Итак, очевидно, что эти методы являются дополнительными, однако найдутся те, кто все еще будет воображать, будто Будда учил, что раз нет «Я», пребывающего в пяти
Медитация на аналогии
Аналогия — одно из самых действенных средств для понимания внутренней жизни. «Как наверху, так и внизу». Человек — это микрокосм Вселенной. Мудрость говорит с нами не только о торжественном чуде солнечного восхода или о полете птиц.
Низший ум, который господствует сегодня на Западе, может найти себе символы в механических и обыденных вещах. В качестве примера рассмотрим эскалатор метрополитена. Здесь видим простую аналогию цикла жизни и смерти, чередование крайностей, которые мы называем парами противоположностей. Эскалатор движется вверх или вниз, но одновременно происходит невидимое движение в противоположную сторону, точно с такой же скоростью. Здесь имеем в миниатюре «колесо становления», безостановочно влекущее за собой груз низшей в паре движущихся лестниц, которые все время поднимаются и опускаются, представляя собой механическую модель космогенезиса в целом.
Далее, рычаги автомашины создают аналогию регуляции и техники работы и отдыха, а наблюдение за работой лодочника, использующего силу течения реки в своих целях, дает урок того, как лучше всего справиться с ритмами событий. Далее, рассмотрим упорядоченный беспорядок современной фабрики, пестрый поток многочисленных, внешне не связанных процессов, движущихся к организованной и четко определенной цели. Кино — это полная аналогия с теми, кто обладает внутренним зрением. Отдаем ли мы себе отчет, зная о безграничной мощи человеческого ума, что мы ежечасно и каждодневно «радиовещаем» свои мысли на какой-то индивидуальной длине волны? На примере цветов, растущих в оконном ящике, мы можем наблюдать изменение в жизни наших соседей и в нашей собственной жизни, нелицеприятную длань кармы, преподающей уроки, которые терпеливо повторяются до тех пор, пока они не будут выучены. Короче говоря, мы должны научиться из всего извлекать мораль, но не с притворной елейностью викторианской эпохи, а как студенты в университете Жизни. Таким путем можно извлекать духовные уроки из самых незначительных событий, и как говорит Шекспир: «Находить речи у деревьев, книги, в бегущих ручейках, проповеди в камнях и благо во всем».
Четыре Брахма Вихары
Четыре Брахма Вихары, переводимые как Возвышенные Настроения или Божественные Состояния (ума), настолько заняли центральное положение в Буддизме, что их невозможно выпустить из перечня тем для медитации, особенно в связи с тем, что они включены в состав сорока тем, упомянутых в Палийском Каноне.
Эти четыре медитации исследуются и сравниваются между собой в 9-й главе труда «Вишуддхи Магга» Буддхагхоши, однако следующая цитата из «Маха-Судассана Сутты» резюмирует природу и назначение этого упражнения. «И он напитывает своим умом одну сторону света, наполняя ее мыслями Любви, мыслями Сострадания, мыслями сочувственной Радости и мыслями Невозмутимости, а также вторую сторону, и третью, и четвертую. И весь обширный мир вверху, внизу, вокруг и повсюду, кто продолжает напитывать своим сердцем, полным Любви, Сострадания, Радости и Невозмутимости, свободными от малейшего следа гнева или недоброжелательности».