Китайские упражнения для укрепления здоровья и иммунитета

Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение застоя ци (боль в животе, вздутие живота, депрессия, климактерический невроз, мастопатия, снижение секреции молока после родов, мастит); лечение болезней, вызванных недостатком ци (одышка, нехватка воздуха); лечение болезней, вызванных аномальным поднятием ци (рвота, икота); лечение болей в сердце.

Точка цзюй-цюэ («императорский дворец») расположена на передней срединной линии, на 6 цуней выше пупка (рис. 21). Прижигание точки полынной сигаретой при болезнях легких производится в течение 5–10 минут.

Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней сердца и вегетативно-сосудистых расстройств (боль в области сердца, сердцебиение, подавленность, раздражительность); лечение болезней пищеварительной системы (боль в эпигастральной области, вздутие живота, кислая отрыжка, снижение аппетита, тошнота, рвота, понос, затруднение глотания).

Если в груди и диафрагме происходит застой крови, тогда следует воздействовать на точки шэнь-шу и цзюй-ляо.

Точка шэнь-шу («почка, точки спины») расположена на 1,5 цуня кнаружи от остистого отростка 2-го поясничного позвонка, «на поясе» (рис. 22).

Точка относится к меридиану мочевого пузыря. Тепловое воздействие на данную точку длится до 20 минут.

При прижигании точки шэнь-шу достигается дополнительный лечебный эффект, если пациент страдает: сердцебиением и лихорадкой неизвестной причины; недержанием мочи или частым мочеиспусканием; импотенцией; головной болью, шумом в ушах.

Точка цзюй-ляо («в глубине кости») расположена в углублении посередине линии, соединяющей верхнюю переднюю подвздошную ость и большой вертел бедренной кости.

Используют точку, когда пациент лежит на боку (рис. 23).

Прижигание точки полынной сигаретой проводится в течение 5–15 минут.

Дополнительный эффект от воздействия на цзюй-ляо – лечение болей в пояснице и тазобедренных суставах, болей в пояснице с иррадиацией в нижнюю часть живота, застоя и обездвиженности нижних конечностей.

Если голос расположен к кашлю, тогда полезно воздействие на точки фэй-шу и тянь-ту.

Точка фэй-шу («точка спины легких») расположена под остистым отростком 3-го грудного позвонка на 1,5 цуня по горизонтали от середины спины (см. рис. 12).

Время воздействия полынной сигаретой при гипертонии – 5–15 минут.

Дополнительный эффект от воздействия на фэй-шу наблюдается: при болезнях дыхательных путей (кашель, одышка, боль и чувство переполнения в грудной клетке); при ознобе, лихорадке, заложенности носа; при снижении аппетита и чрезмерной перистальтике кишечника; при нарушении водного обмена (отеках); при заболеваниях позвоночника, боли в затылочных мышцах, шее и спине.

Точка тянь-ту («небесный воздуховод») расположена в центре верхнего углубления рукоятки грудины, в центре яремной вырезки (рис. 24). Название связано с тем, что тянь-ту, как проводник воздуха, способствует нормализации циркуляции ци легких, и в ней «появляется» ци легких.

Точка традиционно предназначена для нормализации состояния горла и трахеи. Прижигание полынной сигаретой можно проводить до 10 минут.

Если сильный ранящий холод возник в области шеи, тогда следует искать точки вэнь-лю и ци-мэнь, которые управляют этой болезнью.

Точка вэнь-лю («прогревание, циркуляция») расположена посередине между сгибами – локтевым и запястным – на срединной линии руки. В функцию вэнь-лю входит прогревание внутренней ци для ее нормальной циркуляции (рис. 25). Прижигание мокса-сигаретой производится в течение 5–10 минут.