LIELĀ ĀJURVĒDAS GRĀMATA

Ir atklāts, ka nīma eļļa, ja to lieto orāli vai makstī pēc dzimumakta, novērš apaugļošanos un var pat izraisīt abortu. Tā kā eļļa ir ļoti rūgta, diez vai kāds to izmantos pārtikā. Tomēr sievietes grūtniecības stāvoklī, kā arī tās, kas vēlas kļūt grūtas, nedrīkst lietot nīma eļļu.

Nav precīzu datu par nīma eļļas toksiskumu, to lietojot iekšķīgi, tomēr tādos gadījumos nepieciešams ievērot piesardzību. Nesen veiktajos pētījumos ir konstatēts, ka tumšā eļļa ir toksiskāka par gaišo. Tumšo eļļu parasti iegūst no vecākām sēklām, kas var būt inficētas ar sēnēm, kuras parasti veido afla- toksīnus.

Nīma lapu lietošana ir samērā droša, ja tās izmanto mazā daudzumā. Nīms tomēr satur daudzas spēcīgas vielas, tāpēc nav uzskatāms par vieglas iedarbības augu.

Daudzi indieši, sevišķi lauku rajonos, ir uzauguši, izmantodami nīmu gan uzturā, gan ārstniecībā, gan higiēnai. Daži cilvēki ēd daudz nīma lapu un bieži dzer nīma eļļu bez kaut kāda redzama kaitīga efekta. Tomēr tiem, kuri nav bijuši pazīstami ar nīmu kopš bērnības, tas jālieto saprātīgi, kamēr nav noskaidrota viņu individuālā izturība pret to. Ja kāds ārstniecības augs vai pārtikas produkts rada nevēlamu efektu, no tā lietošanas jāatsakās vai jāsamazina tā deva. Tas attiecas uz nīmu tāpat kā uz jebkuru citu augu.

26. BETELE

Betele (Piper betle, arī P. betel), hindu valodā Paan un sanskritā Taamboo- lam, ir cieši saistīta ar indiešu tradīcijām un kultūru. Senos ājurvēdas tekstos var atrast vairāk nekā septiņus beteles lapu veidus. Sanskritā paan raksturošanai ir vārdi Vasya un Kaamajanani - tas, kas pievelk cilvēkus. Betelei piemīt stimulē­jošas īpašības. Tā liek asinīm ritēt straujāk, kā arī veicina dzimumtieksmi, tāpēc to iesaka lietot pirms dzimumakta un tā laikā. Stimulējošo iedarbību, iespējams, nosaka lapās esošais alkaloīds arakēns, kas ir radniecīgs kokaīnam.

Beteles lapu kombinē ar šķipsnu dzēsto kaļķu (choonam) un dažiem beteļ- palmas (arekas, Areca catechu) riekstu gabaliņiem. Pētījumos parādīts, ka be­teles košļāšana ekonomiski un sociāli zemāk stāvošo cilvēku slāni pasargā no osteoporozes. Ir secināts, ka choonam kalcijs beteles sulas klātbūtnē viegli uzsū­cas. Tabaka piesārņo zelēkli, zelētāju un apkārtni un bojā citkārt labo tradīciju.

Beteles lapas plaši lieto ārstniecībā. Tās iesaka senie ājurvēdas raksti. Beteles lapām ir asa, savelkoša un rūgta garša, antiseptiskas, dzimumtieksmi veicinošas, gāzu veidošanos novērsošas, sildošas un stimulējošas īpašības. No beteles lapām kopā ar kaļķi, arekas riekstiem un siekalām iegūst maisījumu, kas attīra rīkli, uzlabo balsi, veicina gremošanu, atbrīvo no parazītiskajiem tārpiem un zarnu gāzēm. Dažreiz zelējamo uzlabo, pievienojot vēl citus aromātiskus augus, kā krustnagliņas, kardamons, muskatrieksts, anīss, kampars un gulkanda (rožu ziedlapiņu saldi konservi). Beteles lapu ķīmiskā analīze ir pierādījusi, ka tajās ir kalcijs, karotīns, tiamīns, riboflavīns, niacīns un C vitamīns. Lapu ēteriskajās eļļās ir atrasts fenola savienojums havikols ar antibakteriālu aktivitāti.

IZMANTOŠANA ĀRSTNIECĪBĀ

•       Siltas (cepeškrāsnī nedaudz sasildītas) beteles lapas, kas apziestas ar sinepju eļļu, var uzlikt uz krūtīm maziem bērniem, ja viņiem ir klepus un grūti elpot.

•       Siltas lapas, apziestas ar rīcineļļu, var izmantot pret sēklinieku maisiņa ie­kaisumu, krūšu abscesiem, augoņiem, apdegumiem, brūcēm.

•       Ja ņem pa tējkarotei beteles lapu, ingvera un svētā bazilika (tulsi, Ocimum sanctum) sulas, sajauc ar tējkaroti medus, iegūst līdzekli, ko lieto ne tikai pret klepu, bet arī pret nervu sistēmas vājumu.

•       Galvassāpju gadījumā nāsīs iepilina 2 vai 3 pilienus beteles lapu sulas un pēc tam atpūšas.

•       Beteles lapas mazina sāpes, ko rada kukaiņu dzēlieni. Ietin lapā 2 vai 3 pi­paru graudus un apēd kopā ar tējkaroti medus.

•       Lai nebūtu blaugznu un mati augtu garāki, galvas ādu ieziež ar pastu no beteles lapām un kokosriekstu eļļas.

•       Beteles lapām piemīt diurētiskas īpašības. To sula, sajaukta ar atšķaidītu pienu un nedaudz pasaldināta, atvieglo urinēšanu.

•       Saskaņā ar klasisko ājurvēdas traktātu Vaidyamanorama katrs var kļūt kalsns un tievs, ja divus mēnešus katru dienu apēd vienu beteles lapu kopā ar 10 melno piparu graudiem un uzdzer aukstu ūdeni.

•       Filariāzes (nematožu izraisīta parazitāra limfatiskās sistēmas slimība) ga­dījumā palīdz regulāra ar sāli sajauktas beteles pastas lietošana, uzdzerot karstu ūdeni.

JĀŅEM VĒRĀ