LIELĀ ĀJURVĒDAS GRĀMATA

•       Ķermeņa aromāts tukliem cilvēkiem. Dzer mīkstu aigles lapu sulu ar medu. Var arī ēst aigles augļa mīkstumu kopā ar hebulas termināliju (Ter- minalia chebula) vienādās daļās.

•       Ēstgribas zudums. Var ēst saldu ēdienu, kas pagatavots no negatava aigles augļa, kardamona, cukura un grauzdētiem nelobītiem rīsiem.

•       Ādas pigmentācija. Saberž sauju koriandra sēklu un aigles lapu un uzziež uz plankumiem.

JĀŅEM VĒRĀ

Pārmērīga aigles augļu mīkstuma lietošana atslābina zarnas un rada vēdera uzpūšanos un smaguma sajūtu. Aigles augļu mīkstumu jāsakošļā rūpīgi. To nedrīkst norīt steigā, jo tad var rasties smaguma sajūta un gļotādu sausums.

35. ZIZIFS

Parastais zizifs (regu, bare, Ziziphus zizyphus, sin. Z.jujuba) daudzviet Indijā aug gan savvaļā, gan kā kultūraugs. Tās augļi, lapas un saknes palīdz pret da­žādiem veselības traucējumiem - drudzi, caureju, žagošanos, nātreni, leikoreju un tuklumu.

Ir divi augļu veidi - savvaļas augiem tie ir mazāki un noapaļoti. Kultivē­tajiem augiem augļi ir lielāki, saldāki un gaļīgāki. Visi augļi satur zizifskābi,

tanīnus, cukuru un minerālvielas. Tie noder caurejas, dizentērijas, podagras,

reimatisma un citu slimību ārstēšanai.

IZMANTOŠANA ĀRSTNIECĪBĀ

•       Regulāra zizifa augļu lietošana novērš smilšu veidošanos urīnpūslī, urīnceļu nosprostojumu, aizcietējumu, maksts asiņošanu un spermas patvaļīgu no­plūšanu.

•       Pārmērīgu izsalkumu var nomākt, ja lieto sēklu pastu kopā ar ūdeni.

•       Lai apturētu pārmērīgu menstruālo asiņošanu un maksts asiņošanu, lei- koreju, lieto sausu augļu pulveri kopā ar palmu sulas cukuru pa tējkarotei dienā.

•       Augļu novārījums palīdz bērniem ar garīgo atpalicību, kā arī tiem, kam raksturīga ietiepība. Tas veicina smadzeņu darbību, jo asinīs nonāk vairāk glutamīnskābes.

•       Lai izvairītos no saaukstēšanās slimībām un gripas, vienreiz dienā jālieto svaiga augļa mīkstuma sula ar šķipsnu piparu.

•       ja ir pūtītes, tās ātri novērš ādas ierīvēšana ar augļa pelniem, kas sajaukti ar laima sulu un sēklu pastu.

•       Svaigu lapu sulu var lietot pret pārmērīgu padušu, plaukstu un pēdu svīšanu un baktēriju radīto nepatīkamo smaku.

•       Galvas ādas un matu apstrādāšana ar lapu pastu pasargā galvas ādu no slimībām un attīra matus, kā arī labvēlīgi ietekmē matu augšanu un krāsu.

•       Lapas ir ļoti labs līdzeklis pret hemoroīdiem. Ielej katlā nedaudz ūdens, pār­klāj to ar drānu, uz kuras uzliek sauju lapu. Katlam uzliek vāku un vāra, līdz lapas kļūst mīkstas. Vāks aizkavē tvaiku aizplūšanu. Savārītās lapas saberž kopā ar rīcineļļu un izmanto kā kompresi pret hemoroīdiem. Procedūra jāatkārto vienu nedēļu divreiz dienā.

•       Pret sāpošu kaklu, stomatītu, smaganu asiņošanu un mēles plaisāšanu muti un rīkli skalo ar svaigu lapu uzlējumu, kam pievienota šķipsna sāls.

•       Šādu uzlējumu var lietot arī brūču un čūlu apstrādei.

•       Zizifa koka mizas iekšējās kārtas uzlējumu lieto vēdera izejas veicināšanai aizcietējuma gadījumā, kā arī pret reimatismu un podagru.

•       Koka mizas pastu lieto, lai palīdzētu dzīvnieku kodumu, bišu, skorpionu un lapseņu dzēlienu gadījumā.

17 ATBILDES UZ JAUTAJUMIEM

1. ĀDAS UN MATU SLIMĪBAS

1.   Vai ājurvēdā var izārstēt psoriāzi? Ja tas tā ir, es vēlētos uzzināt par medikamentiem, kuri jālieto. Vai ir kādi uztura ierobežojumi? Lūdzu, informējiet arī par ieteicamām ziepēm.

DN Arya, Secunderabad

Tā kā nav zināms psoriāzes cēlonis, vēl nav skaidrs, kā tā jāārstē. Dzied­niecība pagaidām ir paliatīva (sāpes remdinoša), tomēr bieži vien ar ājurvēdas līdzekļiem tā norit sekmīgi. Iekšķīgi iesaka lietot Arogyavardhini vati, Panc- hatikta Guggulu Ghrita, bet ārīgi - Doorvadi tailam. Jārūpējas par vispārējo veselības stāvokli, kā arī jānoskaidro psoriāzi ierosinošie faktori un no tiem jāizvairās. Uzturā jāsamazina tauku un dzīvnieku olbaltumvielu saturs, kā arī uztura daudzumam jābūt saprātīgam.

Nav ieteicams lietot ziepes, kam pievienotas asas ķīmiskas vielas. Daudzas ziepes ir pārāk sārmainas. Var ieteikt glicerīna ziepes un bērnu ziepes.

2.   Esmu 22 gadus vecs. Kopš 16 gadu vecuma man ir psoriāze un hiper- pigmentācija pa visu ķermeni. Esmu konsultējies ar daudziem derma­tologiem, bet pozitīvu rezultātu nav. Psoriāze man ir radījusi nopietnu satraukumu. Tā kā skarts ir viss ķermenis, valkāju kreklus ar garām piedurknēm. Esmu dzirdējis, ka ājurvēdai ir kādi bhasman, kas ārstē psoriāzi un hiperpigmentāciju.

Mahesh Yadav, Alwal

Svarīgi ir nenonākt depresijā, jo ir novērots, ka satraukums, garīgas traumas, fiziski ievainojumi un gremošanas traucējumi pasliktina stāvokli. Uzskata, ka nozīmīga loma slimības iekaisuma reakcijās ir imūnpatoloģiskajiem faktoriem. Šāda veida veselības traucējumu gadījumos ājurvēdā var solīt uzlabošanos, jo sakārto došas, dhatus un malas dinamiskā līdzsvarā, lai nodrošinātu veselību. Šajā gadījumā ir vajadzīga Panchakarma terapija, lai mazinātu slimības saasi- nājumu atkārtošanos.