Уже слышу возражения: посты – это тоже часть нашей культуры. Согласна, не спорю. Но посты были приурочены ко времени, когда в сельскохозяйственном цикле, в который были вовлечены наши предки, случались перерывы, пока не выросло посеянное, когда уже все сжато и убрано. Нашим предкам не приходилось тяжело трудиться во время поста. К сожалению, большинство наших сограждан не может себе позволить оставлять свое рабочее место на время поста. Не поймет начальство. А если даже и поймет, то деньги все равно не заплатит. Поэтому тратим мы свою энергию круглогодично, с перерывом на очередной отпуск, и восстанавливать ее хочется немедленно, то есть по мере расходования, а не с отсрочкой. Так что, увы, не получается жить в строгом соответствии с «солнцеворотом». Но все равно хочется и жить, и работать, и есть. Ну и ешьте себе на здоровье
! Ведь к старости аппетит снижается, потому что замедляется обмен веществ. К тому времени наши порции сами собой станут уменьшаться, а мысли про соблюдение поста сами собой появятся. Всему свое время.А теперь о полных (полненьких, толстеньких, толстых и жирных). Не тема, а сплошные стоны, слезы, вопли и стенания. Отказ от еды, круги вокруг дома после каждого съеденного пирожного, диеты, изнуряющие физические упражнения. И это называется жизнь? Нет, это не жизнь, а сплошная маета. Ради чего? Наша мать-природа задумала нас всех разными. Низкими и высокими, толстыми и тонкими, блондинами и брюнетами. Нет на свете двух одинаковых особей. И не нужны природе одни только высокие и костлявые люди. Мы все ей нужны такие, какие есть. Каждый человек рождается с определенной конституцией, то есть с определенным соотношением роста и веса. Эта формула заложена в вашем генотипе. Вы можете делать все, что угодно, но ваше тело будет стремиться к своей изначальной формуле. Если ваши бабушка и мама были кругленькими, то вам не суждено стать тростинкой. Можно сбрасывать вес, каждый день наблюдая за стрелкой весов, но если у вас «широкая кость», она всегда будет «добавлять» вам килограммы. И чем, скажите, широкая кость хуже узкой? Ничем. Наше тело – это данность, которую нужно принять. Это то, что дается нам от рождения, и изменить эту данность практически невозможно. Можно поддерживать свои мышцы в тонусе, можно делать физзарядку, но нельзя изменить свое телосложение. Замечали ли вы когда-нибудь, что среди полных женщин больше улыбчивых и добрых, чем среди худых? Замечали ли вы, что полные женщины какие-то особенно уютные, как будто их большие тела вмещают в себя больше души? Почему? Ответьте на этот вопрос сами.