Любовь, дружба и принцип согласия

Что еще может сделать Линдси? Ну, во-первых, она может пообщаться со взрослым, которому доверяет. Наверное, ты уже закатила глаза — мы чуть ли не по каждому поводу рекомендуем поговорить со взрослыми. И да, мы понимаем — говорить со взрослыми о сексе может быть крайне неловко. Некоторые подростки вполне свободно обсуждают секс со своими родителями, и, если у тебя так, отлично! Но мы знаем, что это верно далеко не для всех, так что обязательно найди взрослого, которому доверяешь (а лучше, если ты еще и уважаешь его ценности), и спроси у него совета. Поначалу это может показаться некомфортным, но ты удивишься, насколько тебе станет легче, когда ты сможешь об этом поговорить.

Разговоры вроде тех, которые предстоят Линдси и Блейку по поводу границ и согласия, всегда сложны — но они могут стать немного легче, если ты заранее прояснишь для себя, чего ты хочешь. Давай выполним упражнение ниже, чтобы узнать о ценностях и принятии решений, связанных с сексом.

УПРАЖНЕНИЕ: ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦЕННОСТЕЙ И ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ, СВЯЗАННЫХ С СЕКСОМ

Ранее в книге мы уже обсуждали ценности (что для тебя важно) и самооценку (как ты относишься к себе). Когда ты знаешь, кто ты такая и что для тебя важно, тебе легче принимать решения, устанавливать границы и постоять за себя при необходимости.

Итак, пора устроить самопроверку! Возьми дневник и ответь на следующие вопросы.

Каковы ценности моего партнера? Или какие ценности я хочу видеть в своем будущем партнере?

Насколько я открыта в общении с другими? Чем мне комфорт­но будет поделиться с романтическим партнером? А чем будет трудно поделиться с ним?

Каких отношений я хочу? Серьезных эксклюзивных отношений (мой партнер встречается и занимается сексом только со мной, и наоборот)? Серьезных отношений, в которых мы пока будем воздерживаться от секса? Или чего-то другого?

Что я лично думаю о сексе?

Комфортно ли мне в своем теле? Знаю ли я, как вообще «все работает» в сексе?

Есть ли какие-нибудь нефизические сексуальные занятия, которые для меня комфортны (чтение романтических книг/фанфиков, разговоры о сексе, просмотр романтических фильмов и т. д.)?

Как я пойму, что готова заняться сексом с партнером?

В каких обстоятельствах я буду готова заняться сексом с партнером? Например, нужно ли мне для этого быть с ним в отношениях? Влюбленной? Замужем? Или можно обойтись и без этих условий?

Что мне комфортно делать с партнером? Что допустимо: поцелуи? Ласки? Оральный секс? Секс с проникновением? Еще что-то?

Что мне некомфортно делать с партнером?

Что мне нужно, чтобы чувствовать себя с партнером комфортно и безопасно?

Отношения — это не всегда просто. Иногда ты можешь позабыть о своих ценностях и о том, чего хочешь от партнера или отношений. Помни: ты всегда вправе вернуться к этим вопросам, если чувствуешь себя неуверенно или тебе требуется напоми­нание.

Тем не менее не забывай и о том, что тебе не обязательно отвечать на все эти вопросы прямо сейчас. Это серьезные вопросы! Возможно, вполне достаточно будет просто начать их обдумывать. А твои ответы могут меняться в течение жизни.

Не бойся обратиться к взрослым, которым доверяешь, или к любимому человеку, если ты хочешь что-то обсудить. Взрослый, который действительно хочет для тебя лучшего, только обрадуется, если ты захочешь с ним поговорить. Обдумывать все эти нелегкие вопросы не в одиночку — это всегда хорошая идея.

Как давать (и не давать) согласие

Просить согласие (разрешение) — это важная часть интимных отношений. Согласие не дается раз и навсегда — его нужно давать каждый раз. Это важно, чтобы все чувствовали себя безопасно и комфортно. Иногда ты можешь один раз на что-то согласиться, а потом передумать — и это нормально! Давай посмотрим на опыт Тейлора и Мариссы.

Марисса несколько недель общается с Тейлором, и, когда они на прошлой неделе пошли погулять, между ними случился более тесный, чем обычно, физический контакт. Они делали что-то такое, что Марисса никогда не делала, и ей из-за этого было как-то неловко. Тейлор видел, что Мариссе это явно нравится, но не уверен, что хочет снова это повторять. С другой стороны, Тейлор не хочет задевать чувств Мариссы или заставлять ее думать, что она ему не нравится.

Позже, когда подруга Мариссы Хуанита спросила, что произошло, Марисса рассказала, что это, конечно, было весело, но кое-что показалось ей очень неловким. «Ну, — сказала Хуанита, — если ты что-то сделала, это не значит, что ты обязана снова это делать. Ты ведь можешь об этом поговорить с Тейлором, правильно?»

Решения, что ты хочешь делать (и что не хочешь) с партнером и с кем ты хочешь встречаться (или перестать встречаться), — очень личные, и важнее всего в любом случае — твое эмоциональное и физическое благополучие. Ты всегда можешь обсудить все с партнерами, чтобы гарантировать, что тебя не заставят делать что-то, чего ты не хочешь.