• Если я выздоровею, мне все равно нечего будет делать.
• Оздоровление не имеет смысла (мне незачем выздоравливать).
• Если я выздоровею, то потеряю лицо.
• Если я выздоровею, то все равно останусь далеко позади и никогда не наверстаю упущенное.
• Если я выздоровею, то должен буду жить в соответствии с ожиданиями других (или собственными).
• Я должен быть совершенством, чтобы со всем этим справиться.
• Я обману собственные ожидания.
• Если я выздоровею, то могу потерять друзей.
• Я не знаю, как исцелиться.
• Люди заботятся обо мне только потому, что я болен.
• Если я выздоровею, мне придется быть более решительным.
• Я недостаточно силен, чтобы исцелиться.
• У меня нет того, что требуется для исцеления.
• Я слишком ранимый, чтобы исцелиться.
• Я слишком хрупкий, чтобы исцелиться.
• Я не могу переносить лечения.
• Мне нужна эта проблема или болезнь, чтобы отвлечься (от несчастной жизни, супружества, работы и так далее).
• Если я выздоровею, это будет нечестно по отношению к людям, которые все еще страдают.
• Если я выздоровею, моя жизнь изменится (и это ужасно).
• Если я выздоровею не по их предписаниям, мой врач/друзья/семья будут обижены.
• Если я выздоровею, я должен буду добиваться успеха.
• Если я выздоровею, я должен буду покончить с нездоровыми отношениями.
• Это требует слишком больших усилий, а у меня не осталось энергии, чтобы выздороветь.
• Если я выздоровею, то финансовые поступления прекратятся.
• Если я выздоровею, то могу лишиться системы обеспечения.
• Мне ничто не поможет.
• Люди верят, что мне больно, только тогда, когда видят мои физические страдания.
• У меня всегда была и будет эта проблема.
• Я недостаточно хорош, чтобы выздороветь.
• Все вокруг умнее меня, и так для них легче.
• Мой организм слишком поврежден, чтобы выздороветь.
• Кто-то ведь должен страдать, так почему бы не я.
• Я могу духовно расти, только если я болен.
• Мне нужна эта болезнь или проблема как способ убежать от семьи, работы и так далее.
• Мне нужна эта болезнь или проблема, поскольку это единственный для меня способ сказать «нет».
• Улучшение здоровья изменит мои отношения с кем-то, кого я люблю.
• Если я буду здоров, моя жизнь станет слишком стрессовой.
• Если я выздоровею, я должен буду стать общительным.
• Мне не будет прощения, если я потерплю неудачу или что-то не сделаю.
• Если я выздоровею, никто не станет обо мне заботиться.
• Если я выздоровею, то должен буду пересмотреть свою жизнь.
• Если я выздоровею, то должен буду проводить время со своими детьми.
Вы уже понимаете, что нет ничего невозможного, когда речь идет об убеждениях? Прекрасно. Это понимание очень поможет вам в ходе процесса.