Классическая техника массажа при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата

Глажение — пальцы согнуты в пястно-фаланговых суставах под прямым углом к ладони, движение выполняется тыльной поверхностью основных и средних фаланг II–V пальцев (рис. 3).

Рис. 3.Техника выполнения приема «глажение»

Гребнеобразное поглаживание — пальцы сложены в кулак, и движение выполняется тыльной поверхностью средних фаланг и средних межфаланговых суставов согнутых II–V пальцев (рис. 4).

Рис. 4.Техника выполнения приема «гребнеобразное поглаживание»

Граблеобразное поглаживание — движение выполняется ладонной поверхностью (подушечками) дистальных фаланг выпрямленных и расставленных пальцев (рис. 5).

Рис. 5.Техника выполнения приема «граблеобразное поглаживание»

• ОБХВАТЫВАЮЩЕЕ ПОГЛАЖИВАНИЕ

Базовое движение

1 форма (стабильно) — II–V пальцы кисти сомкнуты, I палец отведен и противопоставлен, кисть ладонной поверхностью поперечно лежит на массируемом участке без давления, движение не выполняется (прием «обхват») (рис. 6).

Рис. 6.Прием «обхватывающие поглаживание»

2 форма (лабильно) — II–V пальцы кисти сомкнуты, I палец отведен и противопоставлен, кисть ладонной поверхностью поперечно лежит на массируемом участке. Движение выполняют поверхностно, не сдвигая кожу в складку.

Вариации (дополнительные движения)

Щипцеобразное поглаживание — II–V пальцы кисти сомкнуты, I палец отведен и противопоставлен, ладонь приподнята от массируемой поверхности, движение выполняется ладонными поверхностями (подушечками) дистальных фаланг всех пальцев (рис. 7).

Рис. 7.Техника выполнения приема «щипцеобразное поглаживание»

Крестообразное поглаживание — пальцы сложены крест-накрест (в «замок»), выполняется движение ладонными поверхностями обеих кистей (рис. 8).

Рис. 8.Прием «крестообразное поглаживание»

• ПЛОСКОСТНОЕ РАЗМИНАНИЕ

Базовое движение

1 форма (стабильно) — все пальцы кисти сомкнуты, ладонной поверхностью кисть продольно плотно прилегает к массируемому участку, движение не выполняется, осуществляется надавливание на подлежащие мягкие ткани (прием «надавливание») (рис. 9).

Рис. 9.Техника выполнения плоскостного разминания

2 форма (лабильно) — все пальцы кисти сомкнуты, ладонной поверхностью кисть продольно плотно прилегает к массируемому участку, движение выполняют, продольно надавливая и сдвигая подлежащие мягкие ткани в крупную складку (прием «выжимание») (рис. 10).

Рис. 10.Техника выполнения плоскостного разминания (прием «выжимание»)

Вариации (дополнительные движения)

Перекатывание — все пальцы кисти сомкнуты, ладонной поверхностью кисть продольно плотно прилегает к массируемому участку, движение выполняется перекатом с основания кисти на пальцы, подобно тому, как осуществляется шаг — с пятки на носок (рис. 11).

Рис. 11.Техника выполнения приема «перекатывание»

• ОБХВАТЫВАЮЩЕЕ РАЗМИНАНИЕ

Базовое движение

1 форма (стабильно) — II–V пальцы кисти сомкнуты, I палец отведен и противопоставлен, кисть ладонной поверхностью поперечно плотно прилегает к массируемому участку, движение не выполняется, пальцами осуществляется сдавливание подлежащих мягких тканей (сдавливание) (рис. 12).

Рис. 12.Прием «обхватывающее разминание»

2 форма (лабильно) — II–V пальцы кисти сомкнуты, I палец отведен и противопоставлен, кисть ладонной поверхностью поперечно плотно прилегает к массируемому участку. Движение выполняют, продольно надавливая и сдвигая подлежащие мягкие ткани в крупную складку (выжимание обхватом).

Вариации (дополнительные движения)

Щипцеобразное разминание — II–V пальцы кисти сомкнуты, I палец отведен и противопоставлен, ладонь приподнята от массируемой поверхности, сжимающее движение выполняется ладонными поверхностями (подушечками) дистальных фаланг всех пальцев (рис. 13).

Рис. 13. Прием «щипцеобразное разминание»