Конструктор для создания отношений. Полная версия

Влюбленность – это чувство близости, желание сделать жизнь возлюбленного лучше. Длительность состояния – от 5 минут до 5 лет, при условии, что партнеры не живут вместе. Личность партнера не имеет значения, важен только «нарисованный образ» партнера.

Любовь – это желание сохранить на всю жизнь принятые обязательства. Осознание наличия как хороших, так и не устраивающих тебя качеств партнера. Важно: умение ценить достоинства любимого человека.

При этом давайте поймем, что принципиальное отличие страсти от влюбленности в том, что страсть является физическим влечением, а влюбленность – ментальным. Это подразумевает желание заботиться, но при этом желание партнера не учитывается. По факту получается, что мы заботимся о человеке, не понимая – надо ли ему это и, если надо, в каком ключе это должно выражаться.

Если говорить про то, что является общим для страсти и влюбленности, то это – иллюзия о человеке. По факту, мы придумываем образ для человека, и начинаем на него этот образ "натягивать", преувеличивая его реальные положительные стороны и игнорируя отрицательные. А когда наши иллюзия о человеке рушатся, то начинаем предъявлять ему претензии за то, что он не соответствует нашим иллюзиям.

Разве человек виноват о том, что мы о нем нафантазировали?

А теперь поговорим о любви. Любовь строится на трех китах:

Доверие;

Знание о человеке: принятие сильных и слабых его сторон;

Гордость за своего партнера.

Теперь посмотрим на каждый пункт более подробно:

1. Доверие – это умение отпускать человека к друзьям, родителям, на работу без желания его контролировать, без желания лезть в его соц. сети, без желания допрашивать его о том, где он был последние 20 минут. Доверие – это состояние взрослой гармоничной личности. Это умение разрешать партнеру быть другим, не похожим на тебя, но понимать, что для тебя это безопасно, тебе не навредят.

2. Знание о человеке: принятие сильных и слабых его сторон – это разговор о том, что иллюзий о человеке уже нет. Мы понимаем, что человек может быть хорошим в каких-то моментах и плохим. При этом умеем концентрировать свое внимание на хороших качествах, не реагируя агрессивно на плохие. Важно понимать, что игнорирование плохих качеств не решает проблему. О них нужно знать и уметь об этом разговаривать.

3. Гордость за своего партнера – это умение вытекает из предыдущего. Когда мы понимаем хорошие качества человека, мы умеем о них рассказывать, мы умеем ими хвастаться. Собственно, именно это и вдохновляет нашего партнера на более качественное достижение результатов по жизни и в отношении нас. Как показывает мировая практика: негативное оценивание никого не мотивирует.

Далее я предлагаю несколько ситуаций, чтобы вы могли поупражняться в своем умении понимать: что за чувство сейчас перед вами.

Ситуация № 1

Марина и Владимир встречаются три месяца, вместе не живут. На вопрос подруг: «Что ты в нем нашла?» – Марина отвечает примерно так: «Вы не понимаете – он такой хороший! Он так прекрасно общается с людьми. Его все любят. Когда я рядом с ним, я просто не верю, что это происходит со мной. Мне постоянно хочется к нему прикасаться, гладить его сильные руки, любоваться его смуглой кожей. А когда он начинает говорить, то у меня все замирает внутри».

Подумайте:

1. На каком этапе развития отношений находится данная пара.

2. Обоснуйте свой ответ.

3. Постарайтесь предположить несколько моделей дальнейшего развития отношений.

Пример рассуждений.

Думаю, что Марина находится на стадии влюбленности, основанной на страсти, т.к. она говорит о Владимире, больше обозначая его физические достоинства, и несколько идеализирует образ юноши, утверждая, что «его все любят». В дальнейшем Марина может сильно разочароваться во Владимире, когда поймет, что далеко не все им восхищены, что «он так прекрасно общается с людьми» только в ситуациях, когда это выгодно ему. После этого осознания Марина либо научится комфортно сосуществовать с недостатками Владимира, обращая внимание на его действительные достоинства, либо пара расстанется.

Ситуация № 2

Миша и Лена встречаются полгода, живут вместе три месяца. На вопрос друзей: «Что ты в ней нашел?» – Миша отвечает примерно так: «Она такая маленькая, хрупкая, как статуэтка из китайского фарфора. Когда я рядом с ней, мне хочется спрятать ее от всех, чтобы никто не мог ее обидеть. Мне всегда хочется ее укутать, потому что кажется, что она мерзнет. Мне хочется ее баловать, ведь она так мило радуется всяким мелочам».

Подумайте:

1. На каком этапе развития отношений находится данная пара.

2. Обоснуйте свой ответ.

3. Постарайтесь предположить несколько моделей дальнейшего развития отношений.

МОЙ ОТВЕТ:

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Ситуация № 3