Читаем Любите своих крокодилов. Психологический социализм полностью

Жертва-подчиненный сам ставит себя в такое положение, когда на него могут безнаказанно кричать и срывать злость, и за счет жертвы- подчиненного самоутверждаться.

Жертве-подчиненному остается только страдать, мучиться и терпеть хамство и издевательство со стороны начальника-властолюбца.

Начальники-властолюбцы в подавлении подчиненных пытаются успокоить свой комплекс неполноценности, удовлетворить свои садиcтcкие наклонности и агрессивные тенденции. Психологию властолюбцев мы хорошо разобрали в предыдущих темах. Власть – наркотик, а к нему быстро привыкают и это объясняет страсть «творить все, что взбредет в горячую голову» властолюбца, требовать удовлетворения своих капризов и прихотей, подавлять всеми способами попытки бунта («Я – начальник, ты – дурак» – можно не церемониться).

Жертвы-подчиненные не знают, что есть возможности ставить зарвавшихся начальников на свое место.

***

Способы защиты

Во-первых, административные и юридические способы защиты своих прав и своего достоинства. Важно, чтобы начальник знал, что вы будете действовать в правовом поле решительно и последовательно и если он не изменит свою позицию, у него могут возникнуть определенные финансовые трудности.

Во-вторых, психологические: направлять взаимодействие в конструктивное русло партнерских отношений. Решение проблемы начинается с осознания своего положения и «роли жертвы». Спросите себя: «Устраивает ли меня роль жертвы? Могу ли я ценить себя и иметь чувство собственного достоинства? Что мешает мне ощущать себя Личностью? Могу ли я, исходя из чувства собственного достоинства и понятий справедливости общаться с начальником спокойно и уверенно?»

Выход из роли жертвы, чувство собственного достоинства, чувство справедливости позволяют ставить нахалов-начальников на свое место. Исходя из этого, все выпады и угрозы «меленьких тиранов» всего лишь мыльные пузыри, а поэтому и принимать их в свой адрес не стоит. Ощущение себя личностью позволяет вам вежливо и эмоционально ровно осаживать его каждый раз, когда начинаются вопли, навешивание ярлыков и запугивания; заступайтесь за других; старайтесь не оставаться с ним наедине – пусть то, что он говорит вам, слышат все.

***

Второй случай из практики

В моей практике по поводу проблемы зависимости от вышестоящих ко мне обращались и не раз. Хотя бы такой пример: Диана, секретарша директора филиала одной американской табачной компании, обратилась ко мне по поводу тирании ее начальника. «Уже пять секретарш сменилось у этого самодура, я оказалась самой терпеливой, пока держусь дольше всех, но не знаю, сколько у меня еще хватит терпения… Помогите! На нервной почве у меня развилась булимия».

Этой молодой даме с приятной наружностью мне пришлось оказывать помощь не только по поводу неправильного пищевого поведения, легкой депрессии, но и по поводу зависимости от своего начальника.

Используя имеющийся опыт общения с людьми, мы с Дианой довольно быстро отработали стереотипы поведения её начальника, выработали новые способы поведения (помогли специальные тренинги) таким образом, чтобы в дальнейшем уметь нейтрализовать все попытки подавления со стороны её тирана-начальника.

Диана научилась на моем тренинге даже большему, она смогла в процессе служебного общения изменять намерения начальника. В первую очередь Диана освободилась от своей роли Жертвы, которую начальник длительное время так старательно ей навязывал. Всякие попытки «нападать» и навешивать ярлыки Диана переводила в русло конструктивных отношений, это ей помогало избегать волевого натиска и попытки втягивания в конфликтные отношения с ним.

Диана легко научилась читать скрываемые и неосознаваемые намерения своего директора. Он как-бы сам стал осознавать (конечно, не без участия Дианы) свое неправильное поведение. В рамках тренинга мы моделировали различные формы поведение как в ситуации явной агрессии, так и в ее скрытой форме, и вне ее.

Например, в самостоятельной работе по визуализации Диана проделывала такие упражнения: «Мысленно одевала ему на голову мусорное ведро. Или выливала на него кувшин с водой, а потом посыпала мукой. Переворачивала ему торт на голову и размазывала крем по его физиономии. Из его густой шевелюры, скручивая волосы, она сооружала ему рожки и косичку. Превращала его в толстую зеленую гусеницу».

Когда её «табачный царек» привычно начинал орать и кричать, Диане становилось весело и легко наблюдать как-бы со стороны. Агрессия шефа стала восприниматься Дианой не более чем сотрясание воздуха.

Эти упражнения помогли Диане изжить в себе роль Жертвы и рассеяли ее страхи перед проявлением агрессии. Теперь истошный крик начальника (раньше Диана от воплей директора просто цепенела) вызывал только смех. А тот, кто вызывает смех, уже не напрягает. Так Диана превратила «тигра» в «белого и пушистого ягненка».


Продолжаем диалог.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
Психология масс
Психология масс

Впервые в отечественной литературе за последние сто лет издается новая книга о психологии масс. Три части книги — «Массы», «Массовые настроения» и «Массовые психологические явления» — представляют собой систематическое изложение целостной и последовательной авторской концепции массовой психологии. От общих понятий до конкретных феноменов психологии религии, моды, слухов, массовой коммуникации, рекламы, политики и массовых движений, автор прослеживает действие единых механизмов массовой психологии. Книга написана на основе анализа мировой литературы по данной тематике, а также авторского опыта исследовательской, преподавательской и практической работы. Для студентов, стажеров, аспирантов и преподавателей психологических, исторических и политологических специальностей вузов, для специалистов-практиков в сфере политики, массовых коммуникаций, рекламы, моды, PR и проведения избирательных кампаний.

Гюстав Лебон , Дмитрий Вадимович Ольшанский , Зигмунд Фрейд , Юрий Лейс

Обществознание, социология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца
Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца

Ко лжи мы прибегаем постоянно, по разным причинам и в разных ситуациях. Скольких бед и проблем можно было бы избежать, если бы мы знали истинную ситуацию и нас не вводили в заблуждение. Эта книга – одна из попыток сделать все возможное, чтобы лжи и обмана в нашей жизни стало меньше, а значит, кто-то стал счастливее.Перед вами практическое пособие по безынструментальной детекции лжи. В нем приведены не только советы, но и задания для самостоятельной отработки навыков. Когда уважаемый читатель выполнит хотя бы часть предложенных заданий и упражнений, ложь станет для него достаточно очевидной.Несмотря на то что текст изложен очень доступно, в его основу положены многотысячные исследования, реальные полевые эксперименты и выборка, которой может позавидовать любой социальный психолог или психотерапевт, а главное – она абсолютно научна.Издание подойдет всем, кто хочет обрести свободу, прямо смотреть лжи в глаза и видеть ее, с легкостью говорить правду и быть счастливым – откройте для себя иной взгляд не только на психологию лжи, но и на другие модели и мотивы поведения человека. Также книга будет интересна психологам и психотерапевтам, специалистам-полиграфологам, юристам и работникам правоохранительных органов, специалистам по подбору кадров, собственникам бизнеса, переговорщикам, руководителям проектов – поднимите уровень своих знаний, учитесь новым моделям распознавания лжи.

Евгений Спирица

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука