Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение

Между ударом стулом и ударом ногой не должно быть большой паузы.

а)

б)

в)

Фото 59.Защита от угрозы ножом с помощью стула.

Защита от режущего удара ножом с помощью стула

Ситуация

Противник наносит режущий удар ножом в голову правой рукой.

Техника выполнения:

Возьмите стул обеими руками, ножками к противнику, держите его на уровне груди. В момент атаки противника выполните отбивающее движение стулом вправо по атакующей руке противника, и нанесите прямой удар ногой в пах противника.

Важные моменты

Между отбивающим движением стулом и атакой прямым ударом в пах не должно быть большой паузы.

а)

б)

в)

Фото 60.Защита от режущего удара ножом с помощью стула.

Защита от невооруженного противника с помощью записной книжки

Ситуация

Противник хочет нанести удар рукой или ногой.

Техника выполнения:

Из исходного положения в момент атаки противника нанесите легкий удар в голову записной книжкой, сделав шаг назад левой ногой. Это действие носит отвлекающий характер. После этого нанесите акцентированный прямой удар правой ногой в пах.

Важные моменты

Удар записной книжкой и шаг назад левой ногой выполняются одним слитным движением.

а)

б)

в)

Фото 61.Защита от невооруженного противника с помощью записной книжки.

Защита от невооруженного противника с помощью бутылки

Ситуация

Противник наносит прямой удар кулаком в голову.

Техника выполнения:

Из исходной позиции в момент атаки противника перенесите вес тела на левую ногу, одновременно выполните отбивающее движение изнутри наружу влево левой рукой по запястью бьющей руки противника, и нанесите горлышком бутылки тычковый удар в глаз противника правой рукой. Блок и удар выполняются одновременно.

Важные моменты

Перенос веса тела на левую ногу, блок и удар, выполняются одним слитным движением.

а)

б)

Фото 62.Защита от невооруженного противника с помощью бутылки.

Защита от колющего удара ножом с помощью разбитой бутылки

Ситуация

Противник наносит колющий удар ножом в туловище правой рукой.

Техника выполнения:

Из исходной позиции в момент атаки противники сделайте шаг назад правой ногой. Одновременно выполните отбивающее движение ладонью левой руки сверху-вниз по запястью атакующей руки противника. И нанесите удар осколком разбитой бутылки в горло противника правой рукой.

Важные моменты

Шаг назад и блок выполняются одним слитным движением.

а)

б)

в)

г)

Фото 63.Защита от колющего удара ножом с помощью разбитой бутылки

Защита от колющего удара ножом с помощью ножниц

Ситуация

Противник наносит колющий удар ножом в голову правой рукой.

Техника выполнения:

Из боевой позиции с шагом вперед левой ногой выполните отбивающее движение изнутри наружу влево предплечьем левой руки по запястью атакующей руки противника. Одновременно нанесите колющий удар ножницами в голову противника правой рукой.

Важные моменты

Шаг вперед левой ногой, блок и удар выполняются одним слитным движением.

а)

б)

в)

г)

Фото 64.Защита от колющего удара ножом с помощью ножниц.

Защита от невооруженного противника с помощью отвертки

Ситуация

Противник атакует вас боковым ударом левой ногой в туловище.

Техника выполнения:

Из исходной позиции в момент атаки противника сделайте шаг влево левой ногой, разворачивая туловище справа-налево. Одновременно нанесите колющий удар отверткой в коленный сустав по атакующей левой ноге противника правой рукой.

Важные моменты

Шаг влево левой ногой, разворот туловища справа-налево и колющий удар отверткой выполняются одним слитным движением.

а)

б)

в)

Фото 65.Защита от невооруженного противника с помощью отвертки.

Защита от невооруженного противника с помощью ручки

Ситуация

Противник атакует вас прямым ударом кулака левой руки в голову.

Техника выполнения:

Из исходной позиции в момент атаки противника сделайте шаг вперед левой ногой, разворачивая туловище слева-направо, выполните отбивающее движение предплечьем правой руки изнутри наружу вправо по предплечью атакующей левой руки противника, и одновременно с блоком нанесите тычковый удар ручкой в горло противника левой рукой.