Коронавирус. Инструкция по выживанию

Можно сказать, что в кишечнике, в желудке все выстлано этим белком. И вирус в кишечнике может прекрасно размножаться, причем практически незаметно для инфицированного. У человека может возникнуть небольшое разжижение стула, но в целом с его кишечником будет все нормально. Однако мы должны помнить, что, пока коронавирус бессимптомно размножается в кишечнике инфицированного, тот может не понимать, что заражен, и распространять вирус в своем окружении, то есть передавать его через микроскопические фрагменты содержимого кишечника, остающиеся на руках после посещения туалетной комнаты (если он недостаточно продезинфицировал руки).

Люди в городских условиях пользуются унитазами — не только дома, но и на работе, в кафе и других общественных местах. Вероятность того, что вирус от заболевшего попадет к кому-то другому через унитаз, конечно, есть, но она не очень большая, потому что унитаз, как это ни странно, обычно почти самое чистое место в доме и даже в офисе. И все-таки во избежание проблем во время эпидемии лучше ни на какой унитаз не садиться (я думаю, это всем понятно). Нужно стараться поступать так, чтобы прямого контакта вашей кожи с поверхностью унитаза не произошло, чтобы исключить любую вероятность заражения в туалетных комнатах.

Разумеется, мытье рук с мылом и использование дезинфицирующих средств личной гигиены — одна из главных мер, предотвращающих разные неприятности, в том числе и заражение вирусом SARS-CoV-2 в условиях пандемии. Важно очень тщательно мыть руки.

Фомиты и перчатки

Заражение коронавирусом SARS-CoV-2, как мы знаем, происходит не только прямым воздушно-капельным путем от человека к человеку, но и через посредников — разные предметы, вернее, их поверхности, где вирус способен держаться от нескольких часов до нескольких дней. Ученые называют такие зараженные места фомитами.

Фомит — термин из эпидемиологии. Он означает инфекционный предмет, до которого мы дотрагиваемся. Точнее, тот предмет или объект, до которого дотронулся заболевший человек, оставив на нем вирус, который был на коже.

А на кожу больного вирус из его организма может попасть по самым разным и очень понятным причинам. Например, потому что человек попросту ходит в туалет (но как же иначе?). И даже если он помыл после этого руки, все равно тщательности мытья могло оказаться недостаточно. Вирус где-то там, на коже у больного, остался. И человек, который распространяет вирус, коснулся какого-то предмета, превратив его в фомит, а потом этого фомита коснулись мы. Таков механизм этой инфекционной «магии». И если больной не коснулся фомита, а просто чихнул в его районе, и на предмет осели капли, инфекционная «магия» тоже работает.

Конечно, наше собственное мытье рук снижает для нас инфекционность фомитов. Но на самом деле ношение одноразовых перчаток в местах, где мы пересекаемся с другими людьми (потенциально больными, то есть во время эпидемии — любыми), для сопротивления такому способу передачи инфекции гораздо надежнее.

Внимание: перчатки как средство защиты от коронавируса оказываются для нас эффективнее, чем маски!

И это объяснимо: в условиях эпидемии человека окружает множество фомитов, в то время как воздушная взвесь из зараженных вирусом капель от чихания или кашля больного зачастую может оказаться вне прямой досягаемости здорового человека. Фомиты общественных мест легко становятся посредниками между больными и здоровыми.

И если вы будете носить одноразовые перчатки, приходя в общественные места (аптеки, магазины и т. п.), если будете выбрасывать их потом и надевать новые перчатки, то, конечно же, существенно снизите вероятность вашего заражения коронавирусом и заболевания COVID-19.

Внимание: эта мера безопасности работает только в тех случаях, если мы не трогаем свое лицо рукой в перчатке!

А ведь мы привыкли дотрагиваться до своего лица, подкрепляя разговор с собеседником неосознанными невербальными жестами (так делают практически все люди) или для того, чтобы поправить упавшие на лоб волосы. Это часть нормального поведенческого репертуара человека. Мы это делаем совершенно бессознательно, не обращая на это внимания. И во времена эпидемий в этом заключается серьезная проблема.

Вот совершенно типичная ситуация: вы выходите из дома, чтобы купить лекарства или другие товары первой необходимости. В лифте нажали кнопку, а она была тем самым фомитом. То есть на ней сидел вирус. Если у вас на руках перчатки, то на вашу кожу эта инфекция не попала, но если вы подняли руку в перчатке и невольно дотронулись до своего лица, дальше уже с перчатки инфекция перешла на вашу кожу. Потом вы пришли домой, сняли перчатки и выбросили, потом снова дотронулись до инфицированного участка кожи и размазали невидимый вирус, коснувшись краешка рта или потерев глаз — до того, как помыли руки с мылом, — и вот он уже на губах или попадает в ваш организм через слизистую оболочку глаза.