Классики оздоровительного дыхания. Полная энциклопедия

По мере старения организма количество повреждений сосудистого русла возрастает, падает тонус сосудов, снижается иммунитет. Могут появиться новые болевые зоны или усилиться головная боль. Сигнализируя болью, нервные клетки сообщают нам, что они живут, но одновременно разрушаются. Но такое состояние не может продолжаться очень долго. Наступает момент, когда капилляры, питающие кровью участок нервной ткани, отключаются от кровотока. Нервные клетки прекращают функционирование. Болевые сигналы из выключенного участка нервной ткани перестают поступать. Боль исчезла потому, что наступило еще большее поражение ткани. Такие изменения, постепенно накапливаемые в мозговой ткани, приводят к различным нарушениям в работе головного мозга. В обиходе широко используют слово «склероз», подразумевая под этим забывчивость, плохую сообразительность и память. Более глубокие изменения проявляются в виде старческого слабоумия (болезнь Альцгеймера), всевозможных расстройств, отклонений в психике.

Применяемые для снятия головной боли средства в основной массе являются малоэффективными. Многим они просто не помогают. Механизмы их действия направлены на купирование боли. Они уменьшают страдания, но не оказывают существенного влияния на причины заболевания. Что же лучше? Терпеть головную боль, пытаясь устранить причины, или снимать ее лекарствами? Прежняя беспомощность медицины не оставляла человеку выбора. Но теперь появилось средство – тренажер Фролова, – защищающее мозг и восстанавливающее нервные клетки. Новое дыхание создает условия, устраняющие причины гипоксии и отравления нервных клеток. Здесь имеется в виду прежде всего реабилитация микрососудистого русла, нарастание эффективности обмена через сосудистую стенку, повышение эластичности сосудов, улучшение энергетических свойств крови и ее способности циркулировать по самым мельчайшим капиллярам, резкое увеличение метаболической активности клеток, выстилающих сосуды. Важнейшая роль в этих процессах принадлежит клеткам иммунной системы, быстро достигающим в новых условиях высокой активности. Головные боли начинают отступать уже на первых занятиях. Постепенно уменьшаются частота их возникновения и сила проявления. Дыхание по методу Фролова не только создает комфортные условия для работы головного мозга, но обеспечивает реабилитацию ранее пораженных участков. Оказывается, нервные клетки не погибают, хотя постепенно уменьшаются в размерах. Если восстановить кровоток и таким образом обеспечить клетки энергией, можно возвратить их к нормальной жизни. Это и происходит, когда последовательно осуществляются дыхательные тренировки. И здесь снова будут возникать боли, на которые следует реагировать оптимистически. Не следует снимать эти боли лекарствами или приостанавливать дыхание на тренажере. Наоборот, следует создавать самые лучшие условия для энергетической накачки организма. Необходимо строго поддерживать режим ежедневного вечернего дыхания и низкокалорийного питания с полным ограничением рафинированных углеводов. В питании рекомендуется использовать свежие овощи и фрукты, подсолнечное или льняное масло, жирную морскую рыбу (50–80 г в день).

При головных болях, связанных с опухолевыми процессами, следует руководствоваться прилагаемой методикой. При этом необходимо иметь в виду возможность усиления головной боли и даже повышения температуры в первые недели занятий. Реакция на указанные факторы должна быть аналогичной вышесказанному, поскольку в этих условиях эффективность лечения возрастает.

ДЫХАНИЕ ПРИ АЛКОГОЛИЗМЕ И НАРУШЕНИЯХ ПСИХИКИ