С этого занятия и до конца курса перед любым упражнением надо давать ребенку сделать три глотка воды. Для занятия у вас должна быть подготовлена чашка с 50–100 (не более) мл воды. Контролируемый прием воды во время физической, эмоциональной, психологической нагрузки помогает справиться с напряжением.
Проведите любые варианты упражнений из пройденных занятий.
1. Ребенок закрывает глаза. Он делает вдох через нос и задерживает дыхание. Затем кладет обе руки себе на голову и представляет сверкающие доспехи, от которых сразу станет светло.
2. Ребенок задерживает дыхание на вдохе и руками в воздухе рисует вокруг себя доспехи, которые сверкают, как солнце.
3. Закрывшись со всех сторон доспехами, ребенок сильно-сильно делает выдох и выдувает из себя свой страх.
Ребенок делает это упражнение 3 раза. Да, целых 3 раза, потому что за 1 раз весь страх не выдуешь. Теперь можно дышать как обычно.
2. Глазодвигательное упражнение, какое захочет выполнить ребенок сам.
4. Упражнения на координацию движений в виде игры, какие придумает или вспомнит из изученных сам ребенок.
5. Упражнения с буквой Ф.
6. Чтение вслух.
Поблагодарите ребенка за интересную игру. Спросите, что он узнал важного и интересного, как он будет это потом использовать?
Уровень выполнения задани
Дата выполнения задания:
День 18
Для занятия приготовьте чашку с 50–100 мл воды. Приучайте ребенка пить воду. Контролируемый прием воды во время физической, эмоциональной, психологической нагрузки помогает справиться с напряжением.
«Синица» – мелкие, короткие прыжки, быстрые и законченные движения.
«Орел» – сильные, мощные, иногда парящие движения корпуса и рук, движения в широком диапазоне (пространственном и телесном).
«Лебедь» – плавные, широкие, грациозные движения, текучесть пластики.
«Котик» – пластичные движения, можно издавать звуки.
«Мышка» – осторожные семенящие движения.
В конце каждой волшебной игры-превращения необходимо проиграть с ребенком обратное
Можно нарисовать животное, которое больше всего нравится.
ВАЖНО! Определение направлений в пространстве относительно своего тела является следующим этапом формирования пространственных представлений.
1. Ребенок закрывает глаза и представляет перед собой красивый костюм тигра. Он делает вдох через нос, надувая при этом живот, и вытягивает руки перед собой.
2. На задержке дыхания подцепляет костюм, как будто у него есть когти, и надевает его на себя.
3. Сильный и смелый, как тигр, ребенок делает выдох через рот. Расслабляет плечи и руки.
4. Ребенок говорит себе, что он теперь такой же сильный и смелый, как тигр.
Ребенок проделывает это упражнение 3 раза. Да, целых 3 раза, потому что за 1 раз настоящим тигром не станешь! Теперь можно дышать как обычно.
Ребенок чувствует себя сильным и уверенным, как настоящий тигр. У него на душе ясно и светло – и никаких облаков!
И. п. – сидя, рот открыт, язык высунут и лежит спокойно. Ребенок перемещает предмет самостоятельно, или ему помогает взрослый.
Взять в ведущую руку предмет (игрушку) и отвести его на расстояние согнутой в локте руки, плавно перемещать слева направо и в обратном направлении. Затем вверх и вниз к носу (смотреть на предмет обоими глазами, глаза должны сходиться к переносице, когда предмет оказывается у носа). На 3–4 секунды задержать предмет в крайних положениях (право, лево, верх, низ). Ребенок должен удерживать взгляд в этих крайних точках. Одновременно с глазами в ту же сторону двигается язык.
Упражнение выполняется сначала на расстоянии вытянутой руки, затем на расстоянии локтя и около переносицы.