Читаем Любовь к тому, кто пережил сексуальную травму. Сострадательное руководство по поддержке вашего партнера и улучшению ваших отношений полностью

Эмоциональное сексуальное насилие и сексуальные домогательства. Эмоциональное сексуальное насилие может выглядеть как сексшейминг; контроль или манипулирование человеком в сексуальном плане; дискриминация по признаку пола, сексуальности или сексуальной идентичности; использование секса или сексуального воздержания для контроля над человеком или нежелательные комментарии о теле другого человека. Большинство физических сексуальных травм (если не все) включают эмоциональное сексуальное насилие, но оно может иметь место и в отсутствие физической травмы.

Религиозное или культурное сексуальное насилие. Иногда культурные или религиозные практики, связанные с сексом и сексуальностью, травмируют тех, кто в них участвует. Это могут быть жесткие гендерные/половые роли в отношениях, правила и требования в отношении секса и сексуальности, которым должны следовать все вовлеченные в данную религию или культуру, чтобы оставаться частью сообщества; ритуалы или практики, усиливающие сексуальный стыд или страх; принудительные сексуальные партнерства; принудительные внешние изменения или медицинские процедуры на гениталиях, а также ложная информация о сексе и сексуальности, которая используется для контроля или манипулирования членами сообщества. Жертвам религиозного или культурного сексуального насилия бывает особенно трудно преодолеть заблуждения и изоляцию, поскольку эти практики и сообщения часто исходят от тех, кого человек любит и кому доверяет.

Нападение с целью сексуального насилия. Некоторые формы сексуального насилия включают попытку изнасилования, ласки или нежелательные сексуальные прикосновения, принуждение к совершению сексуальных действий, таких как оральный секс или секс с проникновением в тело преступника или жертвы (также известный как изнасилование). Важно отметить, что насилие необязательно происходит с применением физической силы. Оно может включать принуждение, эмоциональное манипулирование, психологическое насилие, угрозы и запугивание.

Изнасилование на свидании или знакомыми. Этот термин описывает изнасилования, совершенные кем-то из знакомых жертвы. Именно так происходит большинство изнасилований. Это может сбить жертву с толку, поскольку она сомневается в собственных решениях и, возможно, даже считает, что изнасилование произошло по ее вине. Преступник также может продолжать дружбу или отношения с жертвой, используя при этом тактику отстранения, отрицания или обвинения, поскольку он уверен в своей невиновности.

Изнасилование в браке. Это изнасилование, совершенное в браке. Брак вовсе не означает, что один из партнеров может заниматься сексом с другим без его согласия. Это может противоречить религиозным или культурным взглядам жертвы и даже закону. Об изнасиловании в браке говорят редко, и пережившие его рассказывают о своем опыте особенно неохотно.

Военная сексуальная травма. Сексуальное насилие и домогательства в армии имеют место, и, к сожалению, там лишь в редких случаях относятся к жертвам насилия с доверием и защищают их. Те, кто пережил сексуальную травму во время несения службы, боятся сообщать об этом, опасаясь последствий, отчуждения или еще больших преследований со стороны сослуживцев. Ветераны часто ищут общения с другими ветеранами, но, если служба в армии наложила отпечаток сексуальной травмы, человек ощущает одиночество гораздо острее, поскольку ему неприятно поддерживать дружбу с теми, кто напоминает о пережитом.

Корректирующее изнасилование. Корректирующее изнасилование – это преступление на почве ненависти, когда человек подвергается изнасилованию по причине известной или предполагаемой сексуальной/гендерной ориентации. Преступник может намереваться «сделать» его гетеросексуалом или «заставить» быть цисгендерным (т. е. идентифицировать себя с полом, данным при рождении).

Как вы видите на примере этих многочисленных типов, ключевой элемент, который делает сексуальное насилие таким травматичным, – это отсутствие согласия. И потому главный шаг, который вы можете сделать уже сейчас, чтобы партнер ощутил вашу поддержку, – дать ему понять, что для вас важно его согласие на близость любого рода, в том числе обсуждение его опыта.

Почему согласие так важно и как его практиковать

Согласие, если речь идет о близости, означает, что люди, вовлеченные в определенный акт или договоренность, активно соглашаются с совместным действием. Они вместе принимают решение, не манипулируя другой стороной, например принуждением или силой. Норма – считать, что нечто происходит по обоюдному согласию, только если было высказано устное согласие, например «да». Я бы сказала, что согласие – это когда «да» говорится с энтузиазмом или, другими словами, никто вербально либо невербально не показывает, что соглашается только из страха.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука