Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия

Нехитрые правила ухода за руками известны каждой женщине. Прежде всего, их необходимо содержать в чистоте. Для этого при выполнении грязной домашней работы обязательно надевайте хлопчатобумажные или резино вые перчатки или пользуйтесь специальным защитным кремом с силиконом, а после ее завершения нанесите на руки питательный крем.

Не следует экономить на косметических средствах для рук – кремы, гели, эмульсии должны быть качественными и эффективными, хотя и не обязательно дорогими. Повседневные средства для ухода за руками обязательно должны их увлажнять. Важно также, чтобы в них содержались сложные комбинации биологически активных веществ. В их состав должны входить растительные экстракты, жировые компоненты, витамины, минеральные субстраты, глицерин, помогающий удерживать в коже влагу.

Применять кремы, гели, эмульсии и маски для рук следует, как минимум, 2 раза в день, а лучше использовать их после каждого соприкосновения с водой. Препараты надо нанести сначала на тыльную сторону обеих рук и круговыми движениями втереть в кожу, а затем смазать ладони и потереть их друг о друга. После этого сделать движение, словно надевать перчатки, поработать пальцами, помассировать ладони и запястья.

Особенно сильно грубеет, шелушится, темнеет, становится сухой и выглядит непривлекательно кожа на локтях, поэтому за ней нужно ухаживать очень тщательно. Регулярно после мытья рук следует протирать жесткую ороговевшую кожу локтей питательным кремом или подогретым растительным маслом (оливковым, подсолнечным, кукурузным и пр.). Для лучшего отшелушивания в качестве скраба можно использовать немного пищевой соды, поваренной или морской соли.

Для смягчения огрубевшей кожи на локтях ежедневно используйте кремы-пилинги с абразивными частицами или пемзу. Средством для смягчения кожи может стать и лимонная корка с небольшим количеством мякоти, которую следует привязать к локтю. Если регулярно обрабатывать ороговевшую кожу с помощью пилинга и скраба, темные участки кожи быстро станут светлыми и нежными.

Самые большие ногти принадлежат Шидар Чилал, которой понадобилось 48 лет, чтобы их отрастить до 20 футов и 2 дюймов.

Чтобы сохранить свои руки в хорошем состоянии, после 30 лет необходимо делать массаж и гимнастику рук, уделяя по 10–20 мин каждой процедуре.

Омолаживающие маски, кремы, обертывания для рук

Для поддержания молодости рук помимо ежедневного ухода и заботы 1–2 раза в неделю необходимо проводить специальные процедуры. Если у вас есть возможность и время, посетите косметический салон, где вам предложат сделать маску, обертывание, пилинг. С другой стороны, все это возможно и в домашних условиях с использованием самых обычных ингредиентов.

Обертывания

Грубой, сухой и потрескавшейся коже помогут масляные обертывания, сделать которые можно следующим образом. Вымыть теплой водой, после чего обернуть смоченными в теплом растительном масле салфетками, а поверх них надеть варежки – они могут быть шерстяными или хлопчатобумажными, но ни в коем случае не синтетическими. Через 1–1,5 ч обертывание следует снять, а остатки масла втереть в кожу. Руки после этой процедуры не стоит мыть водой, надо просто вытереть их бумажной или фланелевой салфеткой.

Пилинг

Не стоит забывать о пилинге. Желательно проводить его с помощью специального скраба для рук не реже 1–2 раз в неделю. Входящие в состав скраба поверхностноактивные вещества, различные гранулы (например, ореховая скорлупа, виноградные косточки и пр.), глицерин и увлажняющие добавки эффективно удаляют отмершие клетки кожи, очищают ее от пота и грязи. Особенно эффективен пилинг для рук после теплого компресса.

Ванночки для рук и локтей

Сохранить свой возраст в секрете можно, если уже с юных лет делать специальные ванночки для рук, которые могут быть самыми разными – травяными, масляными, минеральными. Подобные процедуры оказывают смягчающее, успокаивающее действие, очень хорошо тонизируют кожу рук. Продолжительность ванночек 10–15 мин, после них руки следует вытереть насухо.

Маски

Завершающий аккорд – питательные, смягчающие или увлажняющие маски, в состав которых могут входить овощи, фрукты, ягоды и масляные компоненты. Однако наиболее эффективны парафиновые маски, которые делают практически в каждом салоне красоты. Однако их можно сделать и в домашних условиях (рис. 51).

Рисунок 51. Парафиновая маска для рук

Если делать обертывания или ванночки до локтей, то после процедуры необходимо осторожно удалить ороговевшие клетки на локтях с помощью пемзы, а затем нанести на кожу питательный крем.