Лечебные злаки и заболевания желудочно-кишечного тракта

Требуется: 3 абрикоса, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. кефира, 2 ст. л. муки из проростков овса.

Приготовление. Абрикосы размять в кашицу, соединить с кефиром, соком лимона, овсяной мукой.

Применение. Наложить маску, оставить на 20 минут. Смыть теплой водой.

Подходит для всех типов кожи.

Требуется: 1/2 стакана измельченных лепестков розы, 1/2 стакана проростков овса, 3 стакана минеральной воды.

Приготовление. Смесь растений залить минеральной водой. Настаивать 1 сутки.

Процедить.

Применение. Протирать лосьоном лицо 2 раза в день.

Требуется: 2 ст. л. натертого яблока, 1/3 стакана молока, 3 ч. л. муки из проростков овса.

Приготовление. Яблоко залить горячим молоком и нагревать на водяной бане в течение 10 минут. Далее добавить муку и тщательно перемешать.

Применение. Полученную кашицу наложить на лицо, оставить на 15 минут. После чего смыть водой комнатной температуры.

Требуется: 1 плод хурмы, 2 ст. л. жирных сливок, 1 ст. л. измельченных проростков пшеницы.

Приготовление. Плод размять до получения кашицы, смешать со сливками и проростками.

Применение. Наложить массу на лицо на 10–15 минут. Смыть теплой водой.

Подходит для сухой стареющей кожи.

Средства для комбинированной и жирной кожи

Требуется: 1/3 стакана сока белой и красной смородины, 3 ст. л. муки из проростков овса.

Приготовление. Помешивая сок, постепенно добавлять муку до получения однородной массы.

Применение. Наложить маску на 10–15 минут. Смыть холодной водой. Подходит для жирной кожи с расширенными порами.

Требуется: по 1 ст. л. свежих измельченных листьев одуванчика и крапивы, проростков пшеницы, меда, 1 ч. л. воды.

Приготовление. Измельченные листья растереть с водой в кашицу, соединить с проростками, пропущенными через мясорубку, добавить мед, тщательно перемешать.

Применение. Полученную смесь наложить на лицо и оставить на 20 минут. Смыть водой комнатной температуры.

Требуется: по 1 ст. л. сока зеленых ягод смородины, столового уксуса, муки из проростков гречихи.

Приготовление. Сок с уксусом взбить до образования смеси белого цвета, тщательно перемешать с мукой из проростков гречихи.

Применение. Нанести на кожу лица на 10 минут. Смыть теплой водой.

Требуется: 3 ст. л. ягод красной смородины, 1 ст. л. проростков ячменя, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Ягоды раздавить и смешать с медом, проростки пропустить через мясорубку, все перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести на очищенную кожу лица на 30 минут. Смыть теплой водой.

Обладает отбеливающим эффектом.

Требуется: 1 ч. л. дрожжей, 1 ст. л. подогретого молока, 1 ст. л. пшеничных проростков.

Приготовление. Проростки пшеницы измельчить в кашицу. Все компоненты тщательно перемешать.

Применение. Наложить маску на 10 минут, смыть теплой водой.

Требуется: 1 взбитый белок, 2 ст. л. измельченных капустных листьев, 2 ст. л. пшеничных проростков, пропущенных через мясорубку.

Приготовление. Все компоненты перемешать до получения однородной массы.

Применение. Наложить на кожу лица на 15 минут, смыть теплой водой.

Требуется: 1 взбитый белок 2 ст. л. натертой на мелкой терке моркови, 2 ст. л. муки из проростков овса.

Приготовление. Все компоненты смешать до образования кашицеобразной массы.

Применение. Наложить на кожу лица на 15 минут, смыть теплой водой.

Средства для нормальной кожи

Требуется: 2 ст. л. творога, по 1 ч. л. нежирной сметаны, сока шпината, огурца, щавеля, 1 ст. л. муки из проростков ячменя.

Приготовление. Все компоненты размешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести на очищенную кожу лица на 15–20 минут, смыть теплой водой. Использовать для отбеливания кожи, разглаживания морщин.