Ключи от детства! Заметки психолога для мудрой мамы

Старшая дочка, которой три года, после посещения детского садика стала отказываться есть сама, просит покормить ее. Маму это очень раздражает, так как она должна кормить младшего, годовалого, сына.

Вопрос.

Как маме поступить в этой ситуации?

Варианты ответа:

1. Сказать старшей дочке, что ее просьба вызывает у мамы злость и раздражение и что она не может ее выполнить.

2. Отказать старшей дочке, говоря, что большие девочки едят сами, и предложить конфету, если она справится самостоятельно.

3. Согласиться на эту просьбу, но обустроить процесс кормления комфортным для матери образом. Понять, что стоит за раздражением, чего маме не хватает, и что-то сделать для удовлетворения своей потребности.

Правильный ответ: 3.

В этой ситуации задача мамы – заметить не только мотивы поведения старшего ребенка, но и, конечно, сделать что-то для снижения своего раздражения. Это позволит не накапливать его до гневного срыва и освободить немного ресурса для помощи старшему ребенку.

Задание 3

Ситуация.

Мама регулярно говорит своему старшему четырехлетнему сыну следующие фразы: «ты должен дать маме отдохнуть», «ты мне сейчас мешаешь», особенно после того, как проведет какое-то время с младшей дочкой двух лет. Мама замечает, что это неправильно, но не понимает, почему так говорит и что ей с этим делать.

Вопрос.

Какой совет вы бы дали этой маме?

Варианты ответа:

1. Маме следует научиться отказывать сыну более мягко, подобрать другую формулировку.

2. Маме нужно распределить свои силы так, чтобы их хватало на двоих детей. Подумать, нужна ли ей помощь с детьми и какая именно. Может, следует поменять что-то в условиях ее жизни, уровне нагрузки или в режиме.

3. Не стоит отказывать ребенку прямо, лучше предложить ему занятия без маминого участия, например, собрать что-нибудь из конструктора и показать маме.

Правильный ответ: 2.

Можно предположить, что это мама избегает контакта со старшим сыном, вероятно, по причине своей усталости. И раз эти фразы имеют регулярный характер, то усталость накопленная. Маме стоит понять, что вызывает у нее усталость, что не так выстроено в ее образе жизни, чего слишком много, а чего недостаточно, и постараться изменить это.

Глава пятая

Не люблю играть сделкой, мне скучно! История Ирины

– Моей дочке Насте три с половиной года, и ей все время хочется играть. Она приносит своих кукол, рассаживает их рядом со мной, сует мне в руки игрушки, а меня это раздражает. Я понимаю, ей хочется играть, но для меня это очень сложно! Мне скучно, я не знаю, как придумывать игры, меня хватает только на пять минут. Сначала я теряюсь, пытаюсь что-то из себя «выдавить». Но никакого сюжета не получается, в итоге злюсь и потом ощущаю себя еще и виноватой! – так описала свою проблему Ирина на нашей встрече.

Она воспитывает Настю одна, с мужем развелись, когда девочке исполнилось полтора года. Ирине помогает мама. В первой половине дня Настя ходит в детский сад, а во второй с ней сидит бабушка. Ирина любит ребенка и очень переживает, что не удается проводить много времени с дочкой, весь день она работает. А вечером попытки поиграть заканчиваются только раздражением и разочарованием. Иногда Ирина заставляет себя играть с дочкой, но ничего хорошего из этого не получается.

– Я начинаю думать, что я плохая мать, и чувство вины растет, и это лишает меня мотивации вообще что-то делать, – признается Ирина.

Проблема, которая появилась в жизни Ирины, не является редкостью. На самом деле такое часто случается в отношениях мам и маленьких детей.

Примерно каждая вторая мама сталкивается с тем, что ей скучно и неинтересно играть с ребенком.

У меня на приеме женщины часто рассказывают, что их мужьям очень интересно играть с детьми, у них получаются веселые и активные совместные занятия, а вот мамам порой трудно погружаться в мир детской игры и спонтанности. Давайте разбираться, что за этим скрывается. Воспитание чувств

Откуда возникает скука в отношениях с ребенком и о чем она говорит?

Возможно, вы удивитесь, но скуки как таковой не существует! За скукой скрывается остановка каких-то чувств, в которые вы не хотите погружаться и которые не разрешаете себе переживать.

Опираясь на практический опыт работы с такими проблемами, могу выделить главные причины, которые за скукой скрываются.