Ключи от детства! Заметки психолога для мудрой мамы

Проживая с детьми их возрастные этапы, вы неосознанно проживаете и свои периоды детства. Дети обостряют эмоциональные переживания и возвращают взрослых в их личные дефициты и травмы прошлого. Так устроена психика, она хранит все воспоминания, и через какие-либо триггеры они вспыхивают в памяти снова. Через отношения со своим чадом можно обнаружить, что лично вы недополучили в свое время, будучи маленькой.

Если вы и сами были старшим ребенком в семье, тогда тем более будут включаться те способы взаимодействия, которые вы переживали в детстве в общении с родителями.

Раздражение по отношению к старшему ребенку как раз может быть сигналом о том, что на какие-то ваши проявления, переживания или варианты поведения в детстве стоял запрет. Возможно, от вас требовали быть тихой, тогда шумное поведение старшего будет нервировать. Или вам нельзя было привлекать внимание родителей, активно заявлять о себе, а нужно было не мешать им, тогда навязчивость и стремление старшего из детей получить ваше внимание будет вас раздражать. А может, единственным способом стать заметной для мамы для вас было поскорее вырасти, стать «взрослой и самостоятельной», и тогда вы будете требовать этого и от своего первенца, когда появится второй.

Скорая помощь для мам

1. Обратите внимание на то, что именно раздражает вас в вашем ребенке. Скорее всего, это будут какие-то повторяющиеся эпизоды и проявления. Вспомните и ответьте на вопрос: «можно ли было мне так делать или такой быть?» Скорее всего, вы заметите тут свои ограничения, и тогда следующим шагом будет их пересмотр. Подумайте, как вы можете сейчас для себя это восполнить, снять запрет или «докормить» свой эмоциональный голод.

2. Невозможно дать другому то, чего у тебя нет. Имея личный дефицит в чем-то, нельзя дать своему ребенку удовлетворенность. Придется вам замечать свои пробелы и заполнять их, чтобы помогать и себе, и своему чаду.

На первый-второй рассчитана!

Разный личный опыт и разные условия появления детей в семье

Когда появляется первый ребенок, вы находитесь в совершенно новых условиях, обладаете малым опытом, а чаще всего этого опыта нет совсем. Приходится учиться всему: как заботиться о младенце и ухаживать за ним, решать возникающие трудности со сном, кормлением и прикормом.

Вы стремитесь быть идеальной матерью, терпеливой, со всем справляющейся и все успевающей. Делая волевые усилия и стремясь выполнить большое количество задач, которые сваливаются на вас, вы в какой-то момент чувствуете эмоциональное выгорание и истощение. Ваша жизнь становится похожа на марафон по выполнению задач, а не на путь установления близости с ребенком. При таком образе жизни рано или поздно у вас появляются такие чувства, как раздражение и даже отвращение.

Как много таких мам приходит ко мне на консультацию! Они хотят, чтобы сон у малыша был по часам, чтобы ребенок никогда не плакал и всегда было понятно, чего он хочет. Сталкиваясь со своим бессилием контролировать естественные процессы и влиять на малыша, они страдают, раздражаются, вместо того чтобы увидеть, наконец, реальную себя и свои ограничения, а значит, и понять своего реального ребенка.

Когда появляется второй малыш, вы уже являетесь опытной мамой, которая многое знает и умеет. Большинства трудностей удается избежать, вы уже знаете про них.

Многие женщины, получая свой первый опыт материнства, переживают разочарование, потому что их ожидания совсем не совпадают с тем, что они имеют в реальной жизни. Их жизнь превращается в марафон по выполнению задач, а не в путь установления близости с ребенком.

Ваш настрой совсем другой. Вы более спокойны и уверенны, и второй малыш, ощущая вашу уверенность, тоже более спокоен, а даже если и нет, то вы знаете, как его надо успокаивать. Поэтому вы можете ловить себя на разном отношении к своим детям. К старшему будете чувствовать раздражение, поскольку он напоминает вам о том, что с ним не удалось быть идеальной мамой. И на этом контрасте отношения со вторым ребенком будут казаться легче.