Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире

Все остальное замедляется. Все остальное не имеет значения.

Здесь я с Великой Матерью.

И я прошу ее обнять меня и утешить в своих объятиях.

Пожалуйста, помоги мне и дай мне покой.

Наблюдайте за пламенем свечей, зная, что оно символизирует вас, вашу душу. Ваш прекрасный свет, который тьма обнимает с такой любовью. Обратите внимание, что темнота комнаты и воды подобна оболочке, которая защищает и хранит ваш внутренний свет.

Окуните пальцы в воду, затем поднесите их ко лбу и слегка коснитесь его.

Скажите:

Меня обнимает моя темнота.

Проведите пальцами над пламенем свечи, затем поднесите их ко лбу и слегка коснитесь его.

Скажите:

Меня обнимает мой свет.

Повторите еще по два раза, чтобы всего получилось три. Закончите словом:

Будь по сему/Аминь.

Когда будете готовы, выйдите из ванны и приготовьтесь ко сну. Можно выполнить все обычные действия перед сном: например, почистить зубы, умыться и т. д., но продолжайте двигаться медленно и используйте как можно меньше света. Не следует выталкивать себя из утробы. Обязательно пейте воду, а если у вас есть спрей для подушек, щедро используйте его. Заберитесь в свою уже застеленную кровать готовыми ко сну и обязательно обратите внимание на свои сны.

Погружение во тьму: для более плавного перехода

Для тех из нас, кто страдает от депрессии, переход от дня к ночи может быть одним из самых тяжелых периодов, особенно зимой, когда дни такие короткие. Поскольку депрессия часто связана с отсутствием огня и тепла, использование свечей — хороший способ облегчить этот переход.

Как только солнце начнет садиться, расставьте по комнате и зажгите множество свечей. Важно сделать это до того, как стемнеет, так как пламя этих свечей нужно, чтобы сохранить тепло и огонь дня, когда вы уходите в ночь. Мерцание напоминает вам, что в сгущающейся вокруг тьме все еще есть жизнь, и дает знак вашим проводникам и покровителям, призывая их быть с вами. Вы сами удивитесь, насколько это эффективно. Возможно, в особенно трудные недели вам захочется проводить этот ритуал каждый день, и вы заметите, что даже мысль о нем успокаивает, когда солнце начинает садиться. Можете оставить свечи гореть столько, сколько захотите. Возможно, они будут вам нужны всего на тридцать минут, а может, будут приносить комфорт в течение нескольких часов. Только не забудьте погасить их перед сном. Кроме того, если настоящее пламя представляет опасность для домашних животных или детей, можно использовать светодиодные свечи или даже лампы рассеянного света или соляные лампы, которые излучают теплое свечение.

Заклинание не обязательно, но может быть полезно, когда вам особенно тяжело. Наблюдайте за пламенем и говорите вслух:

Огонь живой.

Я живой.

Огонь внутри меня.

Горит сильно, долго и ровно.

И мое пламя не погаснет.

Солевой скраб и ритуальный душ для очищения и успокоения

Это быстрый и простой рецепт соли, а также водный ритуал, который уместен, когда вы хотите избавиться от избыточной энергии и очистить себя водой, чтобы успокоить любое ментальное раздражение, ощущающееся внутри или оставшееся после того, как вы находились рядом с другими людьми и заметили на себе их энергию. Это один из моих любимых быстрых ритуалов для облегчения тревожности или навязчивых мыслей.

Приготовить немного солевого скраба невероятно легко, и это можно сделать в любой момент. Нужна просто столовая ложка соли и что-то, с чем ее можно смешать. Вот несколько простых вариантов.

Варианты соли:

♦ кельтская морская соль,

♦ гималайская соль,

♦ английская соль,

♦ гавайская соль из черной лавы.

В качестве основы возьмите столовую ложку одного из этих ингредиентов:

♦ оливковое масло (для более густого и увлажняющего эффекта);

♦ масло сладкого миндаля или фракционированное кокосовое масло (для более жидкого и гладкого скраба);

♦ гель для душа или шампунь (для более пенного эффекта).

И некоторые необязательные дополнительные ингредиенты:

♦ чайная ложка кофейной гущи (для дополнительного отшелушивания и пробуждения кожи);

♦ чайная ложка косметической глины, такой как белая каолиновая глина или французская зеленая глина (для дополнительного очищения);

♦ одна-две капли ароматного масла для тела или эфирного масла, которое вам нравится;

♦ щепотка растертых или порошковых трав, таких как измельченные лепестки роз (для любви и красоты), порошок лимонной цедры (для осветления и очищения) или лаванда (для успокоения и исцеления). Используйте интуицию, выбирая то, что кажется вам правильным.