Читаем Лучшие рецепты вкуснейших блюд за пять минут полностью

Кабачок очистите от кожицы и порежьте тонкими ломтиками. Помидоры разрежьте на половинки, удалите чайной ложкой семена и порежьте тонкими полосками. Зелень мелко нарубите, чеснок пропустите через пресс и все смешайте. Полейте салат кефиром, посолите, поперчите и перемешайте. – мука, майонез, растительное масло, соль и перец – по вкусу

Кабачковый торт «Гости требуют добавки»

– 1,5 кг кабачков

– 2–3 яйца

– 2–3 зубчика чеснока

По желанию: – немного тертого сыра и рубленого укропа для украшения

Очищенные кабачки натрите на крупной терке, добавьте взбитые яйца, посолите, поперчите и, помешивая, всыпьте муку. Масса должна напоминать очень густую сметану. На разогретую сковороду налейте масло и половником выкладывайте массу, сразу равномерно распределяя ее. Обжаренный с двух сторон кабачковый корж (коржей должно получиться 4–5) выложите на блюдо, дайте немного остыть и смажьте майонезом, смешанным с пропущенным через пресс чесноком. Коржи укладывайте друг на друга. Верхний корж также смажьте майонезом с чесноком и по желанию посыпьте тертым сыром и рубленым укропом. – 1–2 зубчика чеснока

Морковные голубцы «Круглый год»

– 1 кочан капусты

– 3–4 шт. моркови

Для маринада: – лавровый лист и черный перец горошком – по вкусу

– 1 стакан холодной кипяченой воды

– 1/2 стакана подсолнечного масла

– 1/2 стакана уксуса

– 1/2 стакана сахара

– 2 ст. ложки соли

Разберите капусту на листья, слегка отварите, стебли листьев срежьте или отбейте. Каждый лист смажьте пропущенным через пресс чесноком и на смазанную сторону положите натертую на мелкой терке морковь. Заверните листья с начинкой конвертом и рядами уложите в кастрюлю, перекладывая лавровым листом и перцем. – зелень, черный молотый перец и соль – по вкусу

Для маринада прокипятите воду, соль, сахар, уксус, масло, остудите, залейте маринадом голубцы и оставьте на сутки при комнатной температуре.

Овощи в лаваше «Бодрость духа»

– 1–2 листа тонкого лаваша

– любые овощи (капуста, морковь, цветная капуста, сладкий перец)

– плавленый сыр («Дружба», «Волна»)

Отварите (или потушите) овощи до готовности, дайте стечь излишней влаге, измельчите, добавьте рубленую зелень, соль, перец и смешайте с измельченным плавленым сыром. Выложите смесь на половину листа лаваша, равномерно распределите и сверните в рулет. Каждый рулет заверните в фольгу и положите на ночь в холодильник. – растительное масло (лучше нерафинированное, пахнущее семечками), уксус, перец и соль – по вкусу

Картофельный салат «Крестьянин торжествует»

– 5–6 сваренных в мундире картофелин

– 1–2 луковицы

Картофель нарежьте маленькими брусочками или кубиками. Лук порежьте тонкой соломкой или полукольцами, перетрите с солью и сбрызните уксусом. Смешайте картофель с луком, поперчите, добавьте при необходимости соль и заправьте маслом. – майонез, клюква – по вкусу

Салат «Патиссон Патиссоныч»

– 1 банка консервированных патиссонов

– 1–2 шт. моркови

– 1/8 кочана капусты

– 1–2 луковицы

Морковь, капусту и лук нашинкуйте соломкой. Выньте патиссоны из рассола и нашинкуйте соломкой. Смешайте подготовленные овощи, заправьте солью и перцем, выложите в салатник, полейте майонезом и украсьте клюквой. – мука, растительное масло, перец и соль – по вкусу

Рыба в маринаде «Законы моря»

– 2–2,5 кг филе рыбы

Для маринада: – растительное масло, сахар и соль – по вкусу

– 4–5 шт. моркови

– 9-10 луковиц

– 1 стакан томатной пасты

– 1–2 лавровых листа

– 1/2 стакана уксуса

– 1 стакан воды

Филе разрежьте на куски, посолите, поперчите, обваляйте в муке и обжарьте. Если рыба еще не готова, поставьте ее на несколько минут в духовку. Готовую рыбу выложите на блюдо и залейте маринадом. Для маринада морковь натрите на крупной терке, лук мелко нарежьте и жарьте, помешивая, на среднем огне. Когда овощи станут мягкими, добавьте томатную пасту, лавровый лист и продолжайте жарить еще несколько минут. Затем влейте уксус, воду, доведите маринад до кипения и добавьте сахар и соль.

Сезон любви к заготовкам

Объявление: «Ищу сиделку с внушительным весом для квашения капусты».

(С кулинарного сайта)

Свежая брусника «Любовный витамин»

– 2–3 кг брусники

– сахар – по вкусу

Вымытые мокрые ягоды пересыпьте сахаром и аккуратно, не раздавливая, перемешайте так, чтобы они все были в сахаре. Поверх ягод положите гнет, посуду плотно закройте крышкой и поставьте в холодильник. – 3–4 кг брусники

Моченая брусника «Сладка ягода»

Для сиропа (на 1 л воды): – корица на кончике чайной ложки

– 300 г сахара

– 1 гвоздика

Приготовьте сироп из сахара и воды. Когда сироп закипит, добавьте гвоздику и корицу. – 3–4 кг брусники

Вымытые ягоды положите в банку и залейте остывшим сиропом. Положите гнет, накройте льняной тканью и оставьте на 6–7 дней при комнатной температуре. Плотно закройте банку крышкой и поставьте в холодильник. Через 25–30 дней брусника готова.

Моченая брусника «Ягодка опять»

Для сиропа (на 3-литровую банку): – 1 ст. ложка уксуса

– 3 ст. ложки сахара

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг