Читаем Лучшая во всем полностью

Как вы, вероятно, уже заметили, неудачи и неожиданности — не исключение, а правило. Жизнь далеко не стабильна. Нормально и естественно периодически переживать моменты, когда света белого не видишь или не понимаешь, кто ты. А чаще всего — и то и другое вместе. Такое помрачение некоторые считают противоположностью баланса, но оно — частый гость в текучей, изменчивой жизни.

Помрачение — не проблема, а сигнал, что пора очнуться и жить по-настоящему, а не делить жизненную энергию на части под лозунгом баланса. Бывают периоды для работы и для секса, для трех или девяти вещей сразу, а иногда приходят трудные времена, когда внутри боль и пустота и успеваешь от силы пару вещей.

Каким должен быть баланс, когда вы влюблены, делаете дома ремонт или переживаете горе? Или разводитесь? А когда машина с утра не заводится? Или когда вы третий месяц не можете найти работу? У всех женщин есть свои #metoo[2], только про баланс.

Расскажите мне о балансе после рождения второго ребенка, в период поиска кредитов для открытия бизнеса или когда пожилые родители заболеют и придется за ними ухаживать. Или во время подбора контрацептивов. Или если три дня не можешь найти родственника с биполярным расстройством. Или когда компания, где вы работаете, объединяется с другой и вы несколько месяцев не знаете, что будет с вами дальше. Или когда в личной жизни ураганный сезон. Или во время пандемии. Или когда она закончилась, но все настолько изменилось, что непонятно, как теперь жить.

Баланс целителен в изначальном понимании равновесия энергий (инь и ян, чакры и т. д.). Для поддержания оптимального уровня жизненных сил вы регулируете внутреннюю энергию в соответствии со своими потребностями. Уравновешивать энергии проще, чем внешние задачи, а в последнее время баланс принято искать в них.

Когда говорят, что жизнь женщины сбалансирована, имеют в виду не энергетическое равновесие, а способность жонглировать несколькими задачами и пополнять их список, ничего не уронив.

Как видите, балансом называют умение делать много дел сразу, а это не имеет отношения к здоровью. Далее в книге я подра­зумеваю под балансом эту упрощенную, надуманную версию.

Одна подруга как-то процитировала мне поговорку юристов: работать в юридической компании и встречаться с коллегой — все равно что на конкурсе поедания пирогов получить в награду пирог. Также и с балансом. Научились делать много дел сразу? Та-дам!.. Вот вам еще дела!

Помимо задач, женщины должны управляться еще и с чужими мнениями о них самих. Мне нравится одна сцена в сериале «Утреннее шоу», где Риз Уизерспун играет ведущую местных новостей Брэдли Джексон. Ее пригласили на крупный телеканал, и она выбирает себе подходящий наряд в магазине, описывая так называемую амбициозную и скромную девушку мечты. «Мне уже тысячу раз говорили, что я то слишком либеральная, то слишком консервативная, то слишком ни туда ни сюда. У тебя слишком большой подбородок. Ты слишком мало улыбаешься. У тебя слишком темные волосы. Не хочешь покраситься в блондинку? А где твои сиськи? Покажи их. Нет, убери. Мужчины обращают слишком много внимания! Ты пугаешь женщин. Поменьше спорь, а то никто не захочет с тобой отношений. Не будь такой злой, женщины воспринимают это на свой счет».

Я пересмотрела эту сцену дважды, с большим удовольствием, потому что здесь четко проговорены противоположные тре­бования к женщинам. Они звучат везде, каждый день и каждый час.

«Как вы совмещаете работу и детей?» — этот вопрос слышала каждая работающая мать. Работающих отцов об этом не спрашивают, поскольку подразумевается, что все заботы о детях ложатся на мать. Мужчины должны вкладывать все силы в работу, дети у них на втором плане, а то и на третьем. Женщина с ребенком называет себя работающей матерью, но мужчина, у кото­рого есть дети, не называет себя работающим отцом. У отцов не бывает чувства вины, потому что им не приходится разрываться между рабочими и домашними обязанностями (расти профессионально, воспитывая ребенка, обеспечивая ему обучение, досуг и лечение, не забывая о своем партнере в браке и занимаясь домашними делами)1.

Пожалуй, здесь стоит отметить, что цель не в том, чтобы к нам относились как к мужчинам. Знаете, иногда услышишь имя, но не помнишь, кто это, и ищешь это имя в поисковике? Мне как-то раз сказали, что я родилась в один день с Редьярдом Киплингом. Я, конечно, сказала: «Вот здорово!» Но потом погуглила и нашла стихотворение «Если…» — о том, как быть мужчиной.

Там есть одна строчка, и в контексте она звучит оптимистично и вдохновляюще. Но она мгновенно бросилась мне в глаза и напомнила всех моих клиентов-мужчин сразу: «И ни словом не обмолвиться о своей утрате».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука