Читаем Любить Нельзя Бояться. После насилия полностью

Еще раз повторю: не вашего мужа нужно лечить, а вам нужно лечиться, у вас есть проблемы, вам нужно менять свою жизнь! Да, это может быть тяжело, неприятно, болезненно, но все это ради вашей лучшей жизни (3).


Лечить алкоголизм мужа – это не ваша забота! Муж должен сам захотеть изменить свою жизнь. Он должен сам признать свою проблему и обратиться за помощью к специалисту. И только так, никак иначе! (3)


Пока я наблюдала за своей мамой, которая страдала каждый раз, когда вынуждена была выполнять супружеские обязанности, в моем сознании отпечаталось, что секс – это что-то постыдное, непристойное и грязное. Отсюда внутреннее чувство тревоги, вины и стыда. Представьте какую картину жизни вложила в меня мать, переложив свое чувство неприязни к сексу и мужчине на мои плечи?! Конечно, ребенком я этого не понимала. Только в 38 лет я осознала, что не желаю больше тащить за собой багаж проблем, который она вручила мне с раннего детства. И проанализировав это, я почувствовала себя легче. Поэтому советую всем девушкам пересмотреть отношения «мама – дочка». Когда вы научитесь прощать и поймете, что ничего не могли изменить, вы примете ситуацию как должное. Естественно, я не говорю, что виновата только моя мать. Мой отец тоже не лучший пример. У него тоже была куча комплексов, с которыми он не справился и в 74 года. Он был пятым ребенком в семье, самым младшим. А как известно, младших балуют и все им позволяют. Но, женившись на моей маме, у которой был авторитарный характер, не смог смириться с ролью подчиненного. Поэтому его постоянные пьянства, агрессия и насилие над моей матерью стали для него выражением роли главы семьи.


Еще у него была плетка, специально сплетенная им из резиновых прутьев, объединенных рукоятью. Порки мы боялись, как огня. Поэтому глупостей старались не делать. Но однажды несчастье само настигло нас. В один жаркий день я с сестрой Тасей решили устроить пикник на заднем дворе дома. Мы взяли спички, сало с хлебом и рядом с огромным стогом сена зажгли небольшой пучок сухой травы. Отлучившись всего на минуту, чтобы найти подходящие палочки и нанизать на них нашу еду для пикника, мы в ужасе осознали, что пламя перебралось на стопку сена, находившегося рядом с сараями, за которыми был уже и дом. Испуг заставил нас с сестрой убежать с места преступления и спрятаться в заборе из растущих кустарников у соседей. Не помню, сколько мы с Тасей просидели в засаде, но, когда нас обнаружили и наказали, я понимала, что не напрасно. Как раз в тот день не было воды. Родителям пришлось качать воду из скважины и просить соседей о помощи в тушении пожара, чтобы огонь не перебросился на сам дом.


С одной стороны, я очень боялась отца, с другой – уважала. Он был очень образованным, но эгоистичным человеком. Когда он помогал мне с сестрой решать задачи по математике и физике, я редко могла сосредоточиться на их решении. Роль авторитарности, которую он испытывал на нас, и остроумие выводили меня из равновесия. Я боялась, что никогда не смогу освоить все то, что знает отец. Мы с Тасей сидели по разные стороны стола, он посередине. Любая формула запоминалась на автомате. Антон выдавал нам две тетради: одна была черновиком, где мы решали задачи и имели право ошибиться, другая – чистовик, куда мы переписывали уже решенные задачи. Причем записывали условие решения, сам процесс решения и ответ четко, как он говорил.


Когда мне случалось делать описку, он выходил из себя, барабаня по столу кулаком: «Я уже все вам разжевал и в рот положил! Осталось проглотить!» Удар по затылку. И вскоре, вся в слезах, я была не в состоянии написать хоть какую-то цифру или букву. Такой была его манера помогать нам делать домашнее задание. Он всегда хотел, чтобы мы были лучшими учениками и на голову выше других. Поэтому заставлял нас решать десяток задач наперед. Ну, конечно, меня распирала гордость, когда учитель просила весь класс наперегонки решить какую-либо задачу, а у нас с сестрой половина учебника была уже решена. Мне оставалось переписать все в рабочую тетрадь и, подняв руку быстрее всех, предоставить ее на проверку.


Но когда при переписывании задания в чистовике я делала описку, отец злился и просил меня принести ему лезвие, чтобы ее стереть. Сделать хоть один неверный шаг означало очередную порку, подзатыльник или наказание гречневой крупой. Оно заключалось в том, что нас ставили в угол на колени, а под них насыпали гречку, трехгранная форма зерен которой приносила невыносимую боль. Я шла в другую комнату за лезвием. Оно всегда лежало в мебели советских времен, представляющая собой тумбу, к которой крепилось трехстворчатое зеркало. Мне приходилось присаживаться на колени, чтобы открыть дверцу низкой тумбы.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки.Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находить объяснения и оправдания – и рассказывают, как их распознать и изменить.Так что эта книга – практический инструмент для расширения границ возможного и улучшения качества вашей жизни.

Арсен Рябуха , Владимир Герасичев , Иван Маурах

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Ваби-саби как альтернатива суете и хаосу
Ваби-саби как альтернатива суете и хаосу

Ваби-саби – тренд, который сегодня завоевал многие страны. Эта философия предлагает уйти от сложностей и сделать жизнь более простой и понятной. Она помогает остановиться в гонке за ложными идеалами и насытиться собственным уютным миром – пусть маленьким, но очень родным, пусть несовершенным, но приносящим удовольствие, пусть с трещинками и потертостями, но с памятью и смыслом. По словам японцев, понятие «ваби-саби» – это ускользающее чувство неподдельной настоящей красоты, пронизывающей все живое, и недостижимой для всего вычищенного и глянцевого. И чтобы поймать это чувство, многие люди на Западе, склонные к самоанализу и тяготеющие к единению с природой, становятся последователями этой спокойной и мудрой философии. Ведь ваби-саби учит отрешаться от посторонних мыслей, искать «состояние просветленного ума» и гармонию, сочетая аскетизм и изящество. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Харуки Канагава

Психология и психотерапия / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
7 правил ведения сложных разговоров с коллегами и начальством
7 правил ведения сложных разговоров с коллегами и начальством

Многие разговоры на работе напоминают монолог, а не диалог. Признавая, что для достижения значимых результатов разговора требуются два человека, автор описывает, что должен сделать каждый участник для достижения наилучшего возможного результата. Используя примеры повседневных рабочих ситуаций, эта книга предлагает рекомендации, как создать правильные условия для содержательного обсуждения.Автор выделяет семь ключевых правил общения (принципов), которые позволяют обеим сторонам глубже понять, о чем может думать другой человек, и помогают более четко сформулировать свою точку зрения. Эти правила – уверенность, ясность, сострадание, любопытство, компромисс, доверие, смелость. Книга включает советы от тех, кто был в этих ситуациях и преуспел, примеры сценариев продуктивных бесед, а также анализ уроков, извлеченных из неудачных разговоров. Читатели узнают, как подготовиться к диалогу, начать его и управлять потенциально сложным обменом словами, который обычно происходит на работе, и придут к пониманию того, что для любого разговора должен быть задействован интерес обеих сторон.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Роберта Чински Мэтьюсон

Карьера, кадры / Психология / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек
Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек

В этот комплект входят книги: «Зависимость» от Татьяны Фишер, «Вспоминая душу» от Александра Бессмертного, «Как бросить курить» от Алекса Астарова и «Дегустатор безумия» от Юлии Котенко.«Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек» – это ваш надежный помощник на пути к освобождению от вредных привычек и зависимостей. В этом комплекте вы найдете четыре ключевые книги, которые помогут вам понять, преодолеть и исцелиться от различных видов зависимостей.Независимо от того, боретесь ли вы с курением, алкоголизмом или наркоманией, эти книги предоставят вам все необходимые знания и инструменты для успешного преодоления этих проблем.

Александр Владимирович Бессмертный , Алекс Астаров , Татьяна Фишер , Юлия Юрьевна Котенко

Саморазвитие / личностный рост / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука