Читаем Краткий курс счастья. Обрести себя в своей жизни полностью

Мы удивляемся тому, что ценилось нашими предками. У моего дедушки, например, синонимами были понятия «полная» и «красивая». С такой концепцией сегодня согласятся немногие. Чем таким за последние десятилетия провинилась полнота? Похоже, неизящность фигуры подсознательно нами воспринимается как бессилие. Поэтому в тучных людях мы подозреваем лень, неспособность к самоконтролю. Еще шаг – и мы готовы считать их недалекими: тащат на себе лишний груз, чем усложняют собственную жизнь, и ничего не предпринимают. Я права?

Не помню периода истории, в котором телесной красоте широкими массами уделялось бы столько же внимания. Теперь, даже очень молодые, непрерывно отыскивают какие-то несовершенства в себе и пытаются применить для их ликвидации самые радикальные средства. А уж о стройности (вернее, её отсутствии) сетуют во всех слоях населения все возрастные категории. И если в похудении есть рациональное (лишний вес реально снижает качество жизни), то усилия в совершенствовании черт лица чаще всего просто от отсутствия понимания себя. Если люди заняты подобным, значит, нет более серьёзных печалей. И это хорошо. Плохо, когда эта «проблема», навязанная рекламой и средствами массовой информации, причиняет страдания.

Но почему же так востребована красота (кто бы как ее не понимал)? Потому что привлекает внимание. Именно для этого мы тратим время, силы, средства, хотя громогласно заявляем, что делаем это только для себя. И это тоже правда. Когда женщина перед праздниками делает педикюр, она вовсе не планирует его демонстрировать, но само наличие ухоженных ног делает ее увереннее в собственной привлекательности.

Это работает! Если ты в спешке с утра наденешь «неправильные» туфли (не совсем, по твоему мнению, гармонирующие с сегодняшним нарядом), то есть шанс, что весь день пойдет кувырком. Почему? Да просто потому, что будешь чувствовать себя некомфортно, излучать неуверенность, в том числе, и в работе. Обретенная вместе с «правильным» нарядом внутренняя свобода снимает внешние зажимы, открывает взгляд, преображает улыбку. Тот же эффект дает кружевное белье и прочие невидимые окружающим эксклюзивы. Попробуй понаблюдать за коллегами – очень скоро научишься распознавать качество скрытого от сторонних глаз.

М. Галустян. Уверенность имеет запах. Она притягивает.

Любая одежда – от стесняющей движения юбки-карандаша и строгого костюма до гавайских рубашек и вечерних платьев – влияет на поведение человека. Мы в курсе, что нас встречают (и интерпретируют) по одежке, поэтому тщательно наряжаемся перед важными встречами. В гипотетическом мире, где красота безразлична, люди одевались бы практично и предельно просто, и никому не было бы дела до чьих-то длинных ресниц или прыщей. Но мы живем в другой вселенной.

М. Лабковский. Любая неудобная одежда и обувь – признак того, что девушка пытается казаться тем, кем не является. Поверьте, длина юбки не играет решающей роли, равно как глубина декольте. Напротив, чем больше в образе слышится: «Посмотри на меня, я прекрасна, возьми же меня», – тем больше вероятность, что ваши отношения окажутся совсем не тем, о чем вы мечтали.

Эффект усилий по самоукрашению определяется многими факторами, но, прежде всего, достижением (или недостижением) соответствия внутреннего и внешнего. Если мы довольны тем, что видим в зеркале, значит, мы смогли добиться гармонии между собой и своим представлением о себе. Мы представляем в этом случае для окружающих приятное зрелище, но главное – не в этом, а в том, что это положительно влияет и на наше самочувствие, и на успешность наших дел.

А. Моруа. Счастье только там, где естественность.

Становится понятным, почему объемная клетчатая рубашка, которая скрывает все, что может соблазнить, и драные джинсы можно толковать как средство обольщения. Так одеться может только очень уверенная в себе особа, живущая в ладу с собственной привлекательностью. Соблазнение происходит на идейном уровне.

С. Лазарев. Одежда как поверхность, ее покрой и конфигурация могут влиять на здоровье человека. Следовательно, и пространство, в котором человек живет, объемная и поверхностная организация этого пространства положительно или отрицательно влияют на здоровье человека.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
12 христианских верований, которые могут свести с ума
12 христианских верований, которые могут свести с ума

В христианской среде бытует ряд убеждений, которые иначе как псевдоверованиями назвать нельзя. Эти «верования» наносят непоправимый вред духовному и душевному здоровью христиан. Авторы — профессиональные психологи — не побоялись поднять эту тему и, основываясь на Священном Писании, разоблачают вредоносные суеверия.Др. Генри Клауд и др. Джон Таунсенд — известные психологи, имеющие частную практику в Калифорнии, авторы многочисленных книг, среди которых «Брак: где проходит граница?», «Свидания: нужны ли границы?», «Дети: границы, границы…», «Фактор матери», «Надежные люди», «Как воспитать замечательного ребенка», «Не прячьтесь от любви».Полное или частичное воспроизведение настоящего издания каким–либо способом, включая электронные или механические носители, в том числе фотокопирование и запись на магнитный носитель, допускается только с письменного разрешения издательства «Триада».

Генри Клауд , Джон Таунсенд

Религия, религиозная литература / Психология / Прочая религиозная литература / Эзотерика / Образование и наука