LIELĀ ĀJURVĒDAS GRĀMATA

•       Stipras deguna asiņošanas gadījumā iešņaukšanai var lietot kaltētu zied- pumpuru pulvera novārījumu. Šāds novārījums ir arī labas zāles pret vecu­ma izraisītu vaginītu.

•       Granāta lapu pastu var lietot pret konjunktivītu. Šādu pastu var lietot arī pret nepatīkamu ķermeņa smaku stipras svīšanas dēļ, pret ādas niezi, kašķi, ekzēmu, cirpējēdi.

JĀŅEM VĒRĀ

Granātābols jāapēd tūdaļ pēc nomizošanas, jo tas ātri zaudē krāsu. Nevajag norīt granātābola sēklas, jo uzskatīts, ka tas nelabvēlīgi ietekmē zarnas un var izraisīt apendicītu.

28= RAAGi JEB PIRKSTU PROSA, KO RAKA M AS ĒLEIZĪNE ELEUSINE CORACANA)

Pirkstu prosa jeb raugi (Korakanas eleizīne - Eleusine coracana) ir augs, ko audzē sausu, iesarkanu, sinepju sēklām līdzīgu graudu ieguvei. Raagi pikas ir pamatuzturs cilvēkiem, kuriem jāveic fiziski smags, nogurdinošs darbs. Tās ieteicams lietot, ja vēlas ilgāk strādāt, nejūtot nogurumu un izsalkumu. Raagi miltus pievieno verdošam ūdenim un vienmērīgi samaisa, līdz izveidojas bieza pasta. No pastas veido pikas vajadzīgā lielumā. Šo pastu var sajaukt ar paniņām un dzert iegūto tumi. Pastu var lietot arī kopā ar zupu vai kariju.

IZMANTOŠANA ĀRSTNIECĪBĀ

•       Starp graudaugiem raagi ir visbagātīgākais kalcija un dzelzs avots, tādēļ tā ir ideāla pārtikas piedeva bērniem.

•       Raagi sagremojas lēni, tādēļ ogļhidrāti uzsūcas lēnāk. Šī iemesla dēļ tas ir ideāls ēdiens diabētiķiem un tukliem cilvēkiem.

•       Raagi var lietot cilvēki, kuri kontrolē savu ķermeņa masu. Tāds ēdiens iero­bežo vēlēšanos ēst un samazina uzņemto kaloriju daudzumu.

•       Šī pārtikas produkta vērtību nosaka kalcija, fosfora, dzelzs, un B, vitamī­na bagātīgais saturs, tādēļ, to lietojot, var novērst uztura nepilnvērtību.

•       Raagi ēdiens ir ļoti piemērots tad, ja galvenā veselības problēma ir aizcietē- jums, jo tas satur daudz celulozes.

•       Sev un savai ģimenei iespējams pagatavot lielisku spēcinošu līdzekli, ja ņem sauju raagi, sauju nelobītu rīsu, pa ēdamkarotei kokvilnas sēklu, gurķu sēklu, ķirbju sēklu, arbūzu sēklu un sauju nelobītu mandeļu un pa nakti iz­mērcē pietiekamā daudzumā ūdens. Nākamajā rītā visu saberž smalkā pastā un izkāš caur smalku audumu. Tad uzkarsē ēdamkaroti gī, tajā viegli apcep dažas kardamona sēklas, divas krustnagliņas, 2-3 cm garu kanēļa standziņu. Pievieno caur audumu izkāsto ekstraktu, nedaudz piena un cukura un vāra. Kad masa sāk sabiezēt, to pasniedz brokastīs. Šādu dzērienu dzerot, bērni augs veselīgi un nebūs bāli, jo paaugstināsies hemoglobīna līmenis. To ir ieteicams lietots arī grūtniecības laikā pret anēmiju, ja kavējas dzemdības dzemdes darbības kūtruma dēļ, kā arī pēcdzemdību komplikāciju gadī­jumos. Šis dzēriens var palīdzēt jaunām anēmiskām meitenēm, kurām ir menstruāciju traucējumi.

•       Raagi regulāra lietošana var palīdzēt nepietiekama uztura, infekcijas slimī­bu, deģeneratīvu pārmaiņu un priekšlaicīgas novecošanas gadījumā.

IĀŅEM VĒRĀ

Pārmērīga raagi lietošana palielina skābeņskābes daudzumu organismā,

ādēļ nav ieteicama cilvēkiem, kuriem ir urīnizvadsistēmas akmeņi.

29. sandalkoks

Sandalkoks (chandan, Santalum album) ir viens no vērtīgākajiem Indijas

rietējiem augiem.

Sandalkoku un tā ēteriskās eļļas, ko iegūst, frakcionēti destilējot tā smaržīgo kodolkoksni un saknes, ājurvēdā izmanto kopš seniem laikiem. Sandalkoks ir efektīvs līdzeklis pret pītu. To lieto iekšķīgi un ārīgi pastas, pulvera vai eļļas veidā. Tas ir arī dabisks dezodorants, kuru regulāri lietojot ķermenim nav ne­patīkamās sviedru un urīna smakas.

Lai gan sandalkoks nav lēts, ar nelielu tā gabaliņu var pietikt gadiem ilgi. Tam ir tik izturīga koksne, ka pat termīti to nevar sagrauzt. Lai pagatavotu san­dalkoka pastu, koksnes gabaliņu ar nelielu ūdens daudzumu berž pret plakanu, nelīdzenu akmeni. Iegūto masu savāc nelielā trauciņā. Sandalkoka eļļa ir stipri savelkoša, tādēļ pirms lietošanas tā vienmēr jāsajauc ar vismaz piecas reizes lielāku daudzumu kādas maigas eļļas.

IZMANTOŠANA ĀRSTNIECĪBĀ

•       Alerģiski izsitumi. Sarīvē sandalkoka gabaliņu ar sirdslapu tinosporas (giloyTinospora cordifolia) sulu un pastu lieto iekšķīgi.

•       Asiņošana. Dzer novārījumu, kas pagatavots no sandalkoka, platlapu basijas (madhuka, Bassia latofolia) un ķekarainā simploka (lodhra, Symplocos race- mosa) kopā ar cukuru un medu. Smalka sandalkoka pulvera iešņaukšana aptur deguna asiņošanu.

•       Asiņojoši hemoroīdi. Hemoroīdu asiņošanu aptur granātābola mizas no­vārījums vai sandalkoka ekstrakts kopā ar ingvera pulveri.

•       Dedzinoša sajūta ķermenī. To atvieglo, ja iedzer tīru sandalkoka pulveri kopā ar cukuru, medu un rīsu ūdeni.

•       Dedzinoša sajūta urinējot. Iekšķīgi lieto sandalkoka pastu, kas sajaukta ar cukuru un rīsu ūdeni. Uzturā lieto tikai uzvārītu un atdzesētu pienu un graudu produktus.

•       Konjunktivīts. Acis skalo ar lakricas un piena novārījumu, kas sagatavots kopā ar sandalkoku.

•       Žagošanās. Lai apturētu žagas, lieto deguna pilienus, kas gatavoti no san­dalkoka pastas, to sajaucot ar krūts pienu vai govs pienu.