра телепередач можно иногда заглядывать в «Фейсбук»!

Как хюгге противостоять этим угрозам и сохранить позиции у молодой части населения, ориентированной на здоровый образ жизни? Для этого необходим ребрендинг. Хюгге дарит нам общение, возможность радоваться каждому моменту, созерцание и отдых. В последнее время все это стало роскошью: мы тратим огромные суммы на йога-туры и путешествия в нетронутые уголки Земли, но с хюгге все это может быть бесплатным. Просто нужно чаще вставать с дивана и выходить на свежий воздух. Пусть хюгге станет для нас более активным занятием, ведь общаться можно и стоя, и гуляя на природе. Пусть будет больше активного хюгге, чем пассивного: прогулки с детьми в лесу, когда мы идем рядом и ловим неспешные, мимолетные впечатления – например, наблюдаем за жуком, ползущим по листку. Нам нужно понять, что свежие булочки можно взять с собой не только на диван, но и на пикник, и хюгге при этом никуда не денется – оно последует за нами.

А еще хюгге нужно подружиться с новыми реалиями – например, различными аудионосителями. По последним данным, продажи аудиокниг в Дании превысили продажи электронных книг. Все более популярными становятся подкасты и радиотрансляции. Знания и стимуляцию можно получать не только по визуальному каналу – мы можем слушать. Да, это потребует от нас большего сосредоточения, зато создаст благоприятные условия для хюгге.

А главное, мы должны гордиться хюгге и помнить его историю. Быть скандинавом здорово – прежде всего из-за хюгге. Благодаря хюгге для скандинавов так важны дом и семья, они не зациклены на себе. Благодаря хюгге люди собираются вместе, общаются в непринужденной, неформальной обстановке. Хюгге – свет, который помогает нам продержаться шесть темных и холодных зимних месяцев. Хюгге было нашим спасением более тысячи лет».