Читаем Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума! полностью

♦ Несомненно, антропософия раскрывает внутренние резервы организма и может предложить эффективное лечение там, где аллопатия не справляется. Например, от различных видов аллергии прекрасно помогают дыхательные практики, иногда психологическая терапия, а также натуральные гомеопатические средства при длительном приеме. Известны случаи, когда пациенты справлялись самостоятельно с тяжелейшей болезнью Бехтерева (серьезным поражением опорно-двигательного аппарата, при котором все суставы тела постепенно костенеют и утрачивают подвижность) благодаря регулярной физической активности. Традиционная медицина бессильна в данных случаях и считает эти болезни неизлечимыми.

Каковы недостатки антропософии?

На самом деле я вижу только один: не все люди хотят и готовы брать ответственность за здоровье на себя. Но давайте проанализируем чуть глубже.

♦ Из-за стремления к натуральности иногда течение болезни сильно затягивается. Антропософия пытается до последнего не оказывать на организм серьезного разрушительного воздействия, из-за чего процесс лечения может тянуться долго. От пациента порой действительно требуются существенные усилия и время для преодоления недуга. Стоит только вспомнить курсы лечения гомеопатией, которые длятся месяцами, и больной должен установить ряд ограничений в своем питании и привычках, чтобы препараты работали.

♦ Для максимальной эффективности лечения от пациента требуются психологическая готовность, сила воли и духа. Эти качества можно встретить не в каждом пациенте. В связи с этим стоит отметить, что антропософская медицина может подойти не каждому. (Отличный пример – естественные роды. Не каждая женщина согласна на роды без вмешательств и эпидуральной анестезии и готова к ним, несмотря на то что это самый безопасный и полезный вид родов.)

Стоит также отметить, что, несомненно, бывают ситуации и болезни, когда требуется экстренная медицинская помощь, например хирургическое вмешательство, срочные антибиотики и прививки, и никакие другие методы тут не помогут. Антропософия не исключает этих методов и в подобных ситуациях передает бразды правления аллопатии. Проблема лишь в том, что такие ситуации встречаются слишком часто. А кроме того, не стоит забывать, что, приняв необходимые экстренные меры, неплохо бы вовремя переключиться с аллопатической методики на антропософскую, чтобы добиться полного восстановления организма и минимизировать психологические риски.

Итак, мы разобрались с двумя диаметрально противоположными подходами к медицине. Эти подходы характеризуют 2 разные философии жизни общества и отношения к ЗОЖ. Как вы уже поняли, SlowBeauty — это антропософия. Традиции аллопатии и антропософии складывались на протяжении десятков и даже сотен лет. В России антропософский подход только начинает развиваться, однако за последние несколько лет набрал значительные обороты. Антропософия очень развита в ряде европейских стран, например в Германии и Нидерландах. В этих странах вы можете встретить огромное количество натуральных лекарственных препаратов, которые не считаются чем-то диковинным. Наряду с традиционными лекарствами на полках аптек стоит множество натуральных БАДов, и их статус куда более прозрачен и понятен, чем в России. Процесс оказания медицинской помощи там максимально неагрессивен, значительная часть женщин рожает естественным образом в комфортных палатах, напоминающих обычную комнату.

Перейти на страницу:

Все книги серии Не лечите меня

Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума!
Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума!

Многие пытаются сделать свой образ жизни более здоровым и ищут разные подсказки на этом пути. Но информации так много, что порой хочется все бросить, не читать вообще и жить как живется. Эта книга поможет сформировать понимание единой системы ключевых «фишек», важных для здорового образа жизни, а также отбросить лишнее и развеять популярные мифы. Автор последовательно разбирает каждую тему, входящую в многогранный спектр ЗОЖ-мира, приводит взвешенную аргументацию «за» и «против», по итогам которой читатель сможет самостоятельно сделать выводы, что именно подходит лично ему. Татьяна Михайленко – драйвер и пионер российского ЗОЖ-движения, автор собственного инстаграм-блога @tanya_livewell (50 000 подписчиков), автор Премии LiveOrganicAwards. Будучи главным редактором портала WeGreen.ru, она самостоятельно протестировала немало подходов и методик, взяла интервью у десятков экспертов в сфере здоровья и раскрытия человеческого потенциала. Вы обязательно многое переосмыслите, ваше стремление к здоровью станет более концептуальным и обдуманным. Вы перестанете следовать навязываемым вам моделям и остановите погоню за лучшей из них. Вместо этого вы сможете самостоятельно определиться с собственной стратегией дальнейшего совершенствования себя и наслаждаться каждым прожитым днем!

Татьяна Александровна Михайленко

Здоровье

Похожие книги

5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука