Любовь.
Глубокая привязанность и безграничная преданность другому человеку. Когда вы кого-то любите, то готовы поставить его интересы выше собственных мимолетных желаний. Любовь порождает любовь и откладывает в сторону личные интересы ради укрепления отношений.Доверие.
Готовность положиться на другого человека, не задумываясь о его мотивах и не требуя доказательств. Когда вас связывают с человеком доверительные отношения, вы становитесь лучшей версией себя, поскольку доверие порождает доверие, а из этого, в свою очередь, рождается привычная честность с обеих сторон.Честность.
Искренность, очищенная от обмана или принуждения. Когда вы отказываетесь лгать, то обязуетесь не выбирать короткие пути и идти бок о бок со вторым человеком одной дорогой, даже если она вся состоит из рытвин и ухабов. Честность порождает честность, а это, в свою очередь, формирует прочную базу для любых отношений.Забота.
Активное проявление доброты, сострадания и участия по отношению к другому человеку. Когда вы о ком-то заботитесь, ваша забота выражается в регулярных действиях. Забота порождает заботу, а это, в свою очередь, питает и укрепляет отношения благодаря конкретным делам, а не одним только намерениям.Поддержка.
Поддерживающий человек помогает и вдохновляет других. Поддерживая отношения, вы демонстрируете свою надежность, внимательность и преданность другому человеку. Поддержка порождает поддержку, а это, в свою очередь, укрепляет преданность отношениям обеих сторон.Внимание.
Способность сосредотачиваться на отношениях. Уделяя безраздельное внимание, вы показываете другому человеку, насколько он для вас важен. Внимание порождает внимание, а это, в свою очередь, усиливает связь между двумя людьми.Естественность.
Умение быть настоящим. Когда вы естественны, то демонстрируете в отношениях цельность и постоянство. Естественность порождает естественность, а это, в свою очередь, придает отношениям обоснованность.Понимание.
Глубокое участливое желание узнать человека. Когда вы кого-то понимаете, то стараетесь пробиться сквозь внешнее и познать самую его суть – его чувства, желания и поступки – без осуждения или возражений.Поскольку значительную часть книги мы посвятили нюансам перечисленных восьми элементов – доверие, честность, внимание и естественность подробно раскрывались в предыдущих главах, а любовь, забота и поддержка затрагивались в данной главе, – мне бы хотелось поделиться своим пониманием понимания.
Понимать других поистине непросто, однако понимание сродни тренировкам. Чем усерднее вы занимаетесь в спортивном зале, тем лучше ваша физическая форма. Аналогично, чем усерднее вы стараетесь понимать других, тем здоровее ваши отношения. В прочных отношениях участники прилагают усилия, чтобы избегать непонимания, поскольку путаница и разночтения влекут за собой еще большие разногласия, споры и разлады. Чтобы не допустить попадания в этот порочный круг и укрепить отношения, необходимо пройти четыре этапа понимания: терпимость, принятие, уважение и высокая оценка.
Мириться.
Терпимость – так себе добродетель, но это хорошее начало. Если чье-то поведение доставляет вам беспокойство, вместо рефлекторной реакции «борись или беги» гораздо лучше найти способ смириться с его отличиями. Предположим, вы начинающий минималист, а ваш партнер – вдохновенный коллекционер – очевидная двойственность предпочтений. Может быть, ваш партнер получает удовольствие от собирания фарфоровых фигурок или винтажных гитар, в то время как вы видите в этих сокровищах лишь барахло. Вам остается чесать затылок и размышлять о том, как обратить его в свою, по вашему мнению, правильную веру, что наверняка будет раздражать обе стороны. Но не стоит переживать. Нет никакой необходимости незамедлительно приходить к полному согласию. Нужно сперва признать, что у каждого из вас есть причины находиться по разные стороны баррикад. Смирившись с чужими «тараканами» и позволив им счастливо жить в своем мире, вы хотя бы встанете на путь понимания этого человека, а это существенный первый шаг, пусть даже вы не понимаете его увлеченности безжизненными статуэтками или музыкальными инструментами, на которых никто не играет.Принимать.
Чтобы жить в гармонии с другими, мы должны быстро переходить от терпимости к принятию. Стоит вам сделать волевое усилие, чтобы хотя бы смириться со странностями другого человека, как эти странности уже не выглядят такими глупыми, а со временем даже начинают обретать смысл. Смысл не для вас, а для того человека, который вам небезразличен. Когда вы осознаете, что в коллекции партнера заложена некая цель, ее проще принять, поскольку желание коллекционировать является частью его цельной личности. Пусть вам не по душе определенное поведение, вы все равно любите его целиком, со всеми причудами и прочим подобным.