Лучший врач – ваше подсознание

Поймите и всем сердцем примите простую истину: вы можете справляться со всем, что встречается на жизненном пути. Вы можете удерживаться на плаву. Вы можете удерживаться на плаву. Вы можете удерживаться на плаву. Вы можете бросить весла и быть в полном порядке. Стремление контролировать обстоятельства своей жизни и управлять ими – временное явление. Знание того, что вы можете быть в полном порядке, независимо ни от чего, обеспечивает подлинное и продолжительное чувство безопасности.

Когда вы заходите в тупик, задайте себе вопрос: случилось ли это потому, что я хочу сделать так, как, по моему мнению, должно быть, вместо того, чтобы плыть по течению жизни?

Я люблю повторять: когда вы плывете, вы это понимаете. Другими словами, если вам становится очень тяжело, вы, вероятно, двигаетесь против течения жизни. И страх не контролировать жизнь лишает вас сил. Только вы можете решить, следует ли плыть или бороться.

Энергии, над очисткой от которых стоит задуматься

Вот примеры уже знакомых вам энергий, которые могут быть связаны со страхом не контролировать жизнь.

Неизжитые переживания:

• Ситуация, когда вы расслаблены, и вдруг случилось что-то плохое.

• Ситуация, когда кто-то обвинил вас в том, что что-то пошло наперекосяк.

• Ситуация, в которой вы кого-то подвели и вас заставили «заплатить за это».

• Ситуация, в которой у вас было недостаточно еды, денег, любви или защищенности.

Подспудные убеждения:

• Я в безопасности только тогда, когда контролирую ситуацию.

• Только деньги обеспечивают чувство безопасности.

• Я неловок в общении.

• Я должен быть уверен в том, что все идет, как должно идти.

• Я могу предотвратить неприятности.

• Я неспособен справляться с неприятностями.

Страх позволить другим людям быть самими собой

Наряду с контролем над собственной жизнью стремление контролировать жизнь других людей ведет к таким же, если не большим, невзгодам. Вы можете обосновывать такое стремление любыми аргументами, какие только придут вам на ум, однако ничего хорошего из этого ни в коем случае не получится. Изменять других людей – это не ваша ответственность и не ваша прерогатива.

Вот примеры того, как мы пытаемся изменить других людей:

• Стремимся помогать другим, когда они не хотят помощи.

• Стремимся помогать другим стать довольными собой.

• Стремимся помогать другим даже за счет собственного благополучия.

• Стремимся получать что-то (прощение, признательность или подтверждение своей правоты) от других ради собственного покоя.

Если что-то из этого списка кажется вам знакомым, вы растрачиваете свою собственную энергию. Независимо от причин, вам не следует ступать ни на чью дорогу. Если мы будем абсолютно честными по отношению к себе, то придется признать, что наше стремление контролировать жизнь других людей вызвано страхами. И эти страхи мешают нам продвигаться вперед. Возможно, мы боимся, что люди наделают ошибок, а нам придется расхлебывать последствия. Возможно, мы боимся, что если кто-то не понесет ответственность за причиненную нам обиду, винить в этом будут нас. Возможно, мы боимся не получить от другого человека того, в чем нуждаемся, и в результате будем страдать. Возможно, мы боимся, что кто-то причинит себе вред, которого можно было бы избежать. Все это понятно, однако нездорово.

Когда люди вас любят, они делают это по-своему. Вы всегда можете фокусироваться на том, чего они не делают для того, чтобы ваша жизнь стала комфортной. Может быть, вы считаете, что люди не оказывают вам достаточной поддержки или вечно говорят не то, что вам хотелось бы слышать. Однако факт остается фактом: вы не должны на это пенять. Все мы способны любить, однако каждый любит по-своему. Чтобы стать поистине свободным, надо перестать требовать от людей вести себя так, как хотелось бы вам. Вы просто обязаны прекращать любые отношения, которые становятся нездоровыми. Однако попытки изменить других людей заведомо обречены на провал.

Когда я росла, в доме моих родителей был маленький старинный расшатанный стульчик красного цвета величиной с куклу. Краска на нем облупилась и местами проглядывало старое дерево. Моя мать любила все, от чего следовало бы избавиться много лет назад, и, несмотря на все наши уговоры, этот стульчик сопровождал семью при всех переездах даже после того, как мы выросли и оставили родительский дом.

Однажды, когда я боролась не только с ухудшением здоровья, но и с тяжелыми личными отношениями, мой отец притащил этот расшатанный стул. К этому времени я давно выросла. Он поставил его передо мной и спросил: «Что это?»

«Дурацкий красный стульчик», – ответила я.

Он согласно кивнул головой. «А теперь попробуй превратить его в большой синий стул».

«Пааапа, – застонала я, – я не могу».

«А ты попытайся. Сделай его синим».

«Ну папа, ну пожалуйста…»

Он продолжал наседать: «Постарайся. Постарайся изо всех сил. Придумай, как это сделать».

«Не могу, не могу!» – взмолилась я.