Читаем Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости полностью

За резким ростом популярности асбеста последовал такой же резкий всплеск легочных заболеваний. Первая официально задокументированная смерть от асбеста случилась в 1906 году. В легких 33-летнего работника фабрики асбестового текстиля нашли огромное количество асбестовых волокон; по сути, они задушили его изнутри. Но пик потребления асбеста в США был пройден лишь в 1973 году, хотя к тому времени о его пагубном влиянии на здоровье уже знали не одно десятилетие. Асбестовые волокна не видны невооруженным глазом и не имеют вкуса и запаха. Они не вызывают немедленных острых проблем со здоровьем, так что подвергаться их воздействию можно буквально десятилетиями. Человеческий организм не способен ни разрушить асбест, ни вывести его с помощью выделительной системы; при вдыхании асбест неумолимо накапливается в легких, вызывая все более заметные рубцы на легочной ткани.

Рак? Да, рак тоже был проблемой. К 1938 году стало известно, что асбест вызывает редкий рак внутренней поверхности легких – мезотелиому плевры[38]. Впрочем, узнать, что асбест – это канцероген, и признать, что он канцероген – вещи очень разные: производители асбеста прилагали все усилия, чтобы опровергнуть обвинения в адрес своего высокодоходного продукта.

В 1940-х гг. ученый Лерой Гарднер доказал канцерогенный потенциал асбеста: 82 % мышей, вдыхавших асбест в рамках его эксперимента, заболели раком. Это, так сказать, немного пугало. Доктор Гарднер хотел как можно скорее опубликовать свои научные результаты, но его спонсор, корпорация Johns-Manville, напомнила ему, что по контракту он обязан молчать. Да, согласно подписанному договору корпорация имела право на цензуру. Исследования, которые должны были доказать безопасность асбеста, на самом деле показали прямо противоположную картину. Но более четырех десятилетий эти результаты, которые могли бы спасти множество жизней, оставались засекреченными[39].

Сокрытие этой важной информации помогло компаниям получить немалые барыши. Со времен Древнего Рима мало что изменилось: асбест был дорог, а человеческие жизни – дешевы. Но в 1973 году был выигран первый судебный иск против производителей асбеста, после чего начался целый вал новых судебных разбирательств. Из-за этого все производители асбеста вскоре обанкротились. Судебные иски против них, впрочем, продолжились – это было одно из самых массовых коллективных требований по возмещению ущерба за всю историю США. Лишь после нескольких громких судебных дел в 1980-х наконец-то была обнародована душераздирающая переписка доктора Гарднера с его корпоративными спонсорами.

Резкий рост добычи асбеста совпал с ростом легочных заболеваний. Асбестовые волокна не имеют вкуса, цвета и запаха, но накапливаются в легких и приводят к удушению.

В 1950-х гг., еще до того, как асбест стали широко применять при строительстве жилых домов, распространенность мезотелиомы составляла примерно 1–2 случая на миллион жителей[40]. В 1976 году эта цифра уже равнялась 15 тыс. случаев на миллион. Вы можете себе представить рост заболеваемости на 1,5 млн процентов[41]? Риск развития мезотелиомы в течение жизни у мужчин, родившихся в 1940-х гг., по расчетам, составлял 1 %. Просто убийственно. Из невероятно редкой, почти неизвестной болезни мезотелиома превратилась в рак, поражавший немалую часть населения страны, – и ее распространение можно было связать только с фактором окружающей среды: асбестом. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) впервые опубликовала предупреждение об опасности асбеста лишь в 1986 году, много позже того, как его опасность стала очевидной[42]. Да, все лошади уже давно сбежали из конюшни – как раз самое время запереть дверь.

Асбест и табак стали первыми известными химическими канцерогенами, но не последними. Международное агентство по исследованию рака (МАИР), подразделение ВОЗ, ведет реестр известных и возможных канцерогенных факторов для человека, разделяя их на следующие группы:

Резкий рост добычи асбеста совпал с ростом легочных заболеваний. Асбестовые волокна не имеют вкуса, цвета и запаха, но накапливаются в легких и приводят к удушению.


• Категория 1: канцерогенные для человека;

• Категория 2A: весьма вероятно канцерогенные для человека;

• Категория 2B: вероятно канцерогенные для человека;

• Категория 3: не классифицируемые как канцерогенные для человека;

• Категория 4: не канцерогенные для человека.


Перейти на страницу:

Все книги серии Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга

Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это значение. Именно поэтому подсчет калорий как таковой неэффективен при желании похудеть или оздоровить организм. Надо менять привычки. Но пищевые пристрастия, проросшие на почве определенного темпа жизни, не так легко изменить. Вместо того чтобы пытаться готовить «особые» блюда и тратить безумные деньги на дорогостоящие «полезные» продукты питания, можно пойти куда более простым путем: вернуться «к корням» – к посту, а точнее, интервальному голоданию. Новая книга доктора Фанга рассказывает о лечебном применении голодания и развеивает все скептические вопросы, которые обычно возникают у тех, кто впервые слышит об этом методе. Никаких мучений, апатии или слабости. Никаких переживаний и потери смысла жизни. Интервальное голодание – это не диета, а значит, оно лишено всех минусов «ограниченной» жизни. Только легкость, красота и здоровье – естественные спутники системы доктора Фанга.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Джейсон Фанг , Джимми Мур

Боевые искусства, спорт / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управляют те же факторы и питательные вещества. А болезни, проявляющиеся в старости, – это чаще всего обратная сторона медали: гены, которые в молодости давали нам преимущество, в старости становятся нашими врагами. Эволюция как будто думала: вот сейчас ему это реально нужно, а в старости… да он до нее не доживет. Но мы – дожили.Авторы исследуют механизмы продления жизни человека и объясняют, как внедрить проверенные временем традиции и современные данные научных исследований, чтобы получить рабочую практику оздоровления и долголетия.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Джеймс ДиНиколантонио , Джейсон Фанг

Здоровье
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости

В этой книге автор рассматривает причины появления мутаций в клетках тела человека и предлагает новую парадигму понимания этого явления. Онкология – способ клеток «выжить любой ценой» в состоянии хронического стресса. Она развивается не из-за генетической предрасположенности, а из-за триггеров в окружающей среде. Эпигенетические факторы тут играют ключевую роль. Джейсон Фанг рассказывает, как функционирует организм на клеточном уровне, какие способы защиты существуют и почему клетки охватывает «безумие» при развитии мутаций. А еще он предлагает четкую систему правил, позволяющих избежать появления рака, даже если он есть в семейном анамнезе.

Джейсон Фанг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять

Про еду нам важно знать все: какого она цвета, какова она на запах и вкус, приятны ли ее текстура и температура. Ведь на основе этих знаний мы принимаем решение о том, стоит или не стоит это есть, удовлетворит ли данное блюдо наши физиологические потребности. На восприятие вкуса влияют практически все ощущения, которые мы испытываем, прошлый опыт и с кем мы ели то или иное блюдо.Нейрогастрономия (наука о вкусовых ощущениях) не пытается «насильно» заменить еду на более полезную, она направлена на то, как человек воспринимает ее вкус. Профессор Гордон Шеперд считает, что мы можем не только привыкнуть к более здоровой пище, но и не ощущать себя при этом так, будто постоянно чем-то жертвуем. Чтобы этого добиться, придется ввести в заблуждение мозг и заставить его думать, например, что вареное вкуснее жареного. А как это сделать – расскажет автор книги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Гордон Шеперд

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Как изменить мир к лучшему
Как изменить мир к лучшему

Альберт Эйнштейн – самый известный ученый XX века, физик-теоретик, создатель теории относительности, лауреат Нобелевской премии по физике – был еще и крупнейшим общественным деятелем, писателем, автором около 150 книг и статей в области истории, философии, политики и т.д.В книгу, представленную вашему вниманию, вошли наиболее значительные публицистические произведения А. Эйнштейна. С присущей ему гениальностью автор подвергает глубокому анализу политико-социальную систему Запада, отмечая как ее достоинства, так и недостатки. Эйнштейн дает свое видение будущего мировой цивилизации и предлагает способы ее изменения к лучшему.

Альберт Эйнштейн

Публицистика / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Политика / Образование и наука / Документальное
Ешь правильно, беги быстро
Ешь правильно, беги быстро

Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках – веган, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения; к этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами. И это в целом изложение картины мира сверхмарафонца, для которого бег – образ жизни и философия единения со всем сущим.Это очень цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы. Это книга о пути к себе.На русском языке издается впервые.

Скотт Джурек , Стив Фридман

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература