Ковид и постковид. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровья

Дело в том, что тяжелые металлы, поступающие с воздухом, всегда поражают наши легкие. Именно через легкие они усваиваются многократно больше, чем через слизистые желудочно-кишечного тракта, когда поступают с пищей. Так, например, вдыхаемый с воздухом марганец усваивается на 90 %, а поступивший через ЖКТ – всего на 2–3 %. Поэтому сварщики и шахтеры, по роду своей деятельности регулярно вдыхающие марганцевую пыль, подвержены заболеванию – манганозу, симптоматика которого похожа на болезнь Паркинсона. В то же время с высоким усвоением из воздуха необходимых ионов полезных микроэлементов связан лечебный эффект морского, горного и лесного воздуха.

Токсичные по отношению к иммунной системе вещества угнетают защитные функции эпителия, вызывают воспаление дыхательных путей, окислительный стресс и запрограммированную гибель клеток (апоптоз). Накопление свинца, кадмия, мышьяка, ртути и других токсикантов приводит к появлению хронической обструктивной болезни легких – прогрессирующему заболеванию, которое характеризуется воспалением, нарушением бронхиальной проходимости и структурными изменениями в легочной ткани и сосудах, а также различных бронхитов, бронхиальной астмы и других осложнений. Для бронхолегочной системы наиболее опасные металлы – бериллий, свинец и мышьяк, но если с первым наш организм встречается редко, то с двумя другими контактирует постоянно в окружающей среде из-за влияния человека на экологию.

Одна из причин увеличения частоты инфекционных заболеваний, включая респираторные вирусные инфекции, конечно, – нарушение экологического баланса в мире, который влияет и на баланс необходимых микронутриентов и токсичных веществ в нашем организме. Например, резко возрастает риск любых инфекций из-за вытеснения биоэлементов цинка, железа, магния, селена, плохого усвоения витамина D в странах, где в воздухе много взвешенных частиц металлов: в Китае, США, Бразилии, Индии, на севере Италии, – и в крупных индустриальных городах России, таких как Кемерово, Челябинск, Красноярск, Липецк, Череповец и др., ведь в них есть металлургические и горнодобывающие предприятия.

Тяжесть вирусных заболеваний во многом связана с накоплением тяжелых металлов в нашем организме, из-за чего снижается его адаптивный иммунитет. Все эти факты предрасполагают к инфицированию, тяжелому течению с развитием осложнений и смертности от COVID-19. Чтобы не допустить в условиях неблагоприятной городской среды критического для организма дефицита, нужно увеличить в своем ежедневном рационе питания количество продуктов, содержащих важные микронутриенты, и при необходимости принимать биологически активные добавки. Кроме того, многие токсиканты-металлы являются канцерогенами. Они способны накапливаться в организме и со временем приводить к развитию онкологии. То есть к сорока годам житель мегаполиса с загрязненной экологией или рабочий предприятия, где используются эти химические элементы, уверенно попадает в группу риска по онкологическим заболеваниям.

И прежде чем я расскажу вам, как противостоять токсичным свойствам тяжелых металлов, хочу подробнее остановиться на нескольких из них и, в первую очередь, на неметалле мышьяке. Он, как двуликий Янус, существует в токсичных и нетоксичных формах, а в небольших дозировках даже полезен, поскольку стимулирует иммунитет и кроветворение.

Итак, мышьяк – один из наиболее известных и хорошо изученных канцерогенов первого класса опасности. Мышьяк не является металлом (металлоид), может существовать даже в форме газа (арсин), но его часто рассматривают вместе с тяжелыми металлами, потому что он является токсикантом. Я не просто так называю мышьяк двуликим Янусом – ему очень подходит это определение, потому что, с одной стороны, это древнейшее средство для лечения многих заболеваний, а с другой – элемент, вызывающий рак, а также классический яд, хорошо известный криминалистам. Его мишенями являются легкие, печень и кожа. Даже небольшие дозы этого токсиканта могут значительно повлиять на функцию дыхания. Причем эта особенность более выражена у людей с избыточным весом и особенно ожирением.

ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ ТОКСИЧЕСКИЕ МИКРОЭЛЕМЕНТЫ ПРИВОДЯТ К РАССТРОЙСТВАМ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ – УВЕЛИЧЕНИЮ МАССЫ ТЕЛА И ЖИРОВЫМ НАКОПЛЕНИЯМ В ОРГАНИЗМЕ.

Где же можно отравиться мышьяком? Избыток мышьяка наблюдается в почве и грунтовых водах некоторых регионов мира, поэтому он может поступать в организм с продуктами питания и водой. К «мышьяковым» регионам относятся Индия, Бангладеш, Тайвань, Китай, некоторые регионы Мексики, Аргентины, США и Чили. В России природно повышенный уровень мышьяка встречается на юге Якутии, Среднем и Южном Урале и севере Дагестана.