Konzentriruysya svobodno

их контролировать. Организуйте окружение и процессы таким образом, чтобы вещи происходили сами собой, без того, чтобы вы все направляли

своими руками. Учитесь прилагать меньше усилий, и затем еще меньше и

еще меньше..

9. Предвидеть трудности на пути легче, чем управлять ими, когда они

возникли. Приведу еще одну цитату Лао-Цзы, которая не теряет своей

мудрости и глубины с течением времени. "Если сейчас вы можете легко

управлять небольшими вещами, то вы экономите время и усилия для того, чтобы управлять сложными вещами позднее". Этот подход позволяет

выбрать более легкое решение - вы прилагаете меньшие усилия для

достижения тех же результатов.

87

5: три стратегии приоритезации задач

"Если погнаться за двумя кроликами, ни одного не поймаешь"

- народная мудрость

Одной из самых больших проблем людей, пытающихся

сконцентрироваться, является наличие слишком большого количества задач, которые они должны завершить за отведенное время. В такой ситуации

бывает сложно расставить приоритеты.

Давайте разобьем эту проблему на насколько маленьких задач: 1. слишком много задач

2. сложно расставить приоритеты

3. задачи, которые необходимо завершить за отведенное время

И теперь давайте обсудим три стратегии для решения этих маленьких задач.

1. сократите число ваших задач

Если у вас слишком много задач, решением будет сокращение вашего

списка дел. Отведите себе 10 минут для того, чтобы внести в список дел все

ваши задачи. Теперь выберите из них 3-5 самых важных задач. Все остальные

задачи, которые оказались менее важными, перейдут в раздел списка

"сделать позже", и вам больше не придется за них переживать и тратить на

них свою энергию.

Хорошим решением для менее важных задач, которые, тем не менее, тоже должны быть выполнены (проверка почты, оплата счетов, работа с

бумагами и т.д.), будет выделение отдельного блока времени в течение дня -

например, 30 минут или около того для их выполнения. А в первой половине

дня сконцентрируйтесь на важных задачах.

2. Выбирайте задачи, которые вас вдохновляют.

Вы упростили свой список дел. Теперь посмотрите на 3-5 избранных

задач. Выберите одну задачу. Только одну.

Как вы ее выбрали? Выберите задачу, которая больше всего вас

вдохновляет и выглядит достаточно убедительной.

88

Если вы боитесь этой задачи или чувствуете, что ее момент еще не

настал, выберите другую задачу из списка. Пусть это будет что-то более

интересное на данный момент.

Если у вас есть несколько задач, которые волнуют вас в равной

степени, тогда выберите из этих задач ту, что будет иметь более сильное

влияние на вашу жизнь впоследствии. Что будет иметь бОльшее влияние?

3. Однозадачность

И вот вы выбрали одну задачу. Отложите все остальное в сторону и

сфокусируйтесь только на этой, выбранной вами задаче. Уберите все, что

может вас отвлечь (см. секцию 1, 2), включая мобильные устройства и

интернет. Оставьте только то приложение, которое вам необходимо для

решения выбранной вами задачи. Приступайте к работе. Продержитесь в

течение первых 10 минут. После этого можете сделать небольшой перерыв, но постарайтесь погрузиться в работу хотя бы на 10 минут.

И продолжайте в том же духе. Не забывайте получать удовольствие от

процесса.

89

6: отпускаем наши цели

"Когда вы отпускаете все - все свершается само собой.

Мир побеждается теми, кто его отпускает.

Но когда вы пытаетесь и пробуете,

Мир остается позади победы"

- Лао-Цзы

Одним из непоколебимых принципов литературы по продуктивности

является принцип, что необходимо иметь четкие цели, и это будет основным

залогом успеха.

Из этого принципа следует ряд убеждений и верований, таких как:

» Вы должны ставить цели правильным способом (таким, как метод

S.M.A.R.T.)

» Вы должны разбивать свои цели на ряд простых задач

» У вас должны быть обязательные дедлайны и временные рамки

» Вы должны сфокусироваться на достижении ежедневных целей

Я все это знаю, потому что сам верил в это и жил по принципам, что

описал только что, достаточно продолжительное время.

До недавнего времени

До недавнего времени я всегда устанавливал для себя цели -

краткосрочные, среднесрочные, со списками действий. В каждой цели я

достигал определенного прогресса и успеха, и достиг многих целей. И с этой

традиционной точки зрения я был успешным и продуктивным человеком.

Таким образом, против этого подхода нет аргументов: цели работают, и

можно быть успешным, работая с целями.

Но неужели это единственный путь?

Все чаще я стал отходить от метода целей, освобождаясь из его оков. Я

освободился от этой идеологии, так как счел работу с целями не такой уж

идеальной, как это казалось, на мой взгляд:

90