Читаем Коронавирус. Инструкция по выживанию полностью

Если вы просто носите очки с диоптриями или солнцезащитные очки, то это лучше, чем ничего. Но если есть возможность приобрести специальные очки, которые защищают вас наподобие очков для плавания или горнолыжных, — это еще лучше.

Иными словами, в идеале вы носите маски в сочетании с защитой глаз и не забываете про одноразовые перчатки.

Пожилые люди и вирус

Зачастую бывает так, что пожилые люди живут вместе с нами. Конечно, во время эпидемии они не должны никуда ходить, ни в какие магазины; они могут только прогуливаться по балкону или выходить ненадолго на улицу, но таким образом, чтобы никуда не заходить, не вступать с другими людьми в контакт, — таков уж теперь лимит активности, диктуемый безопасностью. Все действия по покупке продуктов и функциональному общению с другими людьми (к примеру, прорвался кран и пришел мастер), все подобные контакты должны происходить через молодых людей. После того как молодые люди пообщались с мастером или принесли продукты из магазина, они должны простерилизовать продукты и вещи, а также тщательно вымыть руки. В период карантина ваши родители не должны встречаться с людьми — ни посторонними, ни родными. Им не надо брать у вас продукты и сразу раскладывать их в холодильнике. Сначала нужно принять некоторые меры.

У нас дома нет такого холода, чтобы уничтожить вирус, а такая жара, чтобы его истребить, есть. Необходимо положить предмет, к примеру, коробку с пиццей в печь примерно на минуту, и за это время вирус полностью инактивируется, если вы подозреваете, что коробку мог трогать зараженный человек. Другие коробки от продуктов также можно на время класть в печь, они даже не успеют особо нагреться внутри, но сама коробка окажется немного простерилизованной.

Если родители (пожилые люди) живут отдельно, вы должны сделать все возможное, чтобы они сами не ходили в магазин. Важно также, чтобы вы не заходили к ним в комнату и не пили с ними чай в этот период. Принесите им еду, оставьте ее на пороге, проинструктируйте их, что они должны вымыть руки после того, как возьмут пакеты с едой. Было бы даже лучше, если бы еда полежала несколько часов в коридоре, а уже потом родители могли ее взять и начать использовать. Вирус на коробках живет около 24 часов, но при этом все зависит от его концентрации. Вряд ли она большая на коробке еды из магазина; концентрация будет большой, только если кто-то на эту поверхность случайно чихнул.

Помните также, что вокруг вас много одиноких пожилых людей. Возможно, ваши соседи одиноки, к ним может никто не приходить, к примеру, потому что их дети живут далеко или их вообще нет. В такой ситуации одинокие люди оказываются вынуждены сами идти куда-то, покупать себе продукты. Вы можете и должны позаботиться о них. Когда пойдете за едой для себя, можете принести что-то и вашим соседям. Это обезопасит их. Заботьтесь не только о кровном ближнем своем, но и том ближнем, который находится за соседней дверью.

Можно ли заразиться от домашних питомцев

В научном мире была опубликована статья, в которой описаны результаты компьютерного моделирования «подгона» рецептора ACE2 у разных видов животных к белку «спиц» коронавируса. Было показано, что у мышей и крыс структура ACE2 рецептора такова, что SARS-CoV-2 их заразить не может, то есть ни мыши, ни крысы не болеют COVID-19.

А вот с более часто встречающимися дома животными — кошками, собаками — история сложнее. Рецепторы кошек точно подходят для коронавирусов — по результатам молекулярного исследования выяснилось, что ACE2 кошек очень похож на человеческий, и вирус SARS-CoV-2 может присоединяться как к человеческим рецепторам ACE2, так и к кошачьим.

Однако присоединение к рецептору — это еще не все. В настоящий момент неизвестно, способны ли кошки болеть, способны ли они поддерживать размножение этого вируса. За исключением одного случая в Бельгии, где кошка точно заболела коронавирусом SARS-CoV-2, заразившись от своего хозяина, причем серьезно заболела, со всеми симптомами. Сейчас эту кошку изучают. Но, повторяю, это единичный случай. Возможно, у кошки было какое-то иммунодефицитное состояние.

Кошки совершенно точно болеют другими коронавирусными инфекциями: у них есть свой специальный кошачий коронавирус, который, если заражает их, часто приводит к смерти животного. Этот вирус вызывает кошачий перитонит. Кошек прививают от этого вируса, причем живой ослабленной вакциной, что, кстати, дает надежду на то, что ничего особенно хитрого при изготовлении вакцины для человека нам не потребуется.

Что касается собак, то собачьи рецепторы ученые еще не проверяли. Но тоже уже был описан один случай заражения собаки коронавирусной инфекцией от ее хозяина, той же самой, которой болел и он. И в данном случае в организме собаки наблюдалось довольно слабое присутствие вируса. У нее была не очень сильная инфекция, собака точно себя не чувствовала плохо и не распространяла вирус.

Перейти на страницу:

Все книги серии Доктор Блогер

Медицина здоровья против медицины болезней другой путь. Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза
Медицина здоровья против медицины болезней другой путь. Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза

Книга известного московского врача рассказывает об истинных причинах гипертонии, атеросклероза, диабета и других хронических болезней, которые современная медицина считает неизлечимыми, но которые успешно излечиваются безлекарственным методом в клинике Шишонина. Парадоксальный авторский взгляд на человеческий организм позволит читателю найти правильный путь к здоровью.Александр Шишонин – кандидат медицинских наук, руководитель и основатель собственной клиники, в которой каждый год тысячи людей, благодаря авторским методикам, избавляются от диабета, гипертонии, атеросклероза, аритмии и других болезней, считающихся в современной медицине неизлечимыми. А главное – без помощи лекарств!Авторские методики доктора Шишонина помогут не только побороть болезнь, но и окажут мощный профилактический эффект.Есть фразы, а есть перлы. Есть звёзды, а есть сверхновые звёзды. Есть врачи, которые лечат, а есть врачи, которые вылечивают. Последних всегда меньшинство. И Александр Шишонин — один из них.

Александр Юрьевич Шишонин

Здоровье

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье
120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление
120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление

Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Позволю себе с этим тезисом не согласиться. Я знаю многих людей – и среди них врачи – которые сумели справиться с повышенным давлением, изменив свой образ жизни. Располагает ли сегодняшняя медицина средствами радикального излечения гипертонии? Можно ли навсегда избавиться от этого заболевания или придется всю жизнь пить таблетки? Как отладить внутренние механизмы регуляции артериального давления?В этой книге я собрала для вас уникальные рекомендации прогрессивно мыслящих российских и зарубежных врачей, которые не ограничиваются тем, что прописывают больному таблетки от давления. Читайте на здоровье!

Ольга Копылова , Ольга Сергеевна Копылова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг