Читаем Лучшие рецепты вкуснейших блюд за пять минут полностью

Рыбу из банки переложите в миску. Если хребтовые кости большие, удалите их. Рыбу разомните или поломайте на небольшие кусочки. Зелень мелко нарежьте и смешайте с рыбой. Вбейте яйца, добавьте сметану (майонез), затем муку. Выкладывайте ложкой на сковороду порции рыбной массы. Одну сторону обжарьте 2–3 минуты под крышкой, переверните и обжарьте с другой стороны 1–1,5 минуты без крышки. – растительное масло и перец – по вкусу

Оладьи из риса и зеленого лука «Разноцветный кокошник»

– 150 г зеленого лука

– 3/4 стакана риса

– 2яйца

– 1 ст. ложка муки

– 1/3 ч. ложки соли

Рис сварите в подсоленной воде и остудите. У вас должно получиться примерно 400 г вареного риса. Зеленый лук нарежьте и помните толкушкой, чтобы он уменьшился в объеме. – растительное масло и соль – по вкусу

Яйца взбейте с солью, перцем и смешайте с рисом, луком и мукой. Жарьте оладьи с двух сторон до легкого зарумянивания, не пересушивая, чтобы рис оставался мягким.

Оладьи «Гречневая каша – матушка наша»

– 3 стакана гречневой каши

– 2 яйца

– 1–2 ст. ложки муки

– 1 зубчик чеснока

– сода на кончике ножа

Яйца взбейте с солью и содой, добавьте гречневую кашу, муку, пропущенный через пресс чеснок и перемешайте. (По желанию вместо чеснока можно добавить обжаренный лук.) Выкладывайте массу ложкой и жарьте оладьи с двух сторон на среднем огне до готовности. – растительное масло – по вкусу

Манные оладьи «Ложка узка, берет по два куска»

– 2–3 стакана манной каши средней густоты

– 2 яйца

– 1/3 ч. ложки соды

– 5 ст. ложек растительного масла

– 2–3 ст. ложки сахара

– 1/2 ч. ложки соли

– 1/2 стакана молока

– 2 стакана муки

Смешайте приведенные в рецепте продукты и замесите густое тесто. Выкладывайте его ложкой на сковороду и обжаривайте оладьи с двух сторон. Переворачивайте оладьи двумя вилками. – растительное масло – по вкусу

Пшенные оладьи «Разведи ложку шире – возьмет четыре»

– 200 г творога

– 2–3 стакана пшенной каши

– 2 яйца

– 3–5 ч. ложек сахара

– 2 ст. ложки с горкой крахмала

– 2 ст. ложки муки

– сода на кончике ножа

По желанию: – горсть изюма

Яйца взбейте с содой и сахаром (если каша несладкая, то возьмите сахара больше, чем предложено в рецепте). Смешайте кашу и творог. Добавьте муку, крахмал и посолите. По желанию добавьте изюм. У вас должно получиться густое тесто. – растительное масло – по вкусу

Ложкой выкладывайте тесто на сковороду и обжаривайте оладьи, пока края не начнут зарумяниваться. С помощью двух вилок переверните оладьи и обжарьте их с другой стороны до зарумянивания.

Тыквенные оладьи «Голод не тетка, душа не сосед»

– 500 г мякоти тыквы

– 2 яйца

– 3–5 ст. ложек сахара

– 1/3 ч. ложки соли

– 1/2 ч. ложки соды

– 1/2–1 стакан муки

Тыкву натрите на мелкой терке (в мелкую стружку), добавьте муку, взбитые яйца, соль, соду и сахар. Выкладывайте тесто ложкой на сковороду и обжаривайте оладьи под крышкой по 2–4 минуты с каждой стороны. – растительное масло – по вкусу

Яблочные оладьи «Сыт покуда, как съел полпуда»

– 300 г яблок

– 1–5 ч. ложек сахара

– 1/4 ч. ложки соли

– 1/4 ч. ложки соды

– 2 яйца

– 1/2 стакана муки

Яблоки натрите на средней терке, яйца взбейте с сахаром, солью и содой. Добавьте яблоки и всыпьте столько муки, чтобы получилось густое тесто. Выкладывайте тесто ложкой на сковороду и обжаривайте оладьи под крышкой с обеих сторон до зарумянивания. – растительное масло, специи, перец и соль – по вкусу

Оладьи из запеченных грибов «Ешь с голоду, а люби смолоду»

– 500 г свежих грибов (шампиньонов)

– 1 яйцо

– 1–2 ст. ложки сметаны

– 1–2 ст. ложки крахмала или муки

Грибы порежьте, выложите на смазанный маслом противень и поместите в духовку с максимальной температурой, периодически помешивая. Когда испарится вся жидкость и некоторые кусочки грибов начнут покрываться корочкой, противень выньте из духовки и слегка остудите грибы. Добавьте в грибы специи, взбитое яйцо, сметану, крахмал (муку), посолите и аккуратно перемешайте. Ложкой выкладывайте тесто на сковороду и жарьте оладьи с двух сторон до зарумянивания. – растительное масло и перец – по вкусу

Оладьи из баклажанов «Много есть – не велика честь»

– 3 баклажана

– 2 яйца

– 3–4 ст. ложки муки

– 1/3 ч. ложки соли

– 1/2 ч. ложки разрыхлителя

– 1 зубчик чеснока

По желанию: – укроп, базилик, майоран, орегано, шалфей, тимьян

Баклажаны проткните в нескольких местах и запеките в духовке при температуре 180–220 °C до мягкости. С остывших баклажанов снимите кожицу, мякоть порубите, добавьте яйца, соль, разрыхлитель, перец и пропущенный через пресс чеснок. По желанию добавьте мелко нарезанную зелень и всыпьте муку, чтобы получилось мягкое клейкое тесто. Ложкой выкладывайте тесто на сковороду и жарьте оладьи с двух сторон до зарумянивания. Переворачивайте оладьи с помощью двух вилок.

Начинка – пища богов

Сытый благодарит бога до еды, голодный – после.

Борис Крутиер

Творожно-луковая начинка «Амброзия»

(ноу-хау автора-составителя)

– 400–500 г творога

– 2–3 луковицы

– 1 пучок петрушки

– растительное масло, перец и соль – по вкусу

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг