Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение

Томас Кун. Структура научных революций

В 1962 году американский историк и философ науки Томас Кун написал, что все научные революции обычно происходят в пять этапов.

ЭТАП I. ПОЯВЛЕНИЕ АНОМАЛИЙ

Первый этап революции начинается, когда стандартная парадигма дает сбои. Например, я диагностирую у пациента глубокую депрессию или СДВГ на основе критериев DSM, назначаю ему стандартное лечение – «Прозак» или риталин, – а затем вижу, как в нем растет агрессия или склонность к самоубийству. Этот сбой в пределах существующей парадигмы стал происходить слишком часто и был эмоционально травмирующим как для моих пациентов, так и для меня.

ЭТАП II. НАРАСТАНИЕ ПРОТИВОРЕЧИЙ

Когда парадигма дает сбой, эксперты начинают искать способы поправить свои теории. Однако при этом они сопротивляются полному отказу от своих старых моделей, стараясь внести лишь небольшие исправления. Со временем несостоятельная модель раскалывается на множество конкурирующих школ. Для лечения психических расстройств существует более 250 видов психотерапии и множество лекарств. Кун писал, что независимо от того, насколько ошибочными стали их модели, лидеры отстаивают свои убеждения и пытаются так скорректировать свои идеи, чтобы сохранить власть и влияние. Это заставляет меня вспомнить о шести редакциях DSM, которые были доработаны, но существенно не менялись аж с 1980 года.

ЭТАП III. РЕВОЛЮЦИЯ

Со временем появляется новая парадигма, которая решает многие проблемы в данной области. Новая парадигма – такая, как «приведите в порядок свой мозг, и ваша психика тоже придет в порядок» – переосмысливает существующие знания, сохраняя лучшее из старого и интегрируя новейшие знания в новую модель. Происходит смена парадигмы.

ЭТАП IV. ОТРИЦАНИЕ

Затем новая парадигма отвергается и высмеивается лидерами в данной области. Это один из самых показательных признаков научной революции. Старая гвардия расстраивается из-за того, что новая идея исходила не от них, но поскольку они крепко держатся за собственные теории, этот период может длиться десятилетиями, пока они не уйдут на пенсию или не умрут. Лауреат Нобелевской премии по физике Макс Планк писал: «Новая научная истина торжествует не потому, что убеждает своих оппонентов и заставляет их «прозреть свет», а скорее потому, что ее противники в конце концов умирают и вырастает новое поколение, для которого данная истина уже привычна»[67]. Наука развивается через похороны.

ЭТАП V. ПРИНЯТИЕ

Новая теория встраивается постепенно, по мере того как молодые, более прогрессивные ученые принимают ее в самом начале своей карьеры, позже становясь лидерами в этой области. Кун также отметил, что профессионалы-аутсайдеры, которые не придерживаются текущего статуса, часто являются теми, кто отстаивает новые парадигмы. Требуется мужество, чтобы быть вне круга, но в долгосрочной перспективе это окупается. В настоящее время тысячи молодых психиатров и специалистов по охране здоровья мозга прошли обучение по нашей программе, и их количество постоянно растет. Мы, а также другие наши коллеги, публикуем в авторитетных научных журналах знаковые исследовательские статьи на основе новой парадигмы.