Читаем Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото полностью

• Let it be – Beatles

• Everything works out in the end – Kodaline

• 1–800–273–8255 – Logic, Алессия Кара, Халид

• Elizabeth Taylor – Клэр Магуайр

• Harder, Better, Faster, Stronger – Daft Punk

• Beat it – Майкл Джексон

• That’s life – Фрэнк Синатра

• Happy – C2C & Дерек Мартин

• Tubthumping – Chumbawamba

• Three little birds – Боб Марли

• C’est ta chance – Жан-Жак Гольдман

• Don’t worry be happy – Бобби Макферрин

• Bridge over troubled water – Simon & Garfunkel

• I won’t back down – Том Петти & the Heartbreakers

• Happy – Фаррелл Вильямс

• Anthem – Леонард Коэн

• Golden – Джилл Скотт

• Mon Everest – Soprano & Marina Kaye

• Avec le temps – Лео Ферре

• Stronger (what doesn’t kill you) – Келли Кларксон

• Survivor – Destiny’s Child

• The show must go on – Queen

• Eye of the tiger – Survivor

• I believe I can fly – R-Kelly

• Fighter – Кристина Агилера

• Stronger – Бритни Спирс

• I’m still standing – Элтон Джон

• Walk – Foo Fighters

• Spirit indestructible – Нелли Фуртадо

• «Волшебная флейта» – Моцарт

• Alive – Сиа

• Back in black – AC/DC

• How can you mend a broken heart – Bee Gees

• «Весна» – Вивальди

• Believe – Шер

• Firework – Кэти Перри

• Get up, stand up – Боб Марли

• Грезы – Шуман

• Wild hearts can’t be broken – Пинк

• Ода «К радости» – Бетховен

• Gonna fly – Билл Конти

Вы можете найти этот плейлист на сайте www.esprit-kintsugi.com.

А какие песни добавите вы в этот список?

__________________________

__________________________

__________________________

<p>Словарь</p>

Дао: путь, искусство жизни, которое ведет к открытию сознания и пробуждению.

Е-уруси (или нери-бенгара уруси): этот лак наносится вторым (и последним) слоем в процессе ремонта. Он красного цвета. Именно на этот еще липкий слой лака насыпают золото, чтобы оно заполнило шов.

Жинцуги: серебряные швы.

Кинцуги: золотые швы.

Кинцукурой: реставрация с помощью золота.

Мюро: картонная коробка, которая используется как сушильный шкаф.

Муги-уруси: связующее средство для склеивания деталей. Его готовят, смешивая смолу (уруси) и муку. Оно используется, когда удалось собрать все части сломанного объекта.

Роиро-уруси: лак, черного цвета, используемый для первого слоя после соединения деталей. Он используется для того, чтобы перекрыть шрамы предмета.

Саби-уруси: связующее средство для соединения деталей. Его готовят, смешивая смолу (уруси) и каменный порошок (тоноко). Оно используется тогда, когда не хватает какой-то части предмета, для того чтобы воссоздать ее.

Тоноко: каменный порошок, который смешивают со смолой для приготовления связующего звена.

Уруси: смола натурального происхождения, используемая для лакового искусства, получаемая из лакового дерева.

Уруси-цуги: лаковые швы (они красно-коричневого цвета и еще не покрыты металлическим порошком).

Ваби-саби: искусство жизни, которое призывает видеть красоту несовершенных, мимолетных и простых вещей.

Йоби-цуги: использование осколка другого предмета для восполнения недостающей части изделия.

* * *
Перейти на страницу:

Все книги серии Особенности национального счастья

Жизнь в стиле Палли-палли, или Особенности южнокорейского счастья. Как успеть все и получить от этого удовольствие
Жизнь в стиле Палли-палли, или Особенности южнокорейского счастья. Как успеть все и получить от этого удовольствие

«Палли-палли» переводится с корейского как «Быстро-быстро» или «Давай-давай!», «Поторапливайся!», «Не тормози!», «Come on!». Жители Южной Кореи не только самые активные охотники за трендами, при этом они еще умеют по-настоящему наслаждаться жизнью: получая удовольствие от еды, восхищаясь красотой и… относясь ко всему с иронией. И еще Корея находится в топе стран с самой высокой продолжительностью жизни. Одним словом, у этих ребят, полных бодрости духа и поразительных традиций, есть чему поучиться.Психолог Лилия Илюшина, которая прожила в Южной Корее не один год, не только описывает особенности корейского характера, но и предлагает читателю использовать полезный опыт на практике. Например научиться нейробике, пройти тесты на выбор пары или узнать, какой вы работник, и, конечно, приобщиться к местной кухне.

Лилия Илюшина

Культурология
Сидзэн. Искусство жить и наслаждаться
Сидзэн. Искусство жить и наслаждаться

Среди духов природы, очарования летнего и осеннего дождей; среди времен года, каждое из которых символизирует особый цикл, где-то рядом с образом мыслей, навеянным каллиграфией, чайной церемонией или цветочным искусством; и, конечно, неподалеку от дома, интерьер в котором навеян красотой природы, поселилось сидзэн – японское искусство видеть красоту в каждом моменте жизни. Условно этот термин можно перевести как «естественный». Но на самом деле его значение гораздо сложнее и глубже. Сидзэн – это стиль жизни, это способ общения, стиль украшения дома и уровень восприятия мира. Почему для японцев так важно совершить восхождение на гору Фудзи? Какое место в японской культуре занимает самый обычный зонтик? Зачем в доме столик с подогревом и о чем можно поговорить с вековым деревом? Красота в самых простых вещах. Эта книга поможет вам увидеть и почувствовать ее вкус уже сегодня.В формате PDF А4 сохранен издательский дизайн.

Мисато Какизаки , Терезия Риппель

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука
Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото
Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золото

Японцы – народ особенный. Они умудряются вложить особый смысл даже в разбитую посуду. Жители Страны восходящего солнца ценят старые вещи, не спешат их выбрасывать и покупать новые. Искусство кинцуги состоит в том, чтобы, реставрируя сломанные предметы, подчеркивать трещины с помощью золота. Разбитый, а потом с любовью восстановленный предмет парадоксальным образом становится еще прочнее, красивее и ценнее, чем до поломки. В нашей жизни тоже порой случаются «поломки», от которых непросто оправиться. В своей книге Селин Сантини на собственном примере рассказывает о том, как преодолеть нелегкие времена, залечить душевные раны: «Как и разбитая ваза, заботливо отреставрированная в технике кинцуги, вы – драгоценность, которая заслуживает того, чтобы быть отреставрированной при помощи золота, самого дорогого в мире металла! Вы бесценны и заслуживаете самого лучшего».

Селин Сантини

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука

Похожие книги

Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия