Понятно, что это произошло не раз и навсегда, периодически случались сессии, которые трогали за какие-то струны души, но я уже знала, что в таких случаях делать – идти после сессии к психотерапевту. Так и жила, пока не произошел неожиданный казус…
Горбушка хлеба с сахаром
Это было в Алма-Ате, я приехала в командировку обучать студентов филиала нашего факультета психологическому консультированию. Как всегда, во время занятий участники тренировались друг на друге, было много смеха и слез, а во время шеринга задали обычный вопрос, как я справляюсь со своими чувствами? И я, вся такая умудренная опытом, стала говорить про личную терапию, проработанность, диссоциацию и т.п., смотри выше.
А вечером меня пригласили на концерт Олега Митяева, моего любимого барда, у которого я, между прочим, во время его концерта училась вести группу – так он волшебно контактирует с залом! И вот на песне про маму меня прорвало! Слезы лились такими бурными потоками, что праздничный костюм промок до пояса, потому что носовой платок на концерт я взять не догадалась.
В антракте я пришла в себя, отмотала в туалете от рулона бумаги кусок побольше и отправилась слушать второе отделение.
К чему это я? К тому, что психотерапия не сделает из вас бесчувственных чурбанов. Она сделает из вас людей с чутким сердцем, отзывчивым на чужую боль. При этом в вас разовьется что-то вроде камертона, который реагирует на «правильную» ноту. Вас совершенно не будут трогать манипуляции, разве что вызывать легкую тошноту. Но на настоящие чувства вы будете отзываться всей душой.
Что касается воспоминания о концерте Олега Митяева, то песня «Мама» показала мне, что невозможно проработать все темы раз и навсегда. И что никогда не знаешь, какая мина замедленного действия сработает, и где. Через полгода после того случая, уже в Новосибирске, я увидела афишу – Олег Митяев выступает в Доме ученых. Программа этого концерта отличалась от алма-атинской, и первое отделение я прослушала с радостным спокойствием. А второе открывала песня «Мама», и на «горбушке хлеба с сахарным песком» я поехала… В этот раз я подготовилась: носовые платочки были со мной.
Вы будете плакать, и не раз – главное, имейте на этот случай носовые платки!
Бросайся на мяч первым!
Кстати, главный совет, что делать, чтобы не пугаться чувств клиента, дала мне Марина Горлова, когда мы еще только учились вести сессии во время трехдневок долгосрочной программы.
Обычно дело было так: ведущий приглашает участника в качестве клиента в круг сделать сессию, тот выбирает себе из участников группы терапевта. Через пять минут сбора информации клиент впадает в эмоциональное состояние, терапевт присоединяется – и вот в кругу уже не один, а два клиента! Тогда ведущий доводит сессию сам, а потом работает со вторым участником.
Это нормально. Постепенно периоды, когда участники образовательных групп сами ведут сессию, становятся длиннее и длиннее, наконец, супервизор начинает раздражать своим вмешательством и даже самим присутствием. Хороший знак! Душа требует подвига, идем «лечить» народ!
Так вот, когда мы с Мариной открыли свою частную практику, обычно начинала сессию я, но, едва соприкоснувшись с чувством клиента, оглядывалась на Марину, и та заканчивала сессию. Наконец, она заметила мне это: «Знаешь, вспомни, как ты играешь в волейбол. На тебя летит мяч – и ты невольно приседаешь, накрыв голову руками. А надо бросаться мячу навстречу, не дожидаясь, пока он ударит тебя по голове!»
Это очень точная метафора. Если вы учились играть в волейбол, то обязательно преодолевали этот момент страха. Вы поймете, что преодолели, когда к вашему страху присоединится чувство радости охотника, обнаружившего зверя. А страх плюс радость, как я уже говорила, – равняется азарт!
Глава 18. Техническая организация процесса
Кабинет
Не знаю, нужна ли эта глава вообще. Чай, не в Америке живем, а в России, и все эти кабинеты с кожаными кушетками и секретаршами, записывающими на прием клиентов, видели только в кино. Так что, может, и нет всего этого в реальной жизни. И все-таки почему-то в большинстве «плохих» учебных программ, на которых мне доводилось учиться психоконсультированию, половину моего оплаченного времени тратили именно на разговоры о том, каковы требования к кабинету для психологических консультаций, как должен стоять стул клиента да как выглядит табличка на вашей двери.