Любите своих крокодилов. Психологический социализм

С одной стороны, депрессия – это очень плохо. Родным и близким даже трудно понять, что человек в депрессии, что он настолько болен, настолько это муторно… Родные и близкие, бывает так, не помогают и не понимают, отворачиваются от человека, оставляя его наедине с болезненными переживаниями, и он еще больше загоняет себя в тупик. Депрессия – это тягостная болезнь, тяжело на душе, сплошные «минусы», восприятие жизни негативное. А с другой стороны, мы же знаем, есть принципы гештальт-терапии, принцип избирательности восприятия, можно на любую ситуацию, на любой характер посмотреть с разных сторон. И в депрессии можно увидеть свои «плюсы», что-то «светлое».

Человек, находясь в депрессии, перерабатывает свой жизненный опыт, делая серьезную работу. Он освобождается от тяжёлой ноши болевого тела, отбрасывает непонимание себя, освобождается от чувства обиды, вины. Происходит трудная, но необходимая внутренняя работа, чтобы очиститься и жить дальше в новом качестве, на новом уровне. Люди, которые пережили депрессию, имеют другое отношение к жизни – философское, мудрое. Они становятся более человечными, чем удачники. Баловни судьбы по сравнению с ними выглядят поверхностными. Люди, которые вышли из депрессии, пережили ее, получили этот опыт, по-другому относятся к жизни, более вдумчиво смотрят на всё, есть у них и протест против потребительского отношения.

Максим: – Конечно, к ним приходит трезвый взгляд на жизнь, люди освобождаются от иллюзий, разных пут, самообмана, а это означает, что они на полпути к решению проблем.

Доктор Кукк: – Расскажу анекдот! Папа-миллионер, дочка на выданье. Он решил провести испытание для женихов. Собралось много претендентов. Папа-миллионер объясняет условия: «Кто окажется самым храбрым и проплывет этот бассейн, где находятся голодные крокодилы, за того отдам свою дочь. В качестве приданого на выбор яхта, вилла или миллион долларов». Вдруг все услышали плеск воды, повернулись и видят, один уже в бассейне и быстро переплыл его. Крокодилы успели только щелкнуть зубами за спиной смельчака. Папа-миллионер говорит: «Поздравляю! Ты – самый храбрый! Отдаю свою дочь за тебя. А что ты хочешь в качестве приданого: Яхту? Виллу? Миллион долларов?». «Я хочу узнать, какой негодяй толкнул меня в бассейн?» Так что любите своих крокодилов, которые заставляют добивать своих целей! Другими словами – в корне надо изменить свое отношение к депрессии. Понять, что это болезненное состояние. Держаться на дистанции от нее. Активно работать с ней. Выходить из депрессии, держа локти в стороны. Не плыть по течению! Не сдаваться! Создавать свой ресурс, свой опыт работы с депрессией. Благодаря депрессии возникает вопрос: «Как из неё выйти?». Искать и находить выход. Как прогнать эту чёрную даму? Работать вместе с психотерапевтами.

Психологический социализм Максим Ефимов

Глава 1. Цель – создание счастливого общества

Идеология – один из элементов социальной структуры и социальной жизни. Увы, но сегодня предлагаются старые идеологии, старые грабли, клише и шаблоны. Например, национал-социализм, национал-коммунизм, религиозное мракобесие, либерализм и т. д.

К сожалению, большая роль государства приводит к диктатуре. Например, большевики взяли на вооружение марксизм, но вместо отмены государства создали диктатуру пролетариата, а потом Сталин был вынужден строить национальный коммунизм в силу изолированности от остального мира. Либерализм привёл к дикому расслоению общества.

Тема нации чувствительная. В современном мире это понятие, казалось бы, должно было бы отмереть, ан нет. Известны случаи самоненавистничества, например, Отто Вейнингер. А также столкновения на почве национальной ненависти – например, хуту и тутси. Обратим также внимание на то, что Иуда и Иисус были одной национальности. Иуда стал первым стукачом и доносчиком в мировой истории.

Нация не может быть основой устойчивости, как для отдельного индивида, так и для целого государства. С нациями связана и проблема гражданства. Например, родители и дети могут быть гражданами разных стран, что создаёт определённый психологический дискомфорт.

Редко кто доволен своей национальной принадлежностью, ибо не нужно было бы тогда изобретать патриотизм, Бога, считая себя богоизбранным народом и т. д.

Я предлагаю новую идеологию, которую назвал «психологический социализм». Его цель – создание счастливого общества. Эта теория ещё только разрабатывается мной, но в её основе – интегративная психология как элемент воспитания чувств, формирования поведения и развития ума, а также философия общения как способ преодоления социофобии и социопатии. Редуцирование стресса и психотравм. Царство разума вместо государства. Как последняя стадия развития этой идеологии – психологический коммунизм.