Если в перчатках работать не получается, а тратить время на слишком долгое отмывание грязи из под ногтей не хочется, необходимо перед выходом в огород поскрести ногтями кусочек мыла.
Домашнюю работу советуют выполнять только в перчатках. Однако в них руки потеют, кожа не дышит. Поэтому по возможности перчатки надо снимать каждые 5–7 мин.
4. Для ежедневного ухода за руками можно использовать не особый крем, а увлажняющее молочко для тела.
5. Иногда для защиты кожи рук от ультрафиолетовых лучей советуют пользоваться не кремом, а смесью растительных и эфирных масел. По сути своей эта рекомендация верна. Однако нужно быть очень осторожной при выборе масла, особенно для стареющей кожи. Дело в том, что некоторые эфирные масла, наоборот, повышают чувствительность кожи к ультрафиолету и могут вызвать пигментацию. К тому же увядающая кожа отличается повышенной чувствительностью, а многие эфирные масла являются сильными аллергенами. Поэтому перед применением средства с эфирным маслом нужно внимательно изучить инструкцию и сделать тест на аллергию. Для этого на внутренний сгиб локтя надо нанесите несколько капель проверяемого масла или средства с ним, а затем втереть его в кожу. Если в течение 12 ч проявились признаки аллергической реакции, пользоваться данным средством нельзя.
6. Не реже чем два раза в день руки надо смазывать питательным кремом.
7. Летом нужно чаще пользоваться скрабом: ороговевшие чешуйки надо счищать несколько раз в неделю. Если соблюдать это правило, кожа будет обновляться быстрее, и руки будут выглядеть моложе. Исключение нужно делать только для очень тонкой, чувствительной кожи: скраб и даже пилинг для нее чересчур грубы. Они травмируют кожный покров, истончают его.
Возрастные изменения делают кожу рук более подверженной воздействию окружающей среды. Такая кожа остро реагирует на изменения погоды, на качество воды, на смену косметического средства. Для ухода за очень чувствительной кожей нужно выбирать средства с растительными экстрактами. Они обладают противовоспалительным действием, успокаивают зуд.
8. 1–2 раза в неделю надо делать питательные маски для рук. Для этого не обязательно покупать или готовить специальные косметические средства. Можно воспользоваться вашим обычным кремом для рук. Нужно нанести его на руки толстым слоем, а через 10–15 мин остатки крема удалить бумажной салфеткой. Для усиления эффекта, когда крем немного впитается, на руки можно надеть хлопчатобумажные перчатки. Если на них надеть также резиновые перчатки, то можно будет заниматься любыми хозяйственными делами.
9. Летом увядающую кожу рук полезно хотя бы раз в неделю баловать ванночками и оливковым или миндальным маслом. В миску наливают теплую воду и добавляют туда 4 ст. л. масла и 1 ч. л. лимонного сока. Кисти рук погружают в ванночку на 15 мин, после чего промокают кожу салфеткой и на 30 мин оставляют, чтобы масло, оставшееся на поверхности рук, впиталось.
10. Если кожа рук все-таки потрескалась или стала шелушиться, нужно в течение нескольких дней перед сном протирать ее сначала свежим лимонным соком, затем теплым оливковым маслом, надевать хлопчатобумажные перчатки и оставлять до утра. К сожалению, такой метод экстренной помощи неприемлем, если на руках имеются ранки или ссадины.
11. За 20 мин до выхода из дома нужно втирать в руки солнцезащитный крем. Причем защищать кожу рук от ультрафиолета надо не в разгар лета, а намного раньше, ведь уже в марте солнечные лучи становятся опасными для здоровья кожи. Современные производители предлагают солнцезащитные средства разной текстуры. Это и кремы, и лосьоны, и гели, и масла. Главное, чтобы солнцезащитное средство содержало натуральные ингредиенты. Читая этикетку, надо помнить, что компоненты перечисляются в порядке убывания их массовой доли в составе средства. Так что если в креме с экстрактом петрушки этот ингредиент стоит в числе последних, покупать такое средство не стоит.
Для тонизирования увядающей кожи рук летом можно применять холодные ванночки, которые ускоряют процессы кровообращения, затем следует нанести увлажняющий крем.
Летом лучше использовать жирные косметические средства для кожи рук, смываясь, эти средства оставляют защитную пленку, которая препятствует излишнему испарению воды, поэтому кожа не сушится.