Читаем Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас полностью

4. Подумать только, некоторые женщины писают на сиденье унитаза. Эти чудовища заслуживают всяческого порицания. В моем бюджете пофигизма не предусмотрены затраты времени на подтирание вашей мочи в общественном туалете. Учтите, я отыщу вас среди посетителей бара/стадиона/конференц-зала/банкета и пристыжу прилюдно. Я это сделаю!

5. В самолете впереди сидящий пассажир откидывает спинку своего сиденья прямо вам на колени. Мне плевать на твое личное пространство, если тебе плевать на мое, приятель. Может, я и не задену твои чувства, но обещаю, что буду долбить по спинке столько, сколько потребуется.

Итак, подытожим: у вас есть множество инструментов, позволяющих решить, стоит ли париться в тех или иных ситуациях с участием друзей, знакомых или незнакомых людей. Пора усесться на пол, покопаться в своем ментальном хламе и составить список!

ДРУЗЬЯ, ЗНАКОМЫЕ, НЕЗНАКОМЦЫ И СВЯЗАННЫЕ С НИМИ ВЕЩИ, ДОСТОЙНЫЕ И НЕ ДОСТОЙНЫЕ МОЕГО БЕСПОКОЙСТВА

У меня еще остались друзья?

Мы намеренно делаем упор на негатив, чтобы помочь вам добраться до сути и решить, на что можно забить. Но истинная цель составления всех этих списков заключается в том, чтобы выявить вещи, достойные вашего внимания, сил и денег. И высвободить больше времени и эмоционального пространства для сохранения и развития личных отношений и всего, что с ними связано. Это и есть магия, которая изменит вашу жизнь к лучшему.

В четвертой главе мы все это обобщим, но прежде нам нужно еще немного поработать.

Да-да, пришло время взорвать к чертовой матери очередные двери вашего ментального склада.

Семья

Как и налоговая служба, ваша семья существует для того, чтобы доставлять вам головную боль. Семья – со всеми семейными фотографиями, свадьбами, крестинами, летним отдыхом по системе «все включено», групповыми сеансами психотерапии, праволиберальными дядьями, родственной враждой, драмой и обидами – каждый день подкидывает массу поводов для беспокойства.

По аналогии с тем, как некоторая часть вашего дохода автоматически уходит на налоги, определенный процент беспокойства утекает прямиком к семье. И, что интересно, последствия вашей суеты – или пофигизма – по поводу семьи оказываются более весомыми, чем в случае с вещами, работой, друзьями/знакомыми/незнакомцами, вместе взятыми. Такое впечатление, будто мы боимся аудита со стороны наших кузенов.

«Почему так происходит?» – спросите вы. У меня есть только один ответ: чувство вины.

Как только вы чувствуете себя виноватыми, считайте, что уже облажались в пофигизме. Все, игра окончена. Потому что чувство вины означает, что вы не смогли эффективно воспользоваться инструментами и знаниями, которыми я вас снабдила, чтобы не только послать всех на фиг, но и стать счастливее от этого.

Чувство вины не приносит радости. Оно сродни внезапному, мучительному зуду в каком-нибудь интимном месте в самый неподходящий момент, когда вокруг полно людей и вы бессильны что-либо сделать, хотя умираете от желания почесаться. Вот так изводит и чувство вины.

Пофигизм всегда должен доставлять удовольствие, удовлетворение и счастье. А не мучительный зуд.

Вот почему так важно освоить метод не-сожаления и использовать каждый инструмент, чтобы отключить машину вины, прежде чем она засосет вас и выплюнет, как это проделал скандинавский убийца с трупом и дробилкой для древесных отходов в фильме «Фарго». По возможности постарайтесь избежать такого исхода.

Если вы помните, ранее я упоминала об обязательствах перед семьей. По всеобщему признанию, родственники считают, что другие члены семьи должны окружить их заботой просто по причине общности ДНК.

Задумайтесь об этом на секунду. Находите хоть какой-то смысл? Вот именно: ни фига.

Одним из центральных постулатов пофигизма является превосходство выбора над обязательством. Вы хотите иметь возможность выбирать, как потратить свое время, энергию и деньги так, чтобы получить максимум удовольствия от любых отношений, задач, продукта или события? Есть вещи, которые вы можете контролировать, и вещи, вам неподвластные.

Перейти на страницу:

Все книги серии Жизнь прекрасна. Бестселлеры о счастье без компромиссов

Успокойся, чёрт возьми!
Успокойся, чёрт возьми!

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение.Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь «ловить дзен» в нужный момент, брать под контроль все, что в вашей власти, а главное – сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Сара Найт

Карьера, кадры

Похожие книги

10 гениев бизнеса
10 гениев бизнеса

Люди, о которых вы прочтете в этой книге, по-разному относились к своему богатству. Одни считали приумножение своих активов чрезвычайно важным, другие, наоборот, рассматривали свои, да и чужие деньги лишь как средство для достижения иных целей. Но общим для них является то, что их имена в той или иной степени становились знаковыми. Так, например, имена Альфреда Нобеля и Павла Третьякова – это символы культурных достижений человечества (Нобелевская премия и Третьяковская галерея). Конрад Хилтон и Генри Форд дали свои имена знаменитым торговым маркам – отельной и автомобильной. Биографии именно таких людей-символов, с их особым отношением к деньгам, власти, прибыли и вообще отношением к жизни мы и постарались включить в эту книгу.

А. Ходоренко

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес
100 способов заработать деньги в трудные времена
100 способов заработать деньги в трудные времена

Многие почему-то уверены, что в кризисные, нестабильные времена лучше не высовываться и держаться за свою работу, какой бы скучной и малооплачиваемой она ни была. Однако мнение это ошибочно. Ведь сколько известно случаев, когда человек, попав под сокращение, в считаные дни нашел себе должность куда лучше или вообще занялся, наконец, тем, о чем мечтал всю жизнь и на что до сих пор не решался.Как не растеряться, внезапно лишившись источника доходов и найти работу своей мечты?Как выжить предпринимателю в кризисной обстановке? Какие сферы деятельности, по прогнозам, не только не вымрут в ближайшее время, но и позволят неплохо заработать? Какие профессии гарантируют максимальную надежность во все времена?Решить все эти вопросы вам поможет наша книга.И помните: в каждой проблеме заключена скрытая возможность, и при правильном подходе просто не бывает таких времен, в которые нельзя заработать и преуспеть.

Александр Попов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень

А вы знаете сверхвозможности и сверхслабости своей компании, команды и собственный потенциал? Давно ли вы спускались в производственный отдел или отдел продаж и просто спрашивали: «Как дела?» Эта книга откроет вам глаза на реальное положение дел в вашей компании и поможет перехватить управленческую инициативу для достижения бизнес-результатов. В ней рассматриваются фундаментальные принципы строительства бизнеса, которые необходимо выбрать в начале пути и следовать им; говорится о степени затягивания гаек и ослабления болтов в руководстве коллективом, подборе эффективной, сильной команды, нацеленной на результат; рассказывается о методах принятия верных управленческих решений и методах увеличения результативности собственной работы. Все, о чем говорят в кулуарах и что действительно важно для успеха вашей компании, – в этой книге. Хватит смотреть на западные технологии, пора применять управленческие инструменты, работающие в отечественных компаниях.Издание рекомендуется владельцам компаний, директорам всех подразделений, а также менеджерам, заинтересованным в успехе.

Роман Черепанов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес
11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес

«Все – яд, все – лекарство», – говорил Парацельс. Это книга о том, как именно наши самые яркие достоинства превращаются в критические недостатки. Она посвящена деструкторам – сильным сторонам руководителя, вышедшим из под контроля. Каждое из этих качеств в определенной степени является полезным, а иногда даже необходимым, чтобы добиться успеха. Однако в стрессовых ситуациях они могут неудержимо набирать силу, серьезно подрывая эффективность руководителя и порой приводя к катастрофическим последствиям.Примерами деструкторов могут служить внимание к деталям, доходящее до перфекционизма, или уверенность в себе, которая превращается в самонадеянность. В книге подробно описаны одиннадцать наиболее распространенных деструкторов, приведены многочисленные примеры из жизни, предложены инструменты самодиагностики и множество практических советов и рекомендаций. При этом книга отнюдь не является «пособием по самообличению и самобичеванию» – наоборот, она проникнута оптимизмом и глубочайшим уважением к своеобразию каждой личности. Она – путеводитель, который выведет вас к светлой стороне силы.Книга также выходила под названием «Темная сторона силы. Модели поведения руководителей, которые могут стоить карьеры и бизнеса».

Дэвид Дотлих , Питер Кейро

Карьера, кадры