Магия из котла: тайны валлийских легенд и преданий

Упражнение

Авен – душа Вселенной, дом духа, и мы – неотъемлемая его часть. В английском языке слово soul – «душа» происходит из прагерманского слова saiwalo, что означает «пришедший из моря, принадлежащий морю»[23]. Помня об этом, выполним следующее упражнение. Это медитативное путешествие можно совершить как физически, так и мысленно. Лучше всего было бы действительно отправиться к морю, тогда дорога туда станет частью опыта. Съездите к берегу моря. Если возможно, рассчитайте время так, чтобы прийти туда на закате, рассвете или в полночь – так сила лиминального момента поможет вам в упражнении. Будьте осторожны – убедитесь, что рядом есть кто-то, кто может за вами присмотреть. Разденьтесь и медленно войдите в море примерно по пояс. Погрузитесь в контакт плоти и воды: ощутите ее температуру, текстуру дна под ногами… Вдохните в такт шуму прибоя и вытяните руки вперед, ладонями вверх, приняв тем самым позу трех лучей Авена: /|\.

Глубоко вдохните и представьте себе центральный столп: ослепительно-яркий луч спускается с небес и проходит сквозь ваше тело; удерживайте этот образ несколько секунд; еще раз вдохните и визуализируйте другой луч, под углом в сорок пять градусов входящий вам в шею и выходящий из правой руки. Удерживайте образ несколько секунд, а затем повторите то же самое для левой руки. Представьте себя тремя сияющими лучами, сияйте, пока волны обнимают ваше тело.

Пропойте три священных звука [о-и-у], как показано на с. 88. Позвольте звуку упасть с ваших губ прямо в море. Позвольте вашему разуму расшириться подобно морю. Осознайте, что вы стоите в том же самом водоеме, что омывает берега далеких земель. Это он лежит белыми шапками на полюсах, разбивается о прибрежные скалы ураганным ветром. Вы едины с морем. Оно отражает Авен. Оно есть всюду и во все времена. Вы вовсе не одинокий остров, вы, как и дно у вас под ногами, и соленая жидкость, что омывает ваше тело, часть всего сущего, вы – Авен, поющий славу сам себе.

Позвольте гласным резонировать до конца погружения. Затем вернитесь в реальность, позволив звуку утихнуть и уйти в глубину воды. Верните сознание в реальность, но не забудьте о том, что приобрели в погружении. Спокойно выйдите на сушу, зная, что море всегда сможет напомнить вам ощущение единства, если вы вдруг почувствуете себя отделенным. Запишите впечатления в дневник.

2. Котел Керидвен. Утроба магии

Подойди, вкуси отвар,

Магию получишь в дар.

Станешь спокоен, когда вокруг шторм,

Ты дитя Керидвен,

Из котла рожден.

Дам-бард. Рожденный из котла